Измените словарный запас, чтобы изменить свою жизн

ИЗМЕНИТЕ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС,ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ


Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от
негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и
заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои
мысли. Но вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они –
форма для ваших мыслей. Даже небольшие изменения вашего словарного
запаса, могут заметно облегчить вашу жизнь:
Должен
Вы, наверняка, не раз слышали выражение: “Он должен всем вокруг!”. Как
правило оно не подразумевает ничего хорошего. Состояние “должен”, как и
само это слово, имеет негативную энергетику. Вы должны четко определить
для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы
делаете, потому что этого хотите. Вместо того, чтобы сказать: “Я должен
сходить в магазин”, скажите “Я хочу сходить в магазин за продуктами”.
Нет выбора
“У меня нет выбора, мне надо доделать работу, прежде чем я пойду на
вечеринку”. Это неправда. Выбор есть всегда. Что для вас важнее работа
или вечеринка? Это выбор, который полностью зависит только от вас. Никто
не неволит вас, заставляя сидеть над отчетами. Вы сами анализируете
ситуацию, прогнозируете последствия, сравниваете возможные варианты
развития событий и, полагаясь на это, принимаете решение. Поэтому в
такой ситуации правильнее будет сказать: “Более мудро будет сначала
доделать работу, а уж потом пойти на вечеринку”.

Не могу
Сколько раз вы говорили эти слова, хотя они не были правдой? “Я не могу
больше идти, не могу больше писать, не могу больше общаться с этим
человеком…” – вылетало из ваших уст, но несмотря не на что, вы делаете
это до сих пор. Нет слов “не могу”, есть слова “не хочу”. Развивайтесь,
совершенствуйтесь и тогда вам все будет по силам. Вместо “Я не могу
писать” скажите “Я пока не великий писатель”.
Невозможно
“Я не стану известным спортсменом! Это невозможно! Я слишком
неуклюжий!” – не произносите фразы подобные этой. Нет ничего
невозможного! В 1998 году инвалид покорил высочайшую вершину мира –
Эверест. В жизни каждого может произойти что-то невозможное, для этого
необходимо время, усилия и терпение. Так как насчет “Вполне возможно,
что я стану профессиональным спортсменом, если буду уделять этому
достаточно сил и времени”?
Никогда
“Я никогда не научусь петь!” – жалуются многие, выходя из караоке-бара.
Но даже если сегодня звук вашего голоса, доносящийся из душа, вызывает у
соседей желание застрелиться, не расстраивайтесь, это всего лишь
сегодня. Вы можете совершенствоваться, развиваться и изучать новые
навыки до бесконечности. Поэтому вместо “никогда” скажите лучше: “Пока
мое пение не совершенно!”.
 Убью
Наверняка, почти каждый человек хоть раз в жизни шуткой грозился убить
кого-то. “Если он еще раз хлопнет дверью, я убью его!”, или “Если их
собака еще раз облает нашего кота, я убью ее!”, или “Если ты еще раз
назовешь меня толстым, я убью тебя!”. В порыве эмоций эти слова легко
слетают с нашего языка. Мы произносим их, даже не задумываясь об их
истинном смысле. Это всего лишь еще один способ выразить гнев, обиду и
негодование. Но почему бы не взять себя в руки и вместо: “Я сейчас убью
тебя, ты опоздал на целый час” не сказать “Пойми, мне обидно и
неприятно, что ты позволяешь себе опаздывать на встречи со мной”?
Возможно, это возымеет на оппонента больший эффект.




Семья. Энергетические связи.


Английские учёные сфотографировали с помощью аурокамер два энергетических объёма: мужской и женский - людей, проживающих полгода совместно в официальном или не официальном браке. И оказалось, что между ними существует перешеек - они друг с другом соеденены. Независимо от того, знают они об этом или нет, хотят этого или нет, но между двумя объёмами существует связь. По такому перешейку различные энергии и состояния переходят друг в друга. Что же переходит? Это и здоровье, и радость, и любовь, но и одновременно и напряжение, усталость, проблемы, болезни. Если один потерял энергию, то второй может её пополнить. Именно для этой цели природа задумывает и создаёт данное явление - для взаимопомощи. В Библии по этому поводу говорится: "И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотворил его; мужчину и женщину сотворил". (Первая книга Моисея. Бытие,1,27).

