Совершенное тело

Совершенное тело

14.09.10
Ключевые слова (суть): тело, здоровье, внутренняя гармония

Работа над тем, чтобы тело стало прекрасным, начинается со следования естественному потоку своей энергии. Доверяйте себе. Выражайте себя физически так, как вам кажется правильным. Спите столько, сколько вам требуется. Не вставайте, если вы чувствуете, что еще нуждаетесь в отдыхе. Ешьте то, чего ваше тело действительно хочет, и следуйте своему сердцу. Если вы готовы доверять своему телу, вы будете знать, что для него лучше всего.

Это звучит достаточно просто. Но проблема заключается в том, что нас учили не доверять своему телу и держать его под контролем. Некоторые религии даже считают, что главное — это сила духа, тогда как тело — всего лишь слабый, грешный инструмент дьявола. Хотя мы достаточно развиты, чтобы в основном стараться открыто не выражать подобных суждений, мы все еще не доверяем своему телу. Наша культура приучила нас игнорировать тело и его потребности. Мы решили, что рабочий день с девяти до пяти при трехразовом питании — это и есть "приемлемый" образ жизни; и мы ждем от наших тел сотрудничества, даже если они при этом не чувствуют себя хорошо. Используя рассудок, мы разработали теории, диктующие, что хорошо для нас и что плохо, какую пишу нам следует есть и какую не следует.

Будучи детьми, мы приобретаем привычку следовать внушенным нам родителями и обществом правилам приема пищи. Даже если вам хочется съесть во время обеда что-нибудь особенное или вообще пообедать в другое время, вы, скорее всего, боитесь, что это будет противоречить нормам системы. Тело может говорить вам одно, а общество — другое. Многие из нас учатся не доверять себе с самого раннего возраста. Это недоверие приводит к внутреннему конфликту и дисбалансу в нашей системе. Оно может вызвать борьбу между нашими деспотом и бунтарем, которая будет длиться всю жизнь. Когда вы бунтуете, у вас часто появляется непреодолимая тяга ко всему, чего вы обычно не хотите, если следуете своему естественному потоку. У вас также может развиться привычка идти по пути наименьшего сопротивления. Ваше тело может отреагировать на этот дисбаланс чрезмерным увеличением веса, нервозностью, потерей веса, развитием вредных пищевых привычек или аллергиями. Чтобы решить эти проблемы, вам приходится еще жестче контролировать себя, следуя строгим ограничивающим диетам. Это заставляет вас чувствовать себя лишенным чего-то, так что в результате "бунтарь" опять берет верх, и вы начинаете есть именно ту пищу, которой старались избегать.

Тот же конфликт может разыграться и по поводу физических упражнений. Многие считают, что единственный способ поддерживать свое тело в форме — это изнурять себя физическими упражнениями. Сопротивляясь этому насилию, мы часто становимся апатичными и вообще отказываемся от гимнастики.

Наше общество способствует такой борьбе и пользуется ею. Нам постоянно показывают, как красиво может выглядеть тело, и продают способы того, как это сделать. Нам навязывают диеты, чудесные программы похудения, низкокалорийную обезжиренную пищу и членство в клубах здоровья. Мы постоянно втискиваем свое тело в какие-нибудь новые представления о здоровье и красоте. Проблема в том, что когда мы приспосабливаем к себе внешние стандарты, мы постоянно испытываем неудовлетворенность по поводу того, как мы выглядим или как мы себя чувствуем.

Путь к здоровому, сильному и красивому телу — научиться доверять себе и любить себя. Этот процесс можно начать с осознания всех своих представлений о том, как вы должны вглядеть и как себя чувствовать; что вы должны есть, какие должны делать упражнения и т. п. Полезно записывать все это, добавляя сюда новые открытия о ваших шаблонах. Такие записи помогут вам меньше отождествляться с этими представлениями, так что у вас появится больший выбор, какому из них следовать, и следовать ли вообще. При этом вы можете обнаружить еще некоторые свои основные субличности, например педанта (того, кто хочет, чтобы вы жили в соответствии с его очень высокими идеалами), толкателя (того, кто заставляет вас достигать целей, поставленных педантом) и внутреннего критика (того, кто постоянно напоминает вам, в чем вы не оправдали ожиданий).

Когда вы осознаете эти модели и энергии и не будете автоматически руководствоваться ими, вы можете начинать задавать себе вопросы, чего вы на самом деле хотите, и настраиваться на собственные интуитивные ощущения того, что вам по-настоящему подходит.

В конечном счете самыми лучшими советчиками относительно того, что для вас хорошо и как о себе позаботиться, являются ваше тело и ваша интуиция.

