Лунный прогноз на февраль 2013... зодиакальный про

ЛУННЫЙ ПРОГНОЗ на февраль 2013...Зодиакальный прогноз! Февраль
1,2 февраля (Луна в Весах, 21 л.д., 22 л.д.) дадут о себе знать область бедер, почки и мочевой пузырь. Обращайте особое внимание на то, чтобы не застудить область почек и мочевого пузыря. Ни в коем случае не сидите на камнях или сырой траве. Пейте как можно больше жидкости между 15 и 17 часами, чтобы хорошо промыть почки и мочевой пузырь. Благоприятны косметические процедуры.

3,4 февраля (Луна в Скорпионе, 23 л.д., 24 л.д.) будущие матери должны остерегаться любого напряжения. Эти дни характеризуются эмоциональной взвинченостью, бескомпромисностью, жестким критицизмом и проявлением паранормальных способностей. Противопоказана хирургия в области паха, на половых органах, мочевом пузыре и желчных протоках. Берегите от повреждений низ живота.

5,6 февраля (Луна в Стрельце, 25 л.д., 26 л.д.) дают о себе знать седалищный нерв, вены и бедра. Мучают боли от крестца и бедер. Полезны массажи, они расслабляют чрезмерно напряженные мускулы. Нетренированным людям не стоит слишком усердствовать и совершать длительные прогулки. Не стоит подниматься в горы. Маленькие дети капризничают и хотят "на ручки", им действительно тяжело ходить самим.

7,8 февраля (Луна в Козероге, 27 л.д., 28 л.д.) удобное время бросить курить, избавиться от других вредных привычек. Рекомендуется осторожное поведение - есть опасность перелома, так как наиболее уязвимы кости, они становятся ломкими. Не рекомендуются процедуры, связанные с желчным пузырем, нормализацией обмена веществ, кожей. Не рекомендуются лечение и выравнивание позвоночника. Эффективно лечение язв, гастритов. Рекомендуются процедуры, связанные с желудком, диафрагмой. Рекомендуется дыхательная практика. Исключаются операции на костях, особенно - берцовых костях, коленных суставах, сухожилиях. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАНИМАТЬСЯ ЛЕЧЕНИЕМ ЗУБОВ.

9,10 февраля (Луна в Водолее, 29 л.д., 30/1 л.д. - новолуние) противопоказаны все операции на суставах, процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств, зрения. Глаза в этот период становятся уязвимыми. В эти дни рекомендуется давать работу сердцу, сосудистой системе, разгонять кровь. Исключаются хирургические вмешательства в области надкостницы, голени и лодыжки, икроножных мышц, сухожилий. По возможности избегать операции аппендикса, головного мозга, нервной системы, органов, вызывающих заболевания, связанные с нарушением кровяного давления.

11,12 февраля (Луна в Рыбах, 2 л.д., 3 л.д.) лучшее время для кожных ванночек и для того, чтобы обработать мозоли. Но желательно заниматься ногами самостоятельно, посещение педикюрных кабинетов в эти дни принесут проблемы. Все, что человек принимает в эти дни - от алкоголя и никотина до кофе и лекарств, - действует гораздо интенсивнее, чем в другие дни.

13,14,15 февраля (Луна в Овне, 4 л.д., 5 л.д., 6 л.д.) те, кто особенно подвержен головным болям, будут чувствовать себя плохо. В качестве предупредительной меры от мигрени следует пить много чистой воды, а от кофе, шоколада и сахара - отказаться. Повреждения глаз и переутомления в этот день очень вредны и опасны. Так что если это возможно, не перегружайте ваши глаза. Избегайте хирургии в области головы, лица, глаз, ушей, носа, зубов и почек. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАНИМАТЬСЯ ЛЕЧЕНИЕМ ЗУБОВ, а уж трогать зубы на верхней челюсти категорические нельзя. Диагностика в эти дни бессмысленна.

16,17 февраля (Луна в Тельце, 6/7 л.д., 7/8 л.д.) возрастает опасность простуд и заболеваний горла. Многие лекарства против воспалений в горле помогают в эти дни особенно хорошо. Негативное влияние в эти дни распространяется также на органы речи, челюсти, зубы, миндалины, щитовидную железу, затылок и уши. В эти дни также максимально эффективны и лекарства, применяемые при лечении заболеваний уха. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАНИМАТЬСЯ ЛЕЧЕНИЕМ ЗУБОВ, особенно на нижней челюсти.

18,19,20 февраля (Луна в Близнецах, 8/9 л.д., 9/10 л.д., 10/11 л.д.) слишком легкая одежда может вызвать у вас весьма неприятные ощущения. Негативное влияние распространяется на легкие. Больные ревматизмом будут жаловаться на боли. Уязвимы руки и плечи. Рекомендовано лечение заболеваний печени, прием лекарств, разгоняющих кровь. Исключаются хирургические вмешательства в области трахеи, бронхов, легких, языка, верхних конечностей от пальцев и кистей до плеч, в нервную систему. Повышается риск дорожно-транспортных происшествий, а при падениях больше всего страдают руки. Повышается быстрота соображения.

21,22 февраля (Луна в Раке, 11/12 л.д., 12/13 л.д.) силы, властвующие в дни Рака, повергают самоощущение человека в легкое беспокойство. Желудок "взбрыкивает" в эти дни привлекая отрыжку и изжогу. Поэтому рекомендована легкая пища. Луна обостряет обидчивость, мнительность, чувствительность к словам и поступкам, а также чувство собственности, ревность. В эти дни вредоносно действуют спиртные напитки, транквилизаторы и другие сильнодействующие лекарства - их дозы следует сокращать. Неблагоприятное время для операций на грудной клетке, молочных железах, желудке, печени и желчном пузыре. В повседневной жизни нужно придерживаться щадящей диеты.

23,24,25 февраля (Луна во Льве, 13 л.д., 14 л.д., 15 л.д) система кровообращения более активна, чем в другие дни. Временами болит спина и сердце "сходит с ума". Всего, что перенапрягает сердце и систему кровообращения, следует избегать. Люди с больным сердцем в эти дни должны избегать утомительных путешествий, следует отказаться от восхождений в горы. Избегайте хирургического вмешательства в области сердца, позвоночника, ребер, диафрагмы, спинного мозга и артерий. ПРОТИВОПОКАЗАНА МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ.

26,27 февраля (Луна в Деве, 16 л.д. - полнолуние, 17 л.д.) запрещены операции на брюшной полости. Эффективно лечение кожных заболеваний и проведение процедур по очищению печени и кроветворной системы. По возможности избегать хирургического вмешательства в области брюшной полости, привратника желудка, селезенки, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, всей вегетативной нервной системы. Наиболее частая угроза в эти дни - расстройство кишечника. Чем человек бережливее и скареднее, тем вероятнее у него запор. Не кастрируйте в эти дни животных.