Оказывается, человек -это мужчина и женщина, соеденённые вместе. У писателя Ричарда Баха, автора знаменитой книги "Чайка по имени Джонатан Ливинсон", есть произведение "Единственная". В нём рассказывается, что мужчина и женщина, которые встречаются и любят друг друга, однажды, летя в самолёте, попадают в какое-то другое пространство, возможно, "параллельный мир". Там они встречают некое существо - женщину необыкновенной красоты. Они восхищаются её красотой и умом. В разговоре с ней она открывает им суть и смысл своей жизни, своего существования. Она жива до тех пор, пока они вместе. Он (мужчина) и Она (женщина), сливаясь рождают её. И пока они вместе - она живёт.

Это говорит нам о важности в жизни каждого мужского и женского начала. В китайской философии это энергия янь - инь, в русском видизме - явь навь.

 

Уровень перешейка определяется степенью гармонии между супругами. В эниологии выделяют три уровня энергетической связи между людьми.

1. Если людей связывают только страсти, то перешеек проходит на уровне трёх нижних чакр (Муладхара, Свадхистана, Манипура). Супругов притягивает инстинкт продолжения рода, который выражается в страсти. И во время близких отношений энергией обмениваются только вторые центры (рис. 1). Энергия теряется и ощущается слабость, сонливость, разбитость . А так как исчезает напряжение в этих центрах, то они разряжаются, пропадает их взаимное притяжение. Люди охладевают друг к другу, становятся чужими, что и является позже основой измен. Это обусловлено низким уровнем связи. Душа молчит, а половые центры разрядились. Как правило, такие люди живут потом только ради детей. Это астральный уровень притяжения.

 

2. Когда у обоих людей открыты Анахаты (душевные центры), то перешеек поднимается до четвёртой чакры. И существует притяжение между Анахатами и половыми центрами. Это и есть душевная истинная любвь. Такое состояние душевности присутствует у славянских народов, которые отличаются от западных народов, именно открытой душой. В близких отношениях образуется малый круг - соеденяются между собой 4 центра - Анахаты и Свадхистаны. Энергия любви вместе с половой энергией переходит из одного в другого. Это вносит радость, гармонию в отношения, обогащает эмоционально, чувственно. После близких отношений не возникает слабости и отчуждения, а наоборот, чувствуется подъём. Это второй уровень гармонии - душевный (рис. 2).

3. Духовный уровень гармонии (рис.3). Если у обоих супругов достаточно открыты духовные центры, то их перешеек включает в себя все чакры. Люди слышат и мысли, и чувства друг друга. А во время близких отношений энергия движется по большому кругу. Её основу составляет дуовная энергия. Единое поле таких людей соответствует энергии Святого Духа, который приходит и наполняет этот круг. И люди в близких отношения слышат Бога, понимают вечность и бесконечность Мира. Они ощущают Божественную любовь. Энергия Святого Духа приносит состояние божественной любви. И после близких отношений ощущается лёгкость, подъём, прилив сил. Именно о этой паре говорится: они жили счастливо и умерли в один день. Это и есть зрелое "Адамово яблоко" - слияние двух духовно раскрывшихся половинок. Значит, Богом задумано вступление в интимные отношения и формирование семьи только после духовного раскрытия.

А что же сделали люди? Они стали вступать в брак без достаточного раскрытия Духа. Поэтому известное выражение "Рвать зелёное яблоко" - это и есть совершение греха, то есть не по замыслу Бога. И рождение детей в такой семье являет собой первородный грех. Почему? Потому что родители духовно не раскрылись, создали семью, вступили в близкие отношения и родили ребёнка. Ребёнок родился от греха, совершённого родителями, без их духовного раскрытия. Вот в чём смысл первородного греха. Богом же предзнаменуется создание семьи и рождение детей только при духовном развитии - это исполнение Божьей воли - "Зрелое яблоко".
 