Когда вы начнете уделять внимание своему телу, то вскоре обнаружите, что оно само подскажет вам, что нужно есть, как оно хочет двигаться и какие делать упражнения. Некоторые люди, просто следуя своей энергии, разрабатывают собственные диеты и комплексы упражнений, которые в точности соответствуют тому, в чем нуждается их тело, причем время от времени все это может меняться. Например, в какой-то период тело может требовать энергичных упражнений, которые в этом случае приносят удивительную бодрость и удовлетворение В другой период оно может хотеть отдыха или очень легкой физической нагрузки.

Многие находят, что они нуждаются в дополнительной информации и помощи. В этом случае внутренний проводник приводит их к соответствующим книгам, диетологу, тренеру, врачу или учителю. Это прекрасно, и следование чьей-то диете или комплексу упражнений часто оказывается очень полезным — до тех пор, пока вы чувствуете, что они вам подходят.

Процесс налаживания взаимоотношений с собственным телом может занять некоторое время и потребовать помощи и поддержки. Наши ощущения собственного тела обычно определяются очень глубокими проблемами, которые связаны с нашей самооценкой, личностью, семьей, сексуальностью и т. п. При выявлении этих глубинных проблем бывает полезной поддержка врача.

Если у вас хронические проблемы с весом, вредные гастрономические привычки или нарушения, связанные с питанием, я настоятельно рекомендую обратиться за помощью к врачу, группе поддержки или к специальной программе лечения, предназначенной для решения именно этих проблем. К счастью, в наши дни существует множество прекрасных программ и консультантов в этой области. Многие также находят поддержку через общество "Анонимных обжор", которое предлагает бесплатную программу, состоящую из двенадцати этапов, и имеется в большинстве городов.

Уверенность в себе

Одним из важнейших ключей к созданию здорового красивого тела является умение последовательно утверждать себя в своей жизни. Я обнаружила, что большинство людей с телесными проблемами склонны сомневаться в себе, боятся доверять своим чувствам и действовать согласно им. Особенно необходимо в подобной ситуации научиться говорить "нет" другим людям, когда вам не хочется чего-то делать. У многих людей с избыточным весом, с которыми мне приходилось работать, отсутствуют строгие личные границы: они стараются угождать другим и заботиться о них и позволяют вмешиваться в свою жизнь и эксплуатировать себя. Поэтому такие люди нуждаются в лишнем весе, который служит им буфером, способом создания некоторой дистанции между ними и миром.

В частности, женщины боятся, что, приобретя стройность, они станут слишком сексуальными. Они боятся привлекать нежелательное внимание или энергию, и не доверяют себе в том, как с нею поступать. Некоторые люди боятся оказаться слишком чувствительными и ранимыми и не знают, как защитить себя. Другие боятся быть слишком "не от мира сего", они используют свой вес, чтобы не отрываться от земли. Если у вас есть подобные проблемы, вы можете всю жизнь сидеть на диете и не сбрасывать лишний вес, потому что подсознательно нуждаетесь в нем.

Вот почему процесс самоутверждения жизненно важен. Если вы научитесь подкреплять свои чувства действием, вы создадите внутреннюю силу и защиту. Вы не будете бояться оказаться в новой ситуации и привлечь внимание и энергию, зная, что вы способны сказать "нет" всему, что вам не слишком нравится. Вы будете знать, что можете доверять себе и способны о себе позаботиться. Ваш женский аспект будет чувствовать себя в безопасности, зная, что его поддерживает ваше внутреннее мужское.

Мой опыт показывает, что, приобретя уверенность в себе, люди способны гораздо легче и естественнее терять вес, даже не придерживаясь строгих диет. Возросшая циркуляция энергии в теле такого человека растворяет энергетические блоки, — и избыточный вес постепенно исчезает. Он больше не нужен ни для силы, ни для защиты, поэтому человек безо всяких усилий от него освобождается. Если необходима какая-то особая диета, такой человек обратится к диетологу, или же, если он интуитивно чувствует сам, что ему следует есть, он обнаружит, что эта пища ему подходит и доставляет удовольствие.

Выжидание означает избыточный вес

Если вы постоянно выжидаете, прежде чем попасть туда, куда вы хотите, сделать или иметь то, что вы хотите, ваша энергия блокируется и это может отразиться на вашем теле в виде избыточного веса. Когда вы выражаете себя непосредственно и делаете то, что хотите, и тогда, когда хотите (утверждаете себя), энергия свободно проходит через ваше тело, растворяя избыточный вес. Чем больше вы готовы быть собой, тем меньше вы нуждаетесь в еде как заменителе подпитки: Вселенная будет питать вас.