28 февраля (Луна в Весах, 18 л.д.) дадут о себе знать область бедер, почки и мочевой пузырь. Обращайте особое внимание на то, чтобы не застудить область почек и мочевого пузыря. Ни в коем случае не сидите на камнях или сырой траве. Пейте как можно больше жидкости между 15 и 17 часами, чтобы хорошо промыть почки и мочевой пузырь. Благоприятны косметические процедуры.

Астролог Александр Ремпель.
Зодиакальный прогноз! Февраль 2013
ОВНЫ (21 марта-20 апреля)

откликнутся на просьбу друга. Предстоит немало времени посвятить чужим проблемам. Вы станете участником события, которое вас впрямую не касается. Придется осваивать новые способы взаимодействия с людьми. Особенно это будет касаться творческих личностей. Ожидается новость от единомышленника противоположного пола. Вас удивит и озадачит информация издалека. Усилия будут направлены на завершение давнего дела, связанного с получением необходимого документа с определенной формулировкой. Вы будете полны ожиданий и надежд. Вместе с тем этот месяц принесет вам положительные эмоции в связи с получением признательности от коллег или тех, кто в недавнем прошлом сотрудничал с вами. Будет приятной чужая благодарность. Не исключены вознаграждения, высокая популярность, подарки. В профессиональной деятельности тревоги не покинут вас. Нарастающая волна неопределенности перейдет в фазу заключительного аккорда. Не избежать сложных переговоров с вышестоящими инстанциями. Эмоциональный фон будет повышенным. Предстоит новое знакомство, которое поразит вас, заставит увидеть мир иными глазами. Вас будут привлекать задушевные беседы, романтические встречи.

ТЕЛЬЦЫ(21 апреля - 21 мая)

в монотонности происходящего сумеют разглядеть капельку радости. Возможно сближение с давним знакомым по творческим или духовным соображениям. Вы наполнены энергией, которая требует содружества, партнерской деятельности, совместного творчества. В беседах и разговорах откроется некая истина. Вы найдете простое решение сложного вопроса. Будете заняты подготовкой к дороге. В эти дни у многих возможны перемены в условиях работы. Ожидается обновление рабочего места, техническая оснащенность. Изменится ситуация в кадровой политике. Возможно новое сотрудничество. Если вы работаете в коллективе, ждите прибавления очередного сослуживца. Необходимо следить за словами, высказываниями. Легкомыслие в этом плане может обернуться жестоким наказанием. Вместе с тем это продуктивный период для людей, связанных со словом - преподавателей, проповедников, политиков. В этом месяце вы можете легко восстановить или укрепить выгодные вам отношения. Дар убеждения будет притягивать к вам людей. Ваше обаяние будет способствовать росту личного авторитета, влиянию на окружающих. Предстоит участие в семейном празднике.

БЛИЗНЕЦЫ(22 мая - 21 июня)

будут формировать вокруг себя новый круг общения, стремясь к лучшему во всем. Вам будет свойственна изменчивость, неуловимость. С вами нелегко найти верную линию поведения. Вы настроены на малейшие колебания эмоционального фона. Если что-то будет указывать на противоречия в любых взаимоотношениях, вы постараетесь дистанцироваться от объекта общения. Вам будут свойственны дипломатия и тактичность в поведении. Но вы едва ли перенесете замечания или критику в свой адрес. Почти всегда будете связывать высказывания других с чужой честностью и порядочностью. Недоверие становится отправной точкой вашего общения с окружающими. Поэтому постараетесь приспособиться к ситуации, извлекая необходимую выгоду. Вам будет казаться, что другие не замечают ваших усилий, истинных мотивов. Возможны грустные мысли, воспоминания о прошлом, когда вы были лишены возможности отстоять свою точку зрения, когда ваши добрые дела быстренько забывались и не считались достойными благодарности. Постарайтесь преодолеть жалость к себе, иначе растеряете силы по пустякам. Сегодняшние планы будут куда важнее! Не исключена поездка в компании хорошего друга.

РАКИ(22 июня - 22 июля)

будут скрываться за маской учтивого дружелюбия. Предусмотрительность и сдержанность поможет вам избежать ненужной суеты. Возможны новые перспективы в профессиональной деятельности. Вокруг вас постоянно что-то будет меняться, происходить. Информацией будет насыщен каждый день. Будете обдумывать перспективу нового сотрудничества. В эти дни появится возможность выгодной самостоятельности, отхода от обременительных связей. Содружество с единомышленниками обретает новые черты. Нередко вы будете использовать выгодные связи и контакты в обмен на те услуги, которыми располагаете сами. Многие будут одержимы идеей духовного творчества, получения системных знаний, обучения по определенной программе. В работе, в отношениях с коллегами будет присутствовать некоторая театральность, за которой будут скрываться совершенно материальные интересы. Но ваша точка зрения всегда останется определяющей в принятии того или иного факта. Удачным будет решение любых спорных вопросов, судебных разбирательств. Выигрыш на вашей стороне. Для ваших оппонентов может наступить время большого краха. Вы станете участником торжества, связанного с профессией.

ЛЬВЫ(22 июля - 23 августа)

близки к разочарованию. Ваши планы могут поменяться под давлением обстоятельств. Чужие обещания превращаются в пустой звук. Успехи, которые вы связывали с возможностью укрепления собственных позиций, становятся недостижимой мечтой. Потребуются значительные усилия, чтобы преодолеть этот непростой период распада отношений, действий и укоренения разногласий. Лучший способ для этого - уход в работу, совершенствование профессиональных навыков и плодотворное сотрудничество. Успешными будут те дела, которые требуют продолжительности, продления деятельности. Вам трудно удержаться от обид и критики в адрес тех, кто так или иначе перешел вам дорогу. Более успешных конкурентов вы готовы разнести в пух и прах, но никогда не станете <лить воду на их мельницу> даже на словах. То есть объективности от вас не дождешься. Могут иметь место разговоры, разбирательства на повышенных тонах с представителями противоположного пола. Не исключены столкновения интересов с малознакомым человеком. Происходящее всегда будет касаться ваших прошлых поступков, словно судьба напоминает вам о возможности вернуться в русло прежнего способа жизни. Бурные проявления чувств будут характерны для всех Львов.