КАК НАУЧИТЬСЯ ОТКАЗЫВАТЬ ЛЮДЯМ?Инструкция для ЗОЛУШКИ
Бывают такие ситуации, когда подруга, родственники, коллеги или знакомая о чём-нибудь просят, заранее зная, что человек вы безотказный и наверняка согласитесь помочь. Скорее всего, они уже давно привыкли пользоваться вами, ведь вы не сможете отказать потому, что будете чувствовать себя неловко, испытаете чувство вины перед просителем или вам будет стыдно отказать, ведь вам под силу помочь в данной ситуации. К тому же всегда хочется выглядеть чуточку лучше в глазах окружающих, и почти всегда мы боимся испортить отказом уже сложившиеся отношения. После данного согласия вы ещё не раз можете себя корить и жалеть о своей безотказности. Хорошо, когда люди друг друга выручают, поддерживают. Ведь вы тратите свои силы, время, а может быть и с трудом заработанные деньги. Зачастую просят оказать какую-нибудь услугу, которая обязательно затронет ваши собственные интересы, и в этом случае даже самая несложная задача, превращается в серьёзную проблему. В подобных случаях нужно уметь отказывать, иначе этот человек и дальше будет использовать вас в своих интересах. Тут не может быть никакого стыда или чувства вины, ведь мир женщины и без того полон переживаний, чтобы отягощать его ненужными комплексами. Ситуации бывают разные. Иногда человек находится в безвыходном положении, и вы его единственная и последняя надежда. В подобной ситуации мало кто смог бы отказать. Но бывают и такие люди, которые никогда и ни при каких обстоятельствах не согласятся помочь другому, в том числе и вам. Перед тем как дать своё согласия подумайте, достоин ли человек помощи, в самом ли деле не сможет он обойтись собственными силами, способен ли этот человек протянуть руку помощи? Если ответ нет, то смело и вежливо отказывайте человеку. Нужно помнить, что пока вы решаете чужие проблемы, ваши проблемы остаются только вашими, и никто за вас их не решит. Зачастую мы может тянуть с ответом, говоря «я подумаю», « посмотрим», может быть» и так далее. Так же часто нас начинают настойчиво уговаривать, ожидая поучить ваше согласие. Но стоит несколько раз отказать и человек успокоится, начнёт искать пути решения самостоятельно или будет упрашивать кого-нибудь другого. В следующий раз у этого человека вряд ли появится желание повесить на вас собственные проблемы. Отказывать совсем не сложно, стоит только несколько раз сказать нет. Стоит научиться отказывать вежливо, с улыбкой огорчения и сочувствия, тогда проситель не сочтёт вас бессердечным и, скорее всего, не обидится.




ЗАЧЕМ НУЖНО ВООБРАЖЕНИЕ?ИЛИ КАК ГЕНЕРИРОВАТЬ ИДЕИ

Многие люди считают, что иметь сильно развитое воображение – это глупо и не престижно. Да и вообще, думают они, зачем оно нужно? А если не нужно, так зачем пыхтеть над его развитием? Спокойнее и стабильнее нам будет без него.

А я Вам скажу, что воображение нужно нам как воздух, чтобы мы могли быть творцами, в первую очередь, в своих жизнях. И чтобы жизнь пресной не казалась.

Для максимального развития нашего творческого потенциала следует запустить вперед механизм генерирования идей плюс громадное желание попробовать. Итак, идеи… А где они же обитают? Должно быть, Вы уже догадались – ну, где же им еще быть, как не в воображении! Улавливаете?

А представьте себе следующую цепочку - развитое воображение - вагон и тележка всевозможных идей - сильный толчок к творчеству - реальные впечатляющие результаты - реализация своего потенциала.

Так что, начнем учиться воображать? Вот Вам несколько шагов, как надо начинать.

Определение задачи. Для начала спросите самого себя: «Что я хочу сделать полезного для современного мира? Какая моя часть в улучшении общества?». Найдите нишу, где имеется какая-то нерешенная проблема, невосполненная нужда. Представьте себя в данной нише тем человеком, без которого проблема не решится.

Отработанный метод натолкнуться на удачную идею – собрать как можно больше разных идей, даже самых «бредовых» на первый взгляд. Потом останется только выбрать лучшее.

