Оздоровительное голодание

.Пора организму разгрузку дать,
Пока зимнего времени гора.
Может быть уже пора
Собравшись с волей поголодать…

Я несколько раз уже голодал
Самое большее тридцать дней
И после каждого раза ставал,
И здоровей и гораздо умней.

Избавлялся от разных болезней
Без намёков на рецидив
Самолечения  -- нет серьёзней,
Чем голодать из последних сил…

В чём смысл голодания есть?
Организм голодание ощушает
И начинает свои излишки есть
И тем самым себя очищает.

Освободив от пищеварения силы,
Не ядящий,  а лишь воду пьющий,
Организм берёт в руки вилы
И чистит, с умом, свои конюшни.

И чем дольше он голодает,
То есть чем дольше вы не ели,
Организм тщательнее очищает
Во всех органах ваших щели.


Я голодаю не понаслышке, не с дури
А к предыдущим готовясь голодовкам
Я читал специальную литературу
В разных книжных упаковках.

А теперь все знания эти
И не надо искать уже нигде,
Они все изложены в интернете.
Я голодаю всегда на воде.

Если вы не слабовольны
И здоровьем своим не  довольны
Составляйте мне компанию
В виртуальной команде по голоданию.
*********************************

Голодание день второй

.Организм мне пока что послушен,
На меня не ругается матом
И с утра он, почти равнодушен
Ко всем кухонным был ароматам.

Правда ночь прошла иначе –
Поменялся в ней снов колорит,
Но давление всё же не скачет
И ничто во мне не нудит.

Голодать было прежде  хуже,
Доходило почти до нервоза
Мне ничто и никто был не нужен…
И так до начала ацидоза.

Голова сегодня совсем не болит
И сердце спокойно и ровно бьётся,
Иногда внутри, где ни будь забурлит…
Вода легко и умеренно пьется.
 
Я перед этой моей попыткой
Несколько раз по дню голодал
И голодания эти были пыткой –
Я еле в руках себя держал.

Быть может мне праздник удружил,
Помогает, быть может погода;
Я твёрдо на праздники решил
Голодать после старого нового года…


Я голодать продолжаю
Без особых на то усилий
И пока что нормально соображаю,
И легко поднимаю гири.
*******************************

Голодаю третий день.

.Голодаю третий день...
И понял организм сусальный,
Что мне есть не просто лень,
А что не ем я специально.

Что не голод, нет не голод
Вновь по Украине рыщет
Что есть и борошно и солод
И много-много всякой пищи.

Органы в голодном теле,
Хотя и стали закисать
Поняли, что  в самом деле,
Ещё им рано умирать.

Пища есть, но она где-то…
А во рту ни крошки нет
И наложил на пищу вето
Самолично их субъект!


Нужны силы человеку
Сумели органы понять,
Стали чистить по сусекам
Гниль и плесень пожирать.

Закрома и даже урны
И пошли отходы в дело,
Иногда бывает дурно
Моему пустому телу.

Органы не точат лясы
И они решили дружно
Из своего живого мяса
Съесть все то, что мало нужно.

И на теле жира складки,
И тёплой жизни много в нём;
Жир питательный и сладкий
Живы будем! Не помрём.!
*****************************

Голодание. Вечер третьего дня.

.Ничего плохого со мной не творится
Организм продолжает закисать.
Сейчас я  проснулся и мне не спится –
Вот я и решил, что ни будь написать.

Если кому-то мой опыт нужен,
У меня лично при голодании,
Голова работает несколько хуже
При всём моём старании.

И вот такой ещё момент
Я стал в выражениях косноязычен
И в сознании творческий элемент
Угнетён, и заметно ограничен.

Не приходят образы гурьбой,
Наперебой в стихи не рвутся
И за сбоем идёт новый сбой,
И стихи не пишутся, а создаются.

Всё равнодушно как-то и пресно,
Нет никакого вдохновения
И просто писать не интересно
Нет не желания ни рвения.

Вот я сейчас потрудился малость,
Чего-то с натугой накрапал
А мысли мои уже давит усталость,
И сам я заметно уже устал.

Вот это единственный минус
Во всём моём голодании
Мне раньше писалось, как снилось
Без малейшего изнемогания


Закрою глаза и буду лежать –
Может удастся уснуть –
Нелёгкое дело голодать
И в голодовке стихом блеснуть…
********************************



Голодание. День четвёртый.

.Вот я какой упертый,
Быть может и волей обладаю,
Сегодня уже день четвёртый
По методике Шелтона голодаю…

Я  ощутимо закисляюсь,
Но пока что нет ацидоза;
Я бывал в ацидозах и знаю
Не таят они для меня угрозы.

Так практика жизни говорит,
Ацидоз доступен людям крутым:
Это когда организм горит
Изнутри и идет из него
                «ацетоновый дым»

не пугайся честной, и хилый народ
Но правда действительно в том,
Что вы вдыхаете кислород
И как дым выдыхаете ацетон.