Ключ к самоутверждению — совершение действия в ответ на свои интуитивные чувства. Я видела, как люди теряли вес, просто делая то, что они долго боялись делать, или выражая какие-нибудь подавленные чувства. Продолжая это делать, вы растворяете блоки, и ваш вес выравнивается.

Вначале перспектива каждую минуту утверждать себя может показаться пугающей. Мы не привыкли заявлять, в чем мы нуждаемся, и тут же предпринимать действие, чтобы это получить. Чтобы настроиться на свои чувства и отважиться действовать согласно им, нужны сознательные усилия. Но, как только вы начнете это делать, вы почувствуете себя настолько хорошо, что вам захочется продолжать. Вы потеряете вес, получите больше энергии, станете более бодрыми и красивыми. Тут действительно невозможно повернуть назад. Альтернатива — оцепенение и смерть. Всякий раз, когда я следую своему внутреннему голосу, я чувствую, как через меня проходит больше жизненной энергии. Всякий раз, когда я иду против него, я чувствую борьбу в своем теле, тяжесть и усталость. Если я продолжаю заставлять себя делать не то, чего хочет мое тело, усталость и вялость усиливаются.

У одной моей клиентки, когда она начала работать со мной, было около восьмидесяти фунтов лишнего веса. Пытаясь сбросить вес, она попробовала все мыслимые программы похудения, но так и не смогла решить своей проблемы. Научившись доверять себе и заботиться о себе, она начала исцеляться, выражая подавленные чувства. С помощью еженедельных занятий в группе поддержки, которую я вела, она стала выражать себя, говоря прямо, что она чувствует и чего хочет. Она стала доверять своему телу и начала есть только то, чего действительно хотела. Она стала легче физически и духовно и через несколько месяцев потеряла около сорока фунтов.

Тогда она решила, что получила от группы все, в чем нуждалась, и захотела покинуть ее, несмотря на то, что ее вес по-прежнему значительно превышал норму. Понимая, что она продолжает удерживать много чувств, я помогла ей выразить то, что "ожидало" своей очереди. Она рассказала, что трое человек из группы стали беспокоить ее, она не чувствует себя в безопасности, делясь с ними своими чувствами. Они напоминали ей людей и болезненные события из прошлого. В них она видела своих мужа, сына и собственное отражение. Они напоминали ей о том, чего она не сказала или не сделала. Они напоминали ей об измене самой себе. Поэтому всякий раз, глядя на них, она испытывала гнев.

Я предложила ей поработать над этими вопросами лично со мной, а когда она будет готова, вернуться в группу и выразить свои чувства вместе с ее участниками. Ей необходимо было сказать то, что не было сказано в прошлом. И она это сделала В результате она исцелила свои старые эмоциональные раны и простила себе свое прошлое. Ее энергия больше не была привязана к прошлому, поэтому могла свободнее проходить через ее тело. Она продолжала сбрасывать вес, не прибегая к слишком ограничивающей диете.

Регулирование энергии с помощью пищи

Люди используют пищу для регулирования своего естественного уровня энергии. Если вы принадлежите к тем, у кого слишком много нервной энергии, вы можете использовать пищу для ее уменьшения, если же вы чувствуете необходимость ее поднять, вы можете использовать пищу именно для этого. В конечном счете и то и другое ведет к частичному подавлению вашей истинной энергии.

Многих обычно пугает их собственная сила и энергия, поэтому они чувствуют необходимость регулировать уровень ее протекания. Некоторые для этого используют пищу, другие — наркотики, алкоголь, свои связи, работу и различные другие привычки. Когда их готовность ощущать и выражать свою естественную энергию возрастает, потребность в использовании для этой цели еды или чего-то еще уменьшается.

Оцените по достоинству свое тело

Оцените прямо сегодня красоту своего тела — свою собственную красоту. Сосредоточьтесь на том, что вам в себе нравится. Чем больше вы будете готовы это сделать, тем легче это произойдет. Ваше тело откликнется на такую оценку и будет становиться все более красивым.

Следует избавиться от привычки рассматривать свои несовершенства. Мы ждем изменений к лучшему прежде, чем по-настоящему полюбим себя. Вы можете заменить эти само критичные программы, находя то, что вам в себе нравится, и обеспечивая положительную обратную связь.

Если вы испытываете трудности со своей самооценкой, начинайте с наблюдения за теми, кто обладает подобными качествами и учитесь восхищаться ими.