ДЕВЫ(23 августа - 22 сентября)

свой страх перед неизвестным будут тщательно маскировать перед окружающими. Вы будете стремиться к спокойному восприятию любых неожиданностей, как в отношениях с людьми, так и в жизненной ситуации в целом. Напоминание о прошлом становится камнем преткновения между супругами. Озабоченность по поводу сокрытия неких фактов собственной биографии становится актуальной. В этот период вы легко можете уступить лидерство своему партнеру, не важно, о чем идет речь - о деловых ли, о любовных отношениях. Но часто вы будете искать способ ухода от диалогов, споров, так как для уверенного состояния вам <необходима тишина>. Многие будут сконцентрированы на материальном. В кругу близких могут иметь место недовольство, обиды. Ваш скрытный настрой может выглядеть как попытка обмана, неискреннего проявления по отношению к родственникам. В эти дни профессиональные интересы будут вытеснены необходимостью решения бытовых вопросов. Ожидается приобретение громоздкой вещи. Не исключена перестановка в доме, краткосрочный ремонт. Будете заняты подготовкой к приему гостей. Возможно поступление денег из незапланированного источника.

ВЕСЫ(23 сентября - 23 октября)

будут использовать ту тему для разговоров, которая появилась еще месяц назад. Беспокойство о чужих успехах, изменениях не дает вам сдержанно воспринимать происходящее. Чужие поступки могут стать примером для подражания. Впрочем, ваши идеи имеют больше совершенства, чем чьи-нибудь еще. В профессиональном направлении продолжится полоса трудностей. Вам предстоят нелегкие переговоры, напряженные встречи. Речь будет идти о выполнении обязательств и тех обещаний, которые вы давали с легкостью в прошлом. Ваши телефоны не умолкают, так как другие будут стремиться напомнить о себе и своих животрепещущих проблемах. Но друзья отойдут на второй план. Деловое сотрудничество выходит вперед. Вам поможет интуитивное восприятие происходящего. Вы осторожны, расчетливы и последовательны. Это период, когда ошибки других людей должны стать яркой иллюстрацией возможного образа действий. Вы способны преуспеть в делах, имеющих отношение к творчеству, искусству, театру, наконец, обманам. Возможен подарок от известного человека. Ваше сердце будет учащенно биться. Вам есть что скрывать от вашего ближайшего окружения.

СКОРПИОНЫ(24 октября - 22 ноября)

преодолеют собственные протесты. Вы перемените мнение о действиях известного человека. Ваша позиция заметно смягчится. Вы готовы действовать в рамках собственной инициативы, позитивного настроя. Вы готовы к диалогам и перемирию. В эти дни слабым моментом для вас остается отсутствие необходимых данных о каком-то конкретном событии, а также невозможность проверки тех фактов, которые исключительно важны для вас. Возможен отказ от тех отношений, на которые вы рассчитывали. Особенно это коснется работы, деловых контактов. Не исключено, что вы измените свои недавние планы и откажетесь от прежних намерений. Вы не станете подписывать некие бумаги, составлять договор, вступать в брак, наконец. Ваши привязанности теряют свою привлекательность, и ваше внимание будет переключено на другие объекты. Не исключено, что вы близко сойдетесь с человеком, который стоял на вашем пути в далеком прошлом. У вас появятся новые точки соприкосновения, общие секреты и планы. Это удачный период для начала реализации совместных проектов, начала строительства, создания чего-то нового. В личной жизни возможна яркая встреча после длительной разлуки. Свободные Скорпионы на пороге новой любви.

СТРЕЛЬЦЫ(23 ноября - 21 декабря)

не намерены отступать от собственных интересов. Ваше внимание будет приковано к действиям человека, общение с которым выгодно вам по тем или иным причинам. Будете искать возможности для содружества, совместного ведения дел. Удачными станут действия в коллективе, в группе единомышленников. Предстоит дорога в известном направлении. В эти дни вы можете получить ответ на какой-то тайный вопрос, вовсе не стремясь к этому. Это будет информация для размышления. Нередко ваши близкие будут скрытыми участниками тех или иных событий. Возможны разочарования и отказ от общения с кем-то из близких. Однако вскоре отношения будут восстановлены. Профессиональный аспект будет заботить вас с точки зрения карьерного роста, сохранения должностных привилегий, упрочения отношений с начальством. Удастся неплохо заработать. Деньги придут к вам с легкой руки старшего члена семьи или старшего по должности компаньона. Но существует опасность денежных потерь от неумелых вложений. Прислушайтесь к совету старшего друга. Предстоит довести до завершения некий вопрос, касающийся восстановления прежде утраченного предмета или вещи. Вы будете «купаться» в любовном круговороте, от которого бессмысленно уклоняться.

КОЗЕРОГИ(22 декабря - 18 января)

будут искать способ для встречи с необходимыми людьми. Важность переговоров становится слишком очевидной. Часто вы будете испытывать ужасающее давление обстоятельств. Ваши возможности будут ограничены рамками определенных обязательств. Деловые контакты и связи тесно переплетаются с личными. Полагаясь на поддержку и помощь посторонних, вы сами становитесь носителем чужих просьб и надежд. Нередко будете выполнять посреднические услуги так же через посредников. Формы общения будут усложнены соблюдением норм и правил, основанных на секретности. Вас могут совершенно измотать некие отношения, к которым так трепетно относились. Ваши добрые чувства могут быть перечеркнуты обидой, ревностью, недоверием. Излишне посвящать в свои размышления других - вы будете переживать свои проблемы самостоятельно. Вместе с тем вы постоянно будете пребывать на людях, в гуще событий. Предстоит принимать решение юридического свойства. В эти дни вы станете основным реформатором кадровой политики на работе. Некоторые увидят в вашем лице опасного человека и будут правы. Ваша роль не столько справедливая, сколько карательная. Возможна поездка в компании известных лиц. Берегите здоровье. Могут пострадать ноги, нижняя часть тела.

ВОДОЛЕИ(19 января - 18 февраля)

будут приспосабливаться к событиям, людям, обстоятельствам. Главное ваше преимущество - спокойствие - становится гарантом благоприятного общения с влиятельными друзьями и компаньонами. Вместе с тем существует опасность выглядеть обманщиками. Ведь если вы - фальшивы, вам будет закрыта дорога в том преимущественном направлении, которое может стать удачным трамплином для дальнейшего профессионального и карьерного роста. В вашем лице можно найти интересного собеседника, с живым и ярким умом. Но вы склонны драматизировать ситуацию и все время жаловаться на судьбу. От того ваши друзья будут стремиться покинуть ваше общество, а вы будете все время копить обиду на них. Иногда будет казаться, что вы теряете прежнюю стабильность, ценности. Но ваша интуиция подсказывает вам о необходимости следовать своим чувствам и желаниям. В этот период вы вновь захотите пересмотреть свой профессиональный статус. Появится интерес к знаниям, источникам опыта других людей, к умным книгам. Звезды советуют побольше читать, заниматься поиском информации, так как в этом - ваша сила и защищенность. Предстоит сделать крупное долговременное приобретение.