Вы весь воняете ацетоном
Как из костра головешка гарью
Клянусь библейским Соломоном
И всякой земной здоровой тварью.

Но головешка снаружи обгорела,
Неживое всё снаружи горит,
А любое живое тело
Всегда разгораясь, горит изнутри.

Но и там и тут углекислым газом
Исходит продукт горения;
Но в первом случае пепел сразу,
А во втором постепенное старение.


А ацидоз – это анти процесс
И его продукт «ацетоновый дым»
И такого горения выдержав стресс
Ты снова станешь почти молодым.
********************************

Я голодаю пятый день.

.Я снеговой водою всклень
Наполнил десять бутылей
И голодаю пятый день
Исключительно только на ней.

Меня вчера вечером  мучил
Появившись, криз  ацидозный,
Но сегодня мне уже лучше;
Исчез психоз нервозный.

Уцелели мои продуктовые полки,
Хотя вчера и сомнения были,
И во мне как в тайге голодные волки
Раздирающе душу воем выли.

Ночью печень моя не спала –
Трудились печёночные мастера
Они в туалет меня в полночь гоняли
Но это было уже вчера.

Спокойно начался пятый день
Хорошо, что мне не идти на работу:
Мне и вставать из постели лень
И работать по дому – не охота.

На кровати буду лежать,
Писать стихи, как играть в бирюльки
И буду в окно наблюдать,
Как со слезами тают сосульки.

Мне сейчас комфортно жить
Ничто внутри не морочится
И с голоданием дружить
Потому, что есть не хочется…


Вот только медленно время идёт
И жизни простор ограничен:
Я, конечно могу голодать,
Но голодать мне не нравится лично
********************************

Шестой день голодания.

.Шестой мой день голодания…
Да! Это наверно уже круто
Это моё самоистязание
Каждую божью минуту.

Это жестокая качель
И сатанинский голос нещадный:
«Вот ты шесть дней не ел
А тебе это точно надо?

Голодаешь ты или нет,
Ешь ли та мясо или гречку
Ты покинешь белый свет
Один только раз, но навечно!

Ведь  тебе уже надоело.
Довольно глупой мороки.
Прекращай ты это дело
И пей вожделенные соки!»


Остановить меня сатана не смог,
Хотя и пытается снова и снова
Потому что над нами бог
И он сказал своё слово.

Оно и не очень трудно
Голодать если очень нужно
Но очень и очень нудно
И для психики очень натужно

В организме нет никакой боли
И никаких подвижек ощутимых,
Но много сжигается воли
На границах жизни допустимых
*********************************

День шестой голодания. Ацидозный криз.

.Сегодня мне очень погано,
Качель упала на самый низ –
Это оздоровительно как ни странно
Терзает меня ацидозный криз.

Идёт процесс очищения:
Во рту какая-то кислая бредь…
Ну я вам скажу и ощущение
Хотя и можно его терпеть.

А есть совершенно не хочется,
Но давит слабость надо признаться
А во рту такая гадость морочится,
Что я устал уже плеваться.

И еще я скажу вам откровенно,
Неприятно это всё таки братцы,
И я вам не буду про гигиену
Особенно распространяться.

Я выдыхаю ацетон
И тоже признаюсь лично;
Из меня настолько исходит он
Что я опасаюсь чиркнуть спичкой.


Но это ещё не крайний вопрос,
А если качель вон туда качнется,
То я забуду про ацидоз
И пытка иная во мне начнётся.

Пытка в сознании пищей
В запахах и представлениях
И невозможно остановиться
В её мысленных проявлениях.

Это ль не сатанинская месть
Может быть что-то глупее –друзья
Когда много съестного в доме есть
А  вот кушать можно его – но нельзя.

Ты как мифический Прометей
Без пищи, что рядом страдаешь
Но ты свободен от цепей
И по воле своей  себя сам  истязаешь...
**********************************

Девятый день голодания.

.Качель опустилась в самый низ.
Я проиграл девятый раунд:
Меня с трудом ацидозный криз
Послал в технический нокаут.

Аритмия сердца, лопались вены,
Не обманешь свою судьбу,
И я опустился на колено…
И прекратил борьбу.

Я доволен собой.
Я сражался, как мог
С чемпионом миров сатаной,
Но мне помогал, конечно, бог

Будут какие-то уроки
И безрассудным ли было страдание…
Я пью сейчас «похмельные» соки
Выходя из «запойного» голодания.

И вот важнейшие  штрихи
Я бы мог продолжать – это видит бог,
Но я писать свои стихи
На седьмые сутки уже не мог.

Для меня естественно и природно
Восстановить в голове начала
Ассоциаций голодных мочала,
Так чтобы музе было удобно.


А что же теперь? А теперь отходить
От настоящего голодания
Соблюдать диету соки пить –
Это тоже кстати страдание.

Можно есть и продукты есть,
Но есть можно очень строго:
Соки салаты можно есть,
Но всё постепенно, и по немного.

А ацидоз продолжается...
Его ещё нужно погасить…
Из двух источников питается
Пока ещё мой организм...