Моя подруга, считавшая, что ее вес на двадцать фунтов превышает норму, постепенно приняла то, как она выглядит. Раньше ей казалось, что она сможет себе нравиться только в том случае, если будет худой. Поскольку она не замечала собственной красоты, она решила, что для начала должна смотреть на женщин с подобной фигурой и учиться давать им высокую оценку. Она стала видеть, как красивы другие женщины с "избыточным" весом, и замечать, какими чувственными и жизнерадостными они выглядят. Она начала говорить другим комплименты по поводу их внешности. Делая все это, она смогла иначе посмотреть на собственное тело. Она начала принимать и ценить себя. Ее тело ответило на ее одобрение повышением жизненных сил и энергии. Постепенно она сбросила несколько фунтов и продолжает оценивать по достоинству свое тело таким, как оно есть.

Ритуал любви к своему телу

Станьте нагишом перед зеркалом, в котором вы можете видеть себя во весь рост. Пошлите положительные мысли каждой части своего тела. Даже если вы не любите свое тело, или в каких-то местах оно кажется вам некрасивым, найдите что-нибудь прекрасное в каждой его части. Осознайте, что ваше тело служит вам годы. Поблагодарите тело за его службу.

Например, вы можете сказать себе: "У тебя красивые, густые, блестящие волосы". Потом посмотрите в зеркало на свои волосы и увидьте их красоту, их блеск, их яркость — даже если они не столь блестящие и яркие, как вам хотелось бы. Продолжайте давать себе высокую оценку, говоря: "Мне нравится, как ты выглядишь. У тебя очень красивые руки. У тебя сильные здоровые ноги. У тебя чистая кожа. У тебя сияющие глаза".

Просмотрите подобным образом все части своего тела и пошлите им настоящую любовь и признание. Найдите способ высоко оценить каждую. И поблагодарите свое тело за то, что оно с вами уже столько лет, всегда служит вам верой и правдой и следует вашим желаниям. Оно делает для вас то, о чем вы его просите. Если хотите, можете во время проведения этого ритуала включить любимую музыку, зажечь свечи, поставить цветы. Совершайте ритуал один-два раза в день по меньшей мере в течение недели. Он покажет вашему телу, как вы его цените и уважаете. Вы много лет критиковали, осуждали и отвергали свое тело. Теперь оно быстро ответит на вашу любовь и энергию. Вы почувствуете себя легче и энергичнее. Вы начнете выглядеть более красивыми, морщины на лице разгладятся. Вы будете излучать силу и здоровье. Вы будете поражены результатами, которые даст любовь к своему телу.

Упражнение

Перечислите все случаи, когда вы видите себя в выжидательной позиции (позиции набора веса). В каких случаях вы ждете, прежде чем что-нибудь сказать, сделать, получить или кем-то стать?
Теперь против каждого пункта своего списка напишите, какое вы можете предпринять действие. Что вы можете сделать, чтобы превратить выжидание в говорение, делание или обладание тем, что вы хотите иметь?
Шакти Гавэйн "Жизнь в Свете"



Владыка Илларион. Мир изобилия и чистоты

24.10.10
Получение диктовки: Светлая (14.07.2009)

Ключевые слова (суть): изобилие, чистота, внутренняя гармония, внутренний ребенок, любовь к ближнему, любовь к Богу

Я есмь владыка Илларион и я приветствую всех вас!

Я люблю вас и вглядываюсь сейчас в ваши глаза, я смотрю внутрь вас, в самую сердцевину вашего существа. Там горит яркое пламя любви, которое никогда не может потухнуть. Это ваш вечный огонь, дарующий вам свободу и уникальность. Вы есть этот космический огонь, вы есть сама жизнь, бытие.

«Кто вы есть на самом деле?» -  все вы ищите ответ на этот вопрос. Кто-то ищет ответ на этот вопрос через наслаждения и утешения своего тела, кто-то — через удовольствия ума и души. Не все верно истолковывают желания своего сердца, желание погрузиться в состояние Любви, ощутить давно потерянное единство со всем существующим. Это единство потеряно только в умах людей. На самом же деле вы всегда были неразрывно связаны со своей сверхдушой, со своими Отцом и Матерью. Более того, вы всегда были и остаетесь едиными с ними, и ничто не может разорвать эту связь или отделить вас от божественного Истока.

Вы есть сама жизнь, вы есть всё, что существует, вы есть и то, чего нет, но то, что было всегда. Это нельзя понять земным умом, это можно ощутить внутри себя, своим сердцем, это воспоминание, которое дарит глоток живой исцеляющей воды, это божественный напиток из самого Источника, и он дарует вам целостность вашего сознания, ума, тела, души, всего вашего существа.