РЫБЫ(19 февраля - 20 марта)

не должны зацикливаться на своих обидах, ревности, печальных размышлениях. Даже если ваши выводы логичны и основаны на реальных наблюдениях, вы не застрахованы от ошибочных выводов. Почти всегда ваша убежденность в чем-либо будет иметь ложную основу. От вашего сегодняшнего состояния неизбежно могут пострадать взаимоотношения с добрым верным другом. Вы не лишены подозрительности и недоверия. В вашем восприятии, как в кривом зеркале, будут отражаться события прошлого, формируясь в искаженные образы будущего. Сложность ситуации заключается в том, что вы не поменяли сути своего положения, а лишь удвоили убежденность в собственной непогрешимости. Профессиональный аспект указывает на необходимость действовать, работать, прилагать усилия. В вашем доме постоянно будет шумно и многолюдно. Не придется мечтать об отдыхе. Возможна поездка в компании двух друзей. В эти дни удачными будут крупные приобретения, подписания контрактов, начало новых проектов в союзе с кем-то. Вопрос укрепления здоровья становится актуальным. Чувственная сторона жизни будет вытеснена банальными заботами о внешнем благополучии.

Астролог Александр Ремпель.




Аэролифтинг по знакам Зодиака
Вы не задумывались, почему после отпуска (если, конечно, проводить его не в городе) мы с вами выглядим моложе? Конечно, во-первых, высыпаемся, а во-вторых, мы дышим свежим воздухом.

Причем «свежий» не значит «стерильный». Если мы едем к морю, то морской воздух насыщен йодом, ароматами южных смолистых деревьев, если мы отдыхаем на даче, то вечером обязательно вдыхаем аромат душистой фиалки, которая растет у крылечка, если отдыхаем в средней полосе, то наслаждаемся ароматом полевых цветов и леса. Как ни странно, воздух, которым мы дышим, в совокупности с ароматами также может давать лифтинг-эффект.

Хорошо, отдохнуть-то мы отдохнули. После отпуска эффект аэролифтинга длится от двух недель до месяца. А что делать все остальное время? Можно продолжать поддерживать себя в тонусе при помощи правильно выбранных ароматов. Способов проведения аэролифтинга множество: аромакурительницы, аромамедальоны, аромаванны, арома-массажы, аромаингаляции. Вопрос в том, как правильно выбрать для себя нужный аромат. Здесь к нам на помощь приходит астрология. Каждому знаку Зодиака соответствуют определенные ароматы, которые и будут влиять на нас наиболее эффективно.
Овен (21.03–20.04)

Женщины этого знака темпераменты, оригинальны и экстравагантны. Охотно пользуются духами с крепким запахом с сильной концентрацией травяных и лавандовых ароматов. Астрологи рекомендуют Овнам запах свежий и одновременно крепкий. Эфирные масла, подходящие для этого знака: лаванда, роза, герань, розмарин, можжевельник, лимон, ладан, пачули, сандал, ваниль, кориандр, роза.
Телец (21.04–21.05)

Тельцы — натуры с добрым нравом и все сто ронними интересами. Любят спорт и танцы, заботятся о своей фигуре и красоте. Хорошо наложенный неброский макияж, великолепное сочетание костюма и аксессуаров — вот типичные характеристики дамы-Тельца. Наиболее соответствуют запахи с травяными, свежими, спортивными композициями. Ароматерапия наиболее эффективна со следующими маслами: бергамот, розмарин, ромашка, лимон, мята, пачули, сандал, жасмин.
Близнецы (22.05–21.06)

Женщины-Близнецы склонны к философии и размышлению. Их главная отличительная черта — интеллигентность. Чувства у них отодвинуты на задний план. Одеваются, как правило, в спортивном или классическом стиле, никогда не следуют слепо моде. Характеру Близнецов соответствуют нежные запахи: сандал, эвкалипт, герань, апельсин, роза, лаванда, нероли, розмарин, корица, илангиланг, жасмин.
Рак (22.06–23.07)

Женщины этого знака излучают теплоту, но скрытны, впечатлительны и недоверчивы. Они должны в меру пользоваться ароматическими композициями, чтобы запах чувствовался на небольшом расстоянии. Для того чтобы слегка подчеркнуть свою мечтательную и романтическую натуру, рекомендуются сладкие ароматы: ваниль, жасмин, бергамот, лаванда, иланг-иланг, нероли.
Лев (24.07–23.08)

Женщины-Львицы — настоящие королевы жизни, гордые, недоступные, убежденные в своем превосходстве над всеми остальными. Любят дорогую одежду, украшения и меха. Выбор ароматов должен акцентировать их темперамент и чувственность. Для Львиц лучшими эфирными маслами являются: лимон, ладан, апельсин, пачули, роза, сандал, розмарин.
Дева (24.08–23.09)

Девы — прирожденные эстеты, обладают хорошим вкусом, элегантны. Много времени посвящают уходу за собой. В вопросе ароматов Девы избегают навязчивой экстравагантности. Выбирают, как правило, сладковатые цветочные и травяные эфирные масла: сандал, герань, нероли, ладан, корица, иланг-иланг.
Весы (24.09–23.10)

Весы являются идеалом женственности, они элегантны, обаятельны, обладают тонкой интуицией. В выборе одежды и ароматов Весы ценят классическую элегантность: роза, лаванда, мята, корица, ладан, герань.
Скорпион (24.10–22.11)

Женщины-Скорпионы легкоуязвимы, часто без всякого повода впадают в депрессию, но при этом очень чувственны. Они замкнуты в себе и не любят открываться другим. Рекомендуются сладкие ароматические масла: пачули, жасмин, сандал, ваниль, иланг-иланг, корица.
Стрелец (23.11–21.12)

Женщин-Стрельцов отличают спонтанность, оптимизм, подвижность. Они любят блистать в обществе, поэтому не избегают агрессивных и оригинальных запахов. Больше всего они любят перемены. Подбирая характерные ароматические масла для Стрельцов, которые необходимы для укрепления невозмутимости их духа и откровенной чувственности, следует отдать предпочтение пряным ароматам, запахам восточного базара: миндаль, пачули, корица, роза, розмарин, лимон, ладан.
Козерог (22.12–20.01)

Женщины-Козероги в глубине души являются неисправимыми идеалистками. Больше всего ценят чувство меры и скромность, не склонны к экстравагантности. Козерогам лучше выбирать стойкие ароматы, но не слишком тяжелые: гвоздика, эвкалипт, сандал, бергамот, можжевельник, корица, роза.
Водолей (21.01–19.02)

Женщины-Водолеи завораживают таинственностью, загадочностью. Трудно устоять перед очаровательной дамой Водолеем — ее нельзя не заметить в обществе, хотя, как кажется, она не прилагает к этому никаких усилий. Такому характеру лучше всего подойдут следующие ароматические масла: роза, бергамот, апельсин, лимон, эвкалипт, иланг-иланг.
Рыбы (20.02–20.03)

Рыбы — нежные, легкоранимые, они живут в мире грез, и столкновение с действительностью бывает для них горьким разочарованием. С виду они холодны и недоступны, хотя зачастую под такой маской скрываются сильное внутреннее волнение. Нередко меняют мнение, переходят из одной крайности в другую. Это характерно и для манеры одеваться, и для пользования ароматами. Наиболее хорошо сочетаются с деликатным и утонченным характером Рыб: апельсин, лимон, нероли, розмарин, жасмин, можжевельник, бергам




Мантра как вибрационная медитация
Мантра-медитация — это гармонизирующее вибрационное воздействие на структуры головного мозга и на весь организм в целом. Человеческий организм никогда не бывает в полном покое — периодически сокращаются мышцы, стенки желудка, волнообразные движения присущи кишечнику. А сердце? Оно не останавливается ни на минуту, стучит, вибрирует — и мы живем. Сокращаются стенки кровеносных сосудов, а когда мы говорим — вибрируют голосовые связки.