Запишите свою идею на бумаге. Все, посетившие Вашу голову идеи, запишите на бумаге, зафиксируйте их, не упуская ни одной. Когда у Вас будет такой список, сделайте следующее. Читайте каждую идею и перечисляйте как можно больше ассоциаций, возникших во время чтения. Когда Вы завершите со всеми идеями, выберите те, которые Вам импонируют больше всего. Остальные – отбросьте.

Самая удачная идея может произойти из уже ранее существовавшей. Например, мороженое когда-то подавали на плоской вафле. Но какой-то рационализатор придумал согнуть вафлю в трубочку. И потом мир получил свое первое мороженое в вафельных рожках.

Записывайте свои сновидения. Отличные идеи часто могут придти во время сна. И если их сразу же не записать, они мгновенно исчезнут. Хорошим подспорьем послужит дневник. Те, кто его ведет, никогда не имеют недостатка в идеях. Для такой цели вполне сойдет небольшой блокнот, который поместится у Вас в кармане. Во сне ум иногда создает совершенно неповторимые ассоциации и образы.

Сразу же после того, как Вы проснулись, запечатлейте в свой блокнот запомнившиеся обрывки сна.

Начните по-новому смотреть на неудачи. Часто именно ошибки и неожиданные ситуации могут спровоцировать величайшие победы и открыть великолепный источник для идей. Однажды компания «ЗМ» разработала новый клей. Он получился неудачным из-за недостаточной липкости. Но когда им намазали край бумажного листа, родилось чрезвычайно перспективное новое изделие: листочек для мелких записей, который легко крепится к чему-угодно. Пожалуй, в каждом доме сегодня используются такие листочки pick-up, не говоря уже об офисах.

Как видите, в Ваших руках может оказаться «неразорвавшаяся бомба», будьте внимательны в том, чтобы в спешке не выбросить ее за ненадобностью. Лучше посмотрите на нее в другом ракурсе.

Постоянно учитесь и совершенствуйтесь. Вы решили выразить себя в какой-либо сфере? Сделайте максимум для того, чтобы проникнуть в эту сферу как можно глубже. Начните с малого, регулярно упражняясь в выбранной Вами области. Выявите свои самые слабые и сильные места. По мере возрастания Ваших знаний и мастерства способность обращаться с материалом и давать ему творческое выражение возрастет.

Найдите ролевую модель. Существует еще один способ развить воображение и почерпнуть огромное вдохновение. Имитируйте произведения и приемы какого-либо известного лидера в интересующей Вас сфере. Но только не стремитесь списать, как плохой ученик. Вместо этого обратитесь к своей ролевой модели, чтобы вызвать у себя мысли, которые никогда ранее не приходили Вам в голову.

Или возьмите тему, над которой работал Ваш кумир, и взгляните на нее под другим углом.
Изучайте окружающий мир. Большинство людей находят источники вдохновения и энергии в творчестве именно в окружающем нас мире. Попробуйте без суеты понаблюдать панораму заката, уловить тончайший аромат цветка, услышать далеко вдали гудок проносящегося мимо поезда, благоговейно прикоснитесь к нежному мху…

Сконцентрируйтесь на том, что Вы делаете. Не отвлекайтесь на остальное. Чем больше подобными упражнениями Вы будете обогащать Ваши знания, чувства и опыт об окружающем мире, тем сильнее разовьется Ваше воображение.
Конечно же, есть еще другие шаги и методы для развития Вашего воображения. Я описала несколько довольно распространенных и реально работающих в жизни людей, добившихся успеха.
Берите их на вооружение и начните действовать прямо сейчас, чтобы очень скоро достичь самых невероятных высот