Соединяя ваш ум и сердце, вы пробуждаете в себе внутреннее знание, которое открывает вам двери в новый мир, мир полноты и изобилия. Мир безгреховности и чистоты. Как во времена Авраама, цветущие сады и папоротники, величиною с два человеческих роста, великие дворцы из белого мрамора, голубое, розовое небо, пальмы и белый песок. Это так давно было, скажите вы. Не отмахивайтесь. Позвольте себе вспомнить ощущение невинности и чистоты, целостности и гармоничности бытия. Именно чистое незамутненное сознание даровало вам радость бытия тех времен. Там не существовало разделений, боли и страданий.

Вы можете вернуться туда и ощутить, как сильно вы любили эту жизнь. Проникнитесь, как это прекрасно. Да, вы все были там. Как же вы любили эту жизнь, небо и землю, и тех, кто был рядом с вами. Вы чтили ваших родных и каждого считали братом своим. О, как давно это было. Это мгновение вашей жизни и оно было чарующим. Но оно есть здесь и сейчас, и вы всегда можете, не погружаясь в воспоминания, вернуть этот рай на Землю своей верой и преданностью Богу. Вспомните светлый день вашей души. И создайте своей радостью новую реальность, в которую вы вступите завтра, в следующий момент. Вы творцы, вы прекрасные создатели этого мира, вы великие исследователи, вы движетесь неумолимо вперед и мы так рады встретить вас на пороге ваших новых свершений и осознаний!

Мы все вас очень любим и протягиваем вам рог изобилия, счастья и надежды, веры и преданности, гармонии и чистоты, праведности и совершенства.

Отбросьте все, что не является вами. Выбросите все, что нереально. Вы – исследователи, изучайте и познавайте этот мир, не попадая под его влияние и не завися от него и от его проявлений. Вы – не тело, вы не – душа, вы – БОЛЬШЕ! Вы бесконечно больше, чем все то, чем считали себя. Вы – то самое прекрасное и совершенное, что есть здесь и сейчас, вы то великолепное творение бога здесь и сейчас. Вам не нужно ничего, чего нет здесь и сейчас. Отпустите все.

Будьте чисты и невинны пред Господом. И, когда вы отбросите все свои концепции, умозаключения и представления, вы снова войдете в рай на небесах и через себя вернете его на Землю снова. Да будет так. Рождайтесь, как рождается солнце за рекой. Умирайте, когда яркий диск луны всплывает на горизонте. Вы вечны!

Сейчас я хочу рассказать вам притчу и прошу вас не просто прочесть ее, а почувствовать будто это вы присутствовали там. Представьте, будто вы стоите позади тех, о ком я буду рассказывать, наблюдая за всем происходящим без оценок, сравнений, а с детским интересом и любопытством, открытостью и увлеченностью. Будьте детьми с чистыми глазами и ясностью сознания.

Стоял жаркий летний день. Люди спрятались по своим домам от палящего зноя. Старый купец двигался на базар, везя в своей телеге фрукты на продажу. Он весь взмок от жары и глаза его уже плохо видели окружающее сквозь плывущий воздух.

Вдруг вдали послышался детский звонкий смех, какой-то мальчишка подбежал к телеге, сорвал полотно с нее и ухватил несколько спелых сочных фруктов и стремглав радостный пустился наутек.

Старик только успел обернуться. Разгневался старик. И стал звать народ. Вышло несколько человек к нему на дорогу, те, кто видел, куда убежал мальчик.

Поплелся старик в указанном направлении и увидел много ребятишек играющих там и смеющихся точно тот мальчик. Подошел он к ним и грозно стал спрашивать, вглядываясь в каждое личико, кто из них вор. Удивились дети ему, постояли, посмотрели на него и стали дальше играть.

Сжал зубы старик и злой вошел в дом. Увидел мать их и сказал, что кто-то из ее детей украл его фрукты на продажу.

Сказала женщина ему:

- Совсем стар ты, купец стал, а доброты нет в тебе.

Подошла к нему матерь и обняла старика, как ребенка. Старик замер, ничего не понимая. И прошептала ему женщина:

- Ты пришел в этот мир ни с чем и уйдешь ни с чем. Так живи последние годы свои так, как жил при матери своей, не заботясь о своем и чужом.

Заплакал старик, крепко обняв женщину, видя в ней глаза матери своей и вспоминая радость и смех своих детских лет.

Живите, как дети, радуясь и восхищаясь каждым днем своей жизни. Осваивайте ваше пространство с искренним интересом и благодарностью. Вы создали этот мир в любви и чистоте, а помыслами своими превратили его в ту реальность, которую вы сейчас видите. Создайте новую реальность, очистите ее от самости, наполните ее человеколюбием и благодарностью. Вы дети вашей Матери, Земли. Вы пришли в любви и живите в любви, трудитесь честно и будьте богачами.