Внешние вибрации «сотрясают» наши органы чувств, мышцы и мозг. Достигая мозга, эти колебания вызывают в нем соответствующую реакцию, заставляя его творить и думать. Конечно, сегодня такая гипотеза образования идей кажется наивной, но сам факт появления этой гипотезы говорит о том, что о вреде и пользе вибрации ученые задумывались давно. А в конце прошлого века на страницах русских журналов «Неврологический вестник» и «Терапевтический вестник» печатались статьи «о лечении дрожанием».
 
Благодаря вибрациям и активным мышечным сокращениям, клетки нашего тела буквально выталкивают продукты метаболизма в межтканевую жидкость, и снова получают способность усваивать питательные вещества и кислород, восстанавливая при этом обмен веществ до нормы. Вибрация влияет и на кровеносные сосуды, укрепляя их стенки и повышая эластичность.

Пропевая определенные мантры, мы тем самым, воздействуем внутренней вибрацией на самые тонкие, как поверхностные, так и глубокие структуры головного мозга, изменяя функциональное состояние своей нервной системы, психики, сознания, восприятия.

Мантра подразумевает звуковую энергию в чистом виде. Дословный перевод с санскрита звучит как, «Спасти ум от страдания и болезни». Звук обладает бесконечным потенциалом и исполняемый в виде мантры позволяет синтезировать специфичные тонкие энергии. Компиляция сути природных звуков или использование слов из Санскрита и Тибетского языка оказывает высокий терапевтический эффект и занимает одно из главенствующих мест в медицине буддизма.

Насчитывают несколько сот различных мантр направленных на исцеление конкретных физических и умственных недугов. Каждая имеет индивидуальную направленность: в случаях хронического течения болезни, для реабилитации трех «стихий» — Ветра, Слизи и Желчи, от «Ста Болезней» — когда причина хвори не раскрыта или при комплексной терапии.

На протяжении тысячелетий в культурах Индии, Монголии и Тибета очень распространенной является практика исцеления при помощи начитывания мантр. И если духовные считаются закрытыми для праздного любопытства, то предназначенные в лечебных целях мантры вполне открыты и любой нуждающийся может получить передачу на них. Самый древний медицинский трактат, в котором описываются чудотворные действия звуковой энергии, принадлежит авторству первого Тибетского врача — Чебу-Трише (Chebu Trishe). Бум-Ши («Bum Shi») — такое название имеет его научный труд, составленный за много столетий до нашей эры.

Целебная сила мантр «живет» и «здравствует» на протяжении нескольких тысячелетий. Вибрация голоса, исполненная корректным образом, с древних времен стабилизирует энергетические каналы, благотворно воздействует на чакры и сущность элементов внутри тела. Воздействие мантр аналогично влиянию музыки. Давно не секрет, что слушая классические произведения, стимулируется положительный эмоциональный фон. Благотворный эффект способен фиксироваться на несколько дней вперед. Кардинальная разница хорошего музыкального произведения от подобранной мантры обусловлена тем, что последняя ориентирована на воздействие в конкретном месте в теле и энергетике.

При повторении мантры человек воспроизводит вибрации «Бесконечного», которые находятся вне времени и пространства. Мантра является выражением этих вибраций в слове. Вначале он делает это сознательно и вслух, затем мысленно. Если ритм повторения правильный и он полностью сосредоточен, то повторение происходит само собой, а человек просто слушает. Внутреннее безмолвие наступает, когда замолкает эго. «Ум» вибрирует молча в совершенной гармонии с бесконечным «я». Безмолвие наполнено вибрацией. Когда человек достигает совершенства в практике мантры, подобно музыканту, мастерски владеющему своим инструментом, он может извлекать из неё радость, исцеление, сострадание или любое другое состояние.

Мантра — это приём для регулирования и настройки ума. Существует множество мантр, каждая из которых обладает своими особенностями, ритмом и воздействием. При произнесении определённых звуков тело резонирует с некоторой частотой. Сочетание звуков, частоты и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания. Мантры возбуждают психические центы, вызывая вибрации во всей нервной системе. Пение, повторение мантр инструмент для настройки себя в унисон с состоянием, когда нервная система воспроизводит вибрации без ваших сознательных усилий.
 
Ом (А-У-М, санскр. ?) — в индуистской и ведической традиции — сакральный звук, изначальная мантра, вибрация гармоничной энергии Вселенной. Часто интерпретируется как символ божественной троицы Брахмы, Вишну и Шивы, квинтэссенция Слова. В соответствии с ведическим наследием, считается, что звук ом был первым проявлением не явленного ещё Брахмана, давшим начало воспринимаемой Вселенной, произошедшей от вибрации, вызванной этим звуком.

В Ведах звук «Ом» является звуком Солнца и света. Он символизирует собой движение вверх, приближение души к высшим сферам. Священное значение мантры «Ом» в индуизме трудно переоценить. Практически все священные тексты индуистской и ведической традиции начинались и заканчивались этим звуком.

Мантра — это концентрированная энергия. Наилучшие число повторений 108 раз. Некоторые мантры нужно повторять ещё больше, однако даже простое повторение без счета оказывает гармонизирующее воздействие. Удачны количества повторений мантры 9, 18, 27 и т.д. то есть кратные 9.

Примеры мантр:

1. ГАТЭ — ГАТЭ — ПОРО — ГАТЭ — ПОРО — СОМ — ГАТЭ — БОДХИ — СВАХА

Мантра великого знания. Самая известная универсальная защитная мантра. Её повторение делает человека не уязвимым для любых негативных воздействий. В любой сложной ситуации можно повторять эту мантру и представить, что тебя окутывает облако золотистого цвета. Это облако Божественной любви. Оно защищает человека от неприятностей.

2. ОМ — ТРИЙЯМБАКАМ — ЙАДЖАМАХЕ — СУГАНДХИМ — ПУШТИ — ВАРДХАНАМ — УРВАРУКАМИВА — БАНДХАНАН — МРИТИЙОР — МУКШИЙЯ — МАМРИТАТ

Наделяет здоровьем, защищает от болезней , несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. Помогает найти спутника жизни. Также полезно повторять её в день рождения для исцеления.