САЛО-ПОЛЕЗНЕЙШИЙ ПРОДУКТ


Сало излечивает от рака и выгоняет желчь Многие утверждают, что
сало приносит человеческому организму больше вреда, чем пользы.
Действительно ли это так? Миф первый: В сале нет витаминов Неправда!
Этот продукт содержит много различных витаминов, в частности очень
редкий - F. Об этом мало кто знает. А именно он укрепляет сосуды и
избавляет от атеросклероза. В сале немало и такого антиоксиданта, как
селен, что предотвращает образование раковых клеток и повышает потенцию.
Недаром этот вкусный продукт называют "украинской виагрой". Миф второй:
Сало нежелательно употреблять утром. Но это же лучшее желчегонное
средство. Особенно оно помогает людям более 50 лет. Сало намного лучше
выгоняет желчь из печени, чем оливковое масло. Поэтому хорошо утром
съесть хотя бы ломтик сырого сала с чесноком, луком или другими
пряностями. Это поможет вывести всю желчь, которую собрала печень за
ночь, очистить организм. А через час можно и позавтракать. Этот продукт
едят малыми порциями. Употребляют даже на ночь. Миф третий: Сало вредно,
так как содержит много холестерина В сале действительно немало
холестерина. Но дело в том, что там есть и много лецитина. Он хорошо
влияет на мембраны, укрепляет оболочки сосудов, предотвращая
возникновение атеросклероза. Если в продукте больше лецитина, чем
холестерина, то он безопасен и полезен. И наоборот. В сале лецитина
больше, чем холестерина. Это касается также яиц и молочных продуктов.
Кстати, лецитин - вещество, полезное для мозга, умственной деятельности.
Поэтому, чтобы хорошо работать, людям, которые занимаются
интеллектуальной работой, сало просто необходимо. Миф четвертый: Сало не
добавляет энергии, так как в нем мало углеводов Еще как добавляет! Ведь
грамм жира - это девять килокалорий, а грамм углеводов - всего четыре
килокалории. Но употреблять большое количество сала не желательно. Ведь
суточная потребность человека в жире составляет грамм на килограмм веса.
Это верхняя граница. Поэтому взрослому 20- 30 граммов сала ежедневно
точно не помешают, если он не злоупотребляет другими жирными продуктами.
Миф пятый: Всякое сало полезно Не совсем. Лучше сало подкожное. Оно
чистое. Там не "зависают" ни радионуклиды, ни токсины, ни пестициды, ни
глисты. Да, да ... Если берете на рынке шпондер (бекон), постарайтесь
удостовериться, что свинья росла в хороших условиях и ничем не болела.
Лучше потреблять сало свежее, чем вареное или копченое. Потому что при
термообработке лецитин окисляется, изменяется и оно становится уже не
таким ценным пищевым продуктом. То есть уже не так хорошо влияет на
сосуды. Миф шестой: Чем старее сало, тем оно полезнее Неправда. Но в
некоторых регионах Украины едят прогорклое, старое и желтое сало. Этого
лучше не делать. Желтизна свидетельствует о том, что из этого продукта
исчез витамин F. Такое сало скорее вредно, чем полезно.
Метки:Здоровье.САЛО
Ем сало в неограниченных количествах. Конечно, много его не съешь. Рост 164. Вес 70. 52 года, а все зубы белые, без повреждений. Практически, не болею. Сало люблю есть с луком и чёрным хлебом, ем каждый день кусочек со спичечный коробок. Могу и два раза в день поесть. Не поем - чувствую себя голодной. Покупаю на рынке свежее сало (без жира, только подкожное) и солю а рассоле 3 дня с чесноком. Потом вытаскиваю и в морозилку. В сале очень много разных микроэлементов и витаминов.



РАЗБОЙНИК И ПРОХОЖИЙ.притча
от Амброза Бирса

Разбойник встал на пути у Прохожего и, наставив на него револьвер, крикнул:

— Деньги или жизнь!

— Мой дорогой друг, — ответил Прохожий, — из ваших условий следует, что мои деньги могут спасти мне жизнь, и наоборот, я могу ценою жизни спасти свои деньги, то есть вы претендуете на одно из двух, но не на то и другое сразу. Если я вас верно понял, будьте добры, возьмите мою жизнь.

— Вы неверно поняли, — возразил Разбойник. — Ценою жизни вы своих денег не сбережёте.

— Тогда тем более берите мою жизнь, — сказал Прохожий. — Если она не стоит моих денег, значит, ей вообще грош цена.

Разбойнику так понравились остроумные рассуждения Прохожего, что он взял его в компаньоны, и эти два великолепно дополняющих друг друга таланта основали новую газету.