Когда у вас нет ничего, все принадлежит вам. Весь мир. И это ваш мир. Любите себя и тех, кто рядом с вами

Всегда ваш, Владыка Илларион



Состояние доверия - путь в пространство единства

14.07.11
Получение диктовки: Латуйя (20.01.2009)

Ключевые слова (суть): доверие, новые энергии, внутренняя гармония, единство

Здравствуйте, дорогие наши! Мы находимся рядом с Вами в течение последнего месяца. Мы поддерживаем Вас каждое мгновение Вашей жизни. Вы изменились сейчас мгновенно, изменились сейчас настолько, что только внешний вид Вашего биологического тела может ввести Вас в то, что все остается по-прежнему.

Вы с каждым мигом, с каждым мгновением, по сравнению с тем, кем Вы были вначале 2008 года, являетесь совершенно иной субстанцией. Субстанцией совершенно иного формата и иных возможностей. Это сравнимо с тем, что, когда Вы находились в каком-то «тубусе», у Вас не было доступа к определенным возможностям, то сейчас, как будто все эти заслонки, эти преграды, эти сознательные задвижки просто ушли. Вам нет надобности, находиться внутри этого пространства, Вы вышли и осваиваете новое пространство жизни. Это пространство совершенно иное и оно абсолютно совершенное по отношению к той ограниченности, которая была тогда, в начале временного периода, который сейчас заканчивается.

Мы говорим Вам сейчас, что мы с любовью и гораздо ближе находимся с Вами. По отношению к тому начальному этапу, Вы можете ощущать нас легко, Вы можете воспринимать нас всем своим пространством, как состояние спокойствия, как состояние теплоты и благодати.

Вот те состояния, которые были присущи Вам раньше: страх, негодование, чувства, когда Вы были раздираемы сомнениями. Сейчас это не является таковым, сейчас уровень восприятия изменился и Вы перешли в другую плоскость. В этой плоскости живет совершенно другое пространство, здесь доверие является основной энергией. Доверие к тому, что происходит вокруг меня, в каждый момент моей жизни. Доверие к тем, кто рядом со мной и кому я доверяю вести меня по жизни, открывать мне пути и возможности. Я просто следую за этой волной, я позволяю себе прибывать в этом.

Это кардинально разные состояния и неслучайно мы наблюдали за Вами, когда Вы прощались с энергией прошлого года. Многим из Вас хотелось смеяться, потому что Вы понимаете, это внутреннее состояние того, что на самом деле эти энергии уже не являются Вашим состоянием. Это как то, что ты зашел внутрь и захлопнул за собой дверь. Оно осталась с той стороны, и оно больше не является одеждой Вашего размера.

Нет смысла больше нести это с собой: иметь как инструмент, иметь как какую-то возможность. Если раньше, Всем нужны были эти механизмы, чтобы через них достигать определенных процессов, определенного состояния. Это были своего рода, инструменты для достижения Вами определенных осознаний, открытия Ваших кристаллов знаний и мудрости. Сейчас, основное что Вы имеете, это общее поле, это пространство единства. В нем царит основная энергия- это энергия доверия.

Раньше Вам говорили об этой энергии, потому что на ней очень многое строится сегодня. Это то, что каждый из вас открывает самостоятельно. Что я выбираю в каждый момент времени? Сжаться, пытаться, что-то предпринять или расслабиться и довериться?!

Вы будете пребывать все больше и больше в состоянии доверия, это сравнимо с тем, что Вы будете находиться в своем пространстве, каждый момент своей жизни, в состоянии расслабленности. Момент доверия по своему биологическому телу, по своему состоянию, Вы сможете отследить, как момент расслабленности.

Когда, то, что происходит вокруг меня, как бы это не выглядело и как бы это ни было оценено со стороны: либо это позитивные события, либо негативные, хорошо или плохо, добро или зло, все что угодно, для меня любые ярлыки, любые оценки, любые критерии не имеют смысла. Основное, что имеет смысл, это в каком состоянии Вы прибываете.

Я выбираю состояние расслабленности, состояние доверия. Когда это состояние будет настолько большим, что Вы сможете пребывать основную часть своей жизни именно в этом пространстве, когда Вы начнете более четко, более ярко осознавать энергии единения, энергии единства с окружающим миром, с окружающими людьми. Когда будут возникать определенные ситуации, первое, на что следует обратить внимание, это не на то, что мне нужно сделать, а то как я себя ощущаю при этом!