3. ОМ — ШРИ - КРИШНАЙЯ - НАМАХ

Кришна дает любовь ко всему сущему, а Божественной Любви служат все богини процветания (Лакшми, Чандра, Субхадра и другие), наделяя исповедующих Любовь дарами, в том числе и земными благами. Читать ежедневно 108 раз.

4. В заключительных титрах фильма «Матрица. Революция» звучит мантра на санскрите:

«Асато маа сад гамаят
Тамасо маа джйотир гамаят
Мритйор маа амритам гамаят.
Ом шанти шанти шантихии.»

asato maa sad gamaya
tamaso maa jyotir gamaya
mrityormaa amritam gamaya..

Перевод этой мантры: «Веди меня от незнания к знанию. Веди меня от тьмы к свету. Веди меня от смерти к бессмертию.

5. ОМ-ШРИМ-КРИМ-ХРИМ-ПХАТ-СВАА-ХАА

Это универсальная мантра преобразования любой энергии в идеальную Силу.
ОМ маха-биджа-мантра великое ключевое слово, мантра, воплощающая в себе Все.
ОМ это мистическое имя Единого.
ШРИМ это мистические имя потока женской Силы, несущего в себе принципы удачи, процветания, развития.
КРИМ мистическое имя потока женской Силы, несущей в себе принцип созидания.
ХРИМ мистическое имя энергии Мира как таковой, имя Силы вообще.
ПХАТ-СВАА-ХАА служебная часть. Чтобы сделать любую мантру мощной магической формулой, ее нужно начинать словом ОМ и заканчивать сочетанием ПХАТ-СВАА-Х
 



Стимуляция чувств
Мерили Зденек

Практика из книги

"РАЗВИТИЕ ПРАВОГО ПОЛУШАРИЯ"
Стимуляция чувств

Необычное восприятие осязательных ощущении

Закройте глаза и сделайте глубокий расслабляющий вдох. Проведите рукой, которой вы обычно пишете, вдоль тыльной стороны другой и почувствуйте кости, сосуды и строение кожи, как вы делали в первый день занятий. Потрогайте пальцами какую-нибудь надетую на вас вещь и определите ткань, выделку и температуру. Отыщите другой тип ткани на стуле или на полу и прочувствуйте различие.

Откройте глаза и прикоснитесь к предмету, сделанному из дерева... к предмету из стекла или камня...

Пройдите по комнате и отыщите другие осязаемые предметы. Обдумайте различия не с помощью слов, а путем невербального осознания правым полушарием уникальности каждой из этих поверхностей.

Если в комнате есть предмет, изукрашенный множеством сложных деталей, проведите по его поверхности рукой и нарисуйте пальцами в воздухе контуры деталей.

Теперь немного посидите в спокойствии, с закрытыми глазами.

Представьте свои руки погруженными в теплую воду. Вдруг вода начинает остывать и с каждой минутой делается все более прохладной. Держите руки в воде, хотя она кажется все холоднее и холоднее. Когда вода станет холодной, подумайте, что пора убирать руки, но подержите их там на момент дольше. Когда вода станет действительно до невозможности холодной, выньте из нее руки.

Теперь заверните руки в воображаемую мягкую салфетку. Пусть она становится теплее и теплее. Пусть это будет электрическая салфетка; поставьте регулятор на значение "ГОРЯЧО". Держите руки внутри салфетки до тех пор, пока жар не станет нестерпимым, и тогда извлеките их наружу.

Если вы чувствовали изменения ощущаемой температуры, даже на несколько градусов, вы снова продемонстрировали, каким большим влиянием на тело обладает ваше сознание. (Это упражнение можно использовать в особенно холодные или теплые дни.)

Вы можете с помощью мысленного потенциала создавать желаемую температуру в комнате, в которой находитесь. Вспомните йогов, способных гулять в одной легкой маечке и босиком в морозную погоду. Для развития таких способностей, конечно, нужны годы тренировок; большинство же из нас удовлетворились бы возможностью регулировать ощущаемую температуру в пределах 3— 6 -С.

Вы также можете экспериментировать в своем воображении с осязанием, используя аналогичное упражнение для извлечения забытой информации.

Если есть что-то, что бы вы хотели вспомнить, используйте свои чувства для возврата к нужному времени. Вспомните ощущения от одежды — тяжелых зимних пальто, или колких шарфов, или легких тканей, или специфическую шершавость замши, или гладкую поверхность бархата.

Пусть память о прикосновениях ведет вас назад на год, еще на один и еще... Откройте заново что-нибудь забытое с помощью воспоминаний об осязательных ощущени



Мощный заговор от полосы невезения
Это сильный заговор, поэтому пользоваться им можно только раз в году. Надо взять родниковой воды во время убывающей луны, налить в широкую миску. Проводить заговор вечером в помещении, стоять у открытого окна. Заговор прочитать три раза без перерыва. После воду надо перекрестить троекратно. Отпить один глоток из миски, остальной водой умыть лицо и тело. Остаток выплеснуть через левое плечо. При выплескивании смотреть, чтобы вода не попала на порог и за порог. Потом лечь спать:Выйти на улицу и вылить в северную сторону через плечо

"Матушка вода, чистая струя, золота струя, серебряная, как ты моешь горы, толы и широкие просторы, так смой-сполощи с рабы Божьей (имярек) уроки, призоры, с ветра чужие наговоры, с белого тела, чистого тела, со ста суставов ломоту, от встречного-поперечного злобу, от колдуна темного, от колдуницы черной, от рыжего, от черного, от белого, от седого, от ясных очей, от напрасных речей, от разных речей. Щука-белуга, ты воде подруга, зубы железные точила, глаза оловянные берегла, во всех водах плавала, укладу их к булату крепкому, к синему железу светлому. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь."
**********
 


Заговоры на удачу, для 12-ти знаков зодиака
Овен:

«Три имени в одном: Отец, Сын и Дух Святой! Всех призываю, всех привечаю, всех на пути мои направляю! Будьте вы Ангелы, Архангелы и все Святые мне опорой, да удачей скорой. Три имени в одном назову, мое тело с удачей скреплю! Три имени в одном: Отец и Сын и Святой Дух! Аминь.»

Телец:

«Светел месяц, солнце красное, небо ясное. Удача моя прекрасная. Мою руку позолоти с Ангелом Архангелом удачу мне принеси. Слава Отцу и Сыну и Святому духу. Аминь.»
 
Близнецы:

«Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Церковь держится верой, земля держится небом. Зубы держатся деснами, зимы сходятся с веснами. А удача со мной тесным пламенем. Аминь.»

