Секрет бодрого долголетия

Американскому кардиохирургу по имени Michael DeBackey cейчас 98 лет (не путать с другим известным американским кардиохирургом по имени Michael Ellis DeBackey, его годы жизни были 1908-2008), он в отличной спортивной форме, сильный, упитанный, но те толстый, перестал работать 2 года назад, выглядит на 70 лет, имеет отменное здоровье, любящюю жену, с которой они женаты уже более 60 лет, 5 детей. Доктор DeBackey много работал, иногда делал по сорок операций в день, он сторонник размеренного образа жизни, умеренности во всём и здорового питания, сам он - веганист, он никогда не ест продукты животного происхождения, в том числе яйца, молоко и молочные продукты.

Недавно у меня была дискуссия с несколькими врачами о том, нужны человеку животные белки или нет, и родился такой экспромт:

Говорили нам врачи, что нельзя жить без белка,
но не слушаем мы их, выдаем мы гопака,
мы танцуем и поём, очень весело живём,
ну а те, кто ест белки, помирают от тоски!

Вот траву вкушает конь, и несётся, как огонь,
вот траву вкушает бык, и отменный он мужик,
ну а кот, тот спит весь день, шевелиться что-то лень,
он поел опять мясца, от того опять ленца,

но ведь хищник этот кот, человек - наоборот,
он для света и добра, просыпается с утра,
не годится потому мясо с рыбой есть ему,
не вкушай и молоко, будешь жить тогда легко,

будешь свежим, как ручей, не узнаешь ты врачей,
будешь бодрым лет до ста, ведь здоровье - от поста!