Как только Вы находитесь в расслабленном состоянии и Вы пребываете в состоянии доверия, тогда Вы понимаете, что этот человек не является для Вас каким-то злостным или противопоставляющим. Он является зеркалом и он является той частицей целого организма, который просто отличается от Вас чем-то. Впервые, Ваш фокус сдвинется с того, чтобы не осудить его в этот момент.

Вы вдруг с интересом и благодарностью за то, что он другой, начнете разглядывать его. Очень тепло осознавая, что, сколько ипостасей, сколько граней и какие Вы разные. Вы не будете осуждать или пытаться доказать ему что-то, Вы молча и умиленно можете восхищаться тем, что он такой, какой он есть на данном этапе своего развития и пребывания на этой планете. Эти люди отражают возможности для Вас быть еще в большем состоянии принятия, в состоянии доверия и в состоянии единения.

Чтобы вокруг Вас не делалось, Вы будете просто стоять и с умилением смотреть на все, что происходит в Вашей жизни, не желая вмешаться и переделать, то как Вы это видите сейчас. В этот самый момент Вы создаете это пространство единства, и на это Ваше творение, на это состояние сознательного творения, фокус во Вселенной сдвинется. Мир вокруг Вас начнет меняться, потому что те люди, которые до сегодняшнего момента, являлись своего рода непринимающими, начнут изменяться в своем восприятии. Тогда, вместо противопоставления, разрывания и отрицания, Вы начнете быть источником, наполняющим их. Это, то самое большое, что Вы можете сделать.

Вы можете уже сейчас делать для окружающих людей — просто быть, быть в полном сознании единения. В доверии к тому, что тебя ведет, и в принятии мира и человека, во всех его проявлениях. Когда ты начинаешь проявлять, ты начинаешь понимать и в этот миг ты становишься источником. Тогда ты начинаешь наполнять, за пределами слов, своим собственным пространством тех, кто окружает тебя. Именно в этот момент их сознание начинает сдвигаться. Оно начинает меняться, оно начинает расти в Вашем собственном выросшем и созревшем огромном пространстве.

Мы говорим Вам в этом послании, насколько это красиво, когда Вы сияете, когда Вы доверяете и когда Вы создаете это единение своим собственным сознанием. Это самое важное послание на сегодняшний день. Это является первостепенным и это является ключом, открывающим двери к совершенно новому пространству, новому состоянию жизни и новому миру совершенства, радости и благодати.

То, что мы Вам сейчас преподнесли в развернутом состоянии, очень просто и очень доходчиво, оно изменяет все вокруг Вас. Вы меняете все вокруг Вас, потому что, как только Вы находитесь именно в этом состоянии, тогда Вы сбалансированы, Вы центрированы и Ваше здоровье нормализуется за счет того, что Вы там, где Вы есть. За счет того, что Вы пребываете в себе, пребываете в ровном и комфортном состоянии. Тогда все гармонизируется и нормализуется и это касается Вашего физического состояния здоровья. Когда Вы являетесь, в том состоянии, когда Вы источник, изливающий свет, наполняющий всех окружающих, тогда на Вашу «полноту» притянется тот человек или те люди, которые достойны того, чтобы быть рядом с Вами и которых Вы достойны. Потому что, когда Вы являетесь «полнотой», вокруг Вас «полнота».

Если Вы до сих пор еще ждете свою половину, то вот именно в этом состоянии и в это время, для Вас очень легко привнести эту реализацию в жизнь. Именно это Ваше состояние сбалансированности, оно притягивает такого же сбалансированного человека. Когда Вы две сбалансированные части, то тогда Ваша сбалансированность многократно возрастает, если Вы вместе. Это еще один дополнительный скачок, это огромное излучение на планету Земля и во Вселенную, и оно благодатно. Именно сейчас время, когда встречаются родственные души, встречаются люди по своим задачам, по уровню энергии и по своей миссии.

Это время, когда встречаются половинки, которые долгое время блуждали во тьме, с тем чтобы произвести этот огромный взрыв на планете Земля. Каждого из Вас беспокоит вопрос о том материальном благополучии в этом, казалось бы, разрушающемся и нестабильном мире. Мы говорим Вам также, когда Вы находитесь в доверии, когда Вы пребываете в себе, то тогда Вы отражаете то, что принимаете в мире так, как оно происходит, и мир так же принимает Вас.