Рак:

«Стану я раба Божия благословясь, пойду за удачей перекрестясь. Облаком обовьюсь, зарею подпояшусь, небесными звездами утычусь. Никто не сможет облако облечь, ни кто не сможет зарю опоясать, ни кто не сможет небесные звезды сосчитать. Ни кто не сможет мою удачу и везение забрать. Ноги врагов отнимутся, руки паралич разобьет, глаза повылезут. Аминь.»

Лев:

«Божии угодники приложите свои моления и попечения ко мне Божией рабе. Чтоб удача меня знала и меня всегда опекала. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.»

Дева:

«Господи, Боже мой, я пред тобой. Пахарь пашет, кузнец кует у всех удача в руках живет. Батюшка поп молится за всех нас, обо мне и моей грешной душе. Пусть удача будет при мне. Аминь.»

Весы:

«Через Христа и со святым Христом и во Христе. Тебе всемогущий Отче и Святому Духу слава. Поверни удачу с севера на юг, пусть со мной пребудет мой счастливый Дух. Во имя Отца и сына и Святого Духа. Аминь.»

Скорпион:

«Есть в Раю три писаные листа. Первый лист Мать Пресвятая Богородица. Второй лист – сам Иоанн Креститель. Третий лист – Иисус Христос наш Спаситель. У Бога отца за людей проситель. Проси за меня Господи удачу небывалую, печатью подкрепленную, подписью моей подтвержденную. Во имя Отца и Сына и святого Духа. Аминь.»

Стрелец:

«Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Спасу я помолюсь крестом перекрещусь. Дайте мне ветра, воздуха удачи хлебать да страдания не знать. Аминь.»

Козерог:

«Звезд на небе не сосчитать. Пахоту руками не замять, слово мое с меня не снять. Удаче моей и везению со мной век вековать. Именем Отца, Сына и Святого Духа. Аминь.»

Водолей:

«Святитель Отче Николай, помогай мне своим ходатайством пред Господом Иисусом Христом. Позволь удаче со мной дружиться, как нашей земле плодиться. Аминь.»

Рыбы:

«Яиц тринадцать, святых двенадцать. Как святые зло уничтожали, так бы и мои печали места возле меня не знали! Прикрепи Господи впереди и позади – удачу вселенскую ко мне призови! Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Амин
 


«Ногти – это достаточно мистическое вещество, которое на самом деле является регулятором приема энергии. Около ногтей находится масса жизненно важных точек, которые соединены со всеми внутренними органами тела, и если человек правильно состригает ногти, правильно за ними ухаживает, то этот процесс может играть очень положительную роль в жизни человека. Так как ногти – это регулятор приема энергии, то их стрижка меняет ритм жизни.

Допустим, если вы в понедельник стрижете ногти – это значит, что вы проводите профилактику гинекологических и урологических заболеваний. В понедельник, когда состригают ногти, состригают печаль, тоску, комплексы и память о разных неприятностях.
Когда состригают ногти во вторник, то это значит, что состригают неожиданные неприятности. Челоек приобретает защиту в экстремальных ситуациях и так же состригает заболевания крови и головы.
В среду, в день Меркурия, состригают неразбериху в мыслях и делах, улучшают нервную систему, повышают иммунитет, инстинкты разные улучшают, и повышают успех в учебе, общении и приближают, в какой-то мере, хорошие известия.
Состригание ногтей в четверг, состригают болезнь печени, продляют срок жизни и повышают уверенность в себе.
В пятницу, когда состригают ногти, значит увеличивают красоту грубого физического тела, но в пятницу мужчинам не рекомендуется состригать ногти. Почему? Потому что сострижение ногтей в пятницу, усиливает скапливающиеся в теле шлаки и замедляют процессы, которые происходят в теле, то есть замедляется метаболизм клеток и так далее. То есть, в пятницу выбирайте – или вы увеличиваете физическую красоту, или вы немножко ухудшаете здоровье.
В субботу стричь ногти – это очень благоприятно, потому что, опять же, суббота – это день аскезы, сострижение ногтей в субботу укрепляет здоровье, снимает кармические долги и улучшает саму аскезу. То есть, если женщине необходимо провести какую-то аскезу, плоды которой она бы отдала на благополучие семьи, то перед самой аскезой ей хорошо бы состричь ногти.
Йоги в воскресенье, в день Солнца, ногти состригать не рекомендуют, потому что Солнце – это особая планета, и такие большие очистительные обряды, вот какие-то действия, в воскресенье делать не рекомендуется.
Если ногти стричь на возрастающей Луне, то есть в первой половине месяца, то ногти будут быстрее расти. Если ногти стричь на убывающей Луне, во второй половине месяца, то они становятся крепче и не будут слоиться.
Так же необходимо знать, что форма ногтя, она тоже, оказывает определенное действие на сознание человека и на тело человека. Если ноготь прямоугольной, квадратной формы, то он увеличивает мужские качества и вызывает чувство агрессивности. Если вы посмотрите на какую-нибудь женщину, у которой квадратные ногти, особенно если они накрашены неестественным цветом, то появляется такое желание, сбежать от этой женщины. Ногти с полукруглой формой увеличивают женские качества, увеличивают такое качество женское, как внешность и они имеют более естественный вид.
Сейчас женщины делают ногти разных форм и очень популярно сейчас делать гелевые, акриловые ногти, то есть наклеивают на тело искусственный ноготь, красят его, и женщины, как бы, беззаботно живут, без проблем того, что нужно делать маникюр и ухаживать за ногтями. Ну, в общем-то, вот эти гелевые и акриловые ногти – это медленное самоубийство… Я уже говорила, что на самих ногтях и вокруг ногтей находится очень много точек, которые связаны с внутренними органами и уничтожение ногтя, оно очень вредно сказывается на здоровье человека. Ну это вот как медленно принимать яд, то есть резкого ухудшения здоровья может и не быть, но постепенно яд вот этих, как бы убирания натуральных ногтей, оно может привести к резкому ухудшению здоровья.
Во время стрижки ногтей, так как это мистический процесс, который дает программу телу на определенный период, то есть на неделю, до следующей стрижки, в процессе стрижки ногтей можно делать разные установки, давать своему сознанию разные установки. Ну, например, в течение этой недели я избавлюсь, допустим, от такой-то болезни, или от такого-то настроения или от такого-то воздействия, ну и так далее.
Очень важно иметь, особенно женщине, натуральный цвет ногтей. Цвет ногтей говорит о состоянии кровообращения в теле. Розовый цвет ногтей, ну такой светло-коричневый, теплый, вызывает у противоположного пола очень хорошие такие чувства на уровне подсознания. Неестественный цвет ногтей, типа темно-фиолетового, черного или зеленого – говорит о том, что у женщины плохое кровообращение, и, в общем-то, она не может дать здоровое потомство.
Очень хорошо, когда цвет ногтя соответствует цвету губной помады. Это означает, что когда человек кладет пищу в рот, то энергия пищи равняется энергии, которая входит в рот, что приодит к равновесию между денежной энергией… между деньгами, которые зарабатывает человек и равновесием энергии, которая входит в пищу, которую он кладет себе в рот. То есть если вы хотите, уравновесить эти энергии, то имейте одинаковый цвет ногтей и одинаковый цвет губ. Вы можете эту энергию регулировать при помощи лака для ногтей и губной помады. И что очень важно, вот эта энергия денежная, которую вы приобретаете, она просто остается в вашем теле, то есть вы ее оставляете себе и даже можете наращивать.»
Из лекций Лал


Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинноя Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пу


 Молитва схиархимандрита Гавриила
Молитва схиархимандрита Гавриила (Зырянова), читаемая в болезни
МОЛИТВА " СНИДИ С НЕБЕСЕ "

ЭТА ЧУДОТВОРНАЯ МОЛИТВА ПРОСТО ТВОРИТ ЧУДЕСА.