Когда Вы не создаете энергию сопротивления, энергию нехватки своими мыслеформами, а когда доверяете и говорите: «Я доверяю вести меня, я доверяю всему в своей жизни и я принимаю!». Тогда происходит очень равномерный переток энергии. Энергии финансового порядка, энергии материального порядка имеют такое же свойство перетекать туда, где высвобождается пространство, где существуют свободные пути для этого перетекания. Как только Вы создаете эту возможность, представлять себя свободным сосудом и создаете пути перетекания, как к Вам, так и от Вас, легко и свободно, доверяя, принимая и осознавая единство с этой перетекающей энергией, то в этот самый миг, Вы всегда становитесь обеспеченными всем, что Вам нужно, что Вам необходимо.

Еще мы хотим сказать об одной грани Вашего проявления. Мы говорим Вам, что эта основа, которую мы передали Вам, лежит в основе Вашего духовного роста, Вашего уровня мастерства, пробуждения Вас, Вашей энергии учителей, Вашей энергии Светоносцев.

Истинность Светоносцев в том, чтобы сиять там, где ты есть, принимая все окружающее как наилучшее для себя, как то, что достойно быть в твоем свете. В независимости от того как оно выглядит со стороны, без осуждения, без поучительства. Просто любовь, просто единение, понимание и принятие. Все о чем мы говорим, это все большее и большее открывание сердечного уровня, это перенесение фокуса энергии на высший сердечный центр. Это свободный переток той самой энергии высших порядков, энергии высшего сердца, перетекание из Ваших внутренних миров во вне и из внешних миров во внутрь. Этот энергообмен создает еще более тесную связь, ибо энергия любви является единой связующей во Вселенной.

Мы говорим Вам, что Вы как никогда, приблизились к энергии источника творения, Вы приблизились к тому дому, из которого Вы прибыли когда-то. Просто позволяйте себе быть в этом. Сейчас перед Вами дни, которые не освобождают Вас от коллективного давления в том, чтобы бежать куда-то. Это время в Вашем мире, в России и на большей территории земного шара, когда происходит замирание. Это своего рода замирание определенных программ коллективного давления.

В это самое время Вы можете быть погружены в себя, это время Вы можете посвятить себе. Осознайте себя в этом новом качестве, осознайте для себя ведущую роль именно этого механизма принятия, механизма понимания и единения. Просыпайтесь и засыпайте с этим. Держите это в своем внутреннем пространстве в течение дня. Взрастите эти семена сейчас в себе с тем, чтобы двинуться. Наберите это пространство, сделайте его заполненным именно этим светом. Знайте, что Ваши светлые устремления и Ваши состояния настроя, на более высокие энергии, всегда подержатся с той стороны. Все существа света и сознательные существа во вселенной, существа более высших планов, которые обитают в совершенно иных пространствах, даже само тело матери Земли и весь окружающий мир поддерживает Вас.

Ваш единый шаг в этом направлении поддерживается десятикратно. Пусть еще не всегда это проявляется в Вашей реальности, как мгновенно отвечающее на Ваши действия, на Ваши запросы, но это накапливает Ваше внутреннее пространство до определенного момента, и очень скоро наступит перевес, когда произойдут необратимые процессы, именно для тех, кто здесь, сейчас, но не для тех, кто будет окружать Вас. Это сравнимо с тем, что Вы пребываете в своей силе, в независимости от того, в каком пространстве Вы находитесь, и то, что раньше довлело над Вами, больше не будет иметь своей силы, если Вы решаете быть внутри себя, то тогда Вы становитесь источником. Тот, кто может пребывать там, среди давящего пространства и находиться внутри себя. Нести это пространство единения в мир.

Именно на это мы напутствуем Вас сейчас, именно это является самым важным шагом и очень почитаемо всеми существами света, которые находятся рядом с Вами. Именно Вы можете сделать эти шаги потому, что Вы находитесь в пространстве человечества и только Вам дано шагать.

Знайте, что мы мысленно, энергетически и в сознании своей любви, шагаем рядом с Вами, но за Вами решение делать эти шаги. Знайте, что те, кто рядом с Вами также достойны этой любви, этого состояния, как и Вы все, и возможно они еще не проснулись. Позвольте им спать столько, чтобы выспаться, чтобы быть в сознании движения, чтобы это стало их собственным решением. Мы любим Вас и мы знаем, что у Вас все уже получается.

Мы приняли все Ваши послания сегодня. Возможно, Вы еще не совсем доверяли тому, что Ваши послания дойдут. Но в этот момент, когда Вы прописывали их, Вы материализовывали их на свои ромбовидные формы, в свои матрицы и делали запись. Эти матрицы на сегодняшний день встроены в решетку планеты и соединены с единой вселенской матрицей, поэтому Ваш запрос принят. Мы любим Вас.

Космическое братство