ПО ЕЕ ОКОНЧАНИИ ДОБАВЛЯЙТЕ СВОЮ ПРОСЬБУ И ПО МИЛОСТИ БОЖЬЕЙ И ЕГО ПРЕСВЯТОЙ МАТЕРИ,-ПОЛУЧИТЕ.

" СНИДИ С НЕБЕСЕ "
" Пресвятая Богородице Дево, жива сущая и по смерти спасающая присно наследие Твое, услыши воздыхание души моей, призывающей Тебя на помощь!
Сниди с небесе, прииди и коснися ума и сердца моего, открой зрение души моея, да узрю Тя, Госпоже моя, и Сына Твоего, Создателя, Христа и Бога моего, и уразумею, что есть воля Его и чего лишаюся аз. Ей, Госпоже моя, потщися помощью Твоею и моли Сына Твоего, да присетит мя благодатию Своею, да узами любви Его прикованный у ног Его пребуду вовеки, аще в ранах и болезни, аще недугующий и расслабленный телом, но у ног Его. К Тебе взываю, Господи Иисусе! Ты моя сладость, жизнь, здравие, радость паче мира сего радости, весь состав жизни моея. Ты еси свет паче всякого света. Вижу недвижное от болезни тело мое, чувствую расслабление всех членов моих, боли в костях моих. Но, о свете мой, как услаждают меня лучи света Твоего, падающие на раны мои! Согретый теплотою их, забываю все и у ног Твоих слезами моими омываю грехи мои, возвышаюся, светлеюся.
Сие едино прошу у Тебя, Иисусе мой, - не отврати лица Твоего от меня, дай мне вечно у ног Твоих радостно оплакивать грехи мои, ибо при виде Тебя, Господи, покаяние и слезы для меня усладительнее радостей всего мира.
О свете, радость моя, сладость моя, Иисусе! Не отрини же меня от ног Твоих, Иисусе мой, но по молитве моей со мной присно буди, да живя Тобою, славлю Тя со Отцем и Духом вовеки. Молитвами Богородицы и всех святых Твоих услыши мя, Господи. Аминь. "

МОЛИТВА ДАРУЕТ ЧУДЕСА ИСЦЕЛЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ.
********



Почему надо спать именно ночью
Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и «ремонтно-профилактические» работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.

Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы:

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

24 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.
1 час. Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.

2 часа. Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.

3 часа. Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.

4 часа. Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно — проснуться можно от малейшего шума.

5 часов. Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.

6 часов. Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.

7 часов — звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.

Видите, какие важные восстановительные процессы происходят в организме, когда мы безмятежно спим! А чтобы все они прошли без сучка без задоринки, сон должен быть не только достаточно продолжительным, но и качественным: спокойным, глубоким, без беспричинных пробуждений и храпа.

Наука насчитывает несколько десятков разнообразных расстройств сна, от которых страдает 20% населения. В первую очередь это бессонница — инсомния, как говорят врачи. В ее основе чаще всего лежат стрессы, неврозы, умственное перенапряжение, посменная работа, авиаперелеты из одного часового пояса в другой.

Ситуацию усугубляет так называемый «эффект Эдисона» — обилие электрического освещения в наших домах. Дело в том, что гормон сна — мелатонин, который регулирует циклы сна и бодрствования, наш эпифиз (шишковидная железа) вырабатывает только в темноте. Причем постоянно и в определенном ритме, что обеспечивает такой снотворный эффект, какого никакими аптечными препаратами не добьешься. Поэтому тем, кто хочет быть здоровым, врачи советуют не спать при свете, беречь шишковидную железу и повышать содержание мелатонина естественным путем. Что для этого нужно?
Избегайте стрессов и не перетруждайтесь.
Не нарушайте суточные циклы. Ложиться спать надо на закате — примерно в 22 часа и вставать с рассветом каждый день, включая выходные.
На ужин лучше употреблять продукты, богатые серотонином: помидоры, сельдерей, бананы, кукурузные початки, овсяную или рисовую кашу, морскую рыбу. Серотонин — один из так называемых «гормонов счастья» — является сырьем для производства мелатонина.
Можно баловать себя углеводами. Они тоже повышают уровень мелатонина. Только есть их надо на голодный желудок и не смешивать с жирами и белками. Исключите алкоголь, никотин и кофеин.
Следите, чтобы в пище было достаточно витаминов группы В: В3, В6 и В12, а также кальция и магния.
Избегайте излишнего электромагнитного излучения — оно плохо сказывается на работе шишковидной железы. Постарайтесь поменьше сидеть перед телевизором или компьютером, перед сном выключайте все электроприборы в спальне.

Советы
Для профилактики расстройств сна минут за 30 до того, как лечь спать, полезно выпить стакан успокоительного травяного чая. Его рецепт: смешать поровну цветки ромашки, семена фенхеля, траву мяты перечной и корень валерианы. 1-2 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и полчаса подержать на водяной бане. Затем охладить, процедить через несколько слоев марли и отжать.
Известный невролог Константин Уманский при нарушениях сна советует смастерить специальную лечебную подушечку: в холщовый мешочек насыпать цветки хмеля и подшить его к обычной подушке на несколько месяцев. Летучие вещества хмеля успокаивающе действуют на нервную систему. Мешочек можно наполнить и другими травами. Когда в воздухе витает аромат мяты, ромашки, донника и других растений, спится значительно лучше.
Напоить воздух спальни лечебными ароматами можно и с помощью аромалампы. Запах розы и лаванды успокоит нервную систему, хвои — снимет усталость, лавра — предотвратит спазмы, розмарина — облегчит состояние при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей.
Хорошим лечебным эффектом обладают и обычные комнатные растения. Герань, например, не только успокаивает нервы и улучшает сон, но еще снижает давление у гипертоников. Поэтому украшать подоконники цветами совсем не блажь.
*********************************