Штангу - раз, штангу - два...

Андрей Лапин
Штангу - раз, штангу - два,
потихоньку поднимаю.
По чуть-чуть растёт мышцА -
только я не унываю.
А ещё отжаться надо
с грузом-весом на спине,
сделать становую тягу -
это всё по силам мне.
Подтянусь широким хватом
грудью хилою к трубе...
Мне в атлеты к лету надо,
а не к лету, так к зиме.


© Copyright: Андрей Лапин, 2012
Свидетельство о публикации №112101210228
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Андрей Лапин
Рецензии
Написать рецензию
А я тягаю гриф от штанги.
Теперь уже - раз 10 в год!
Курс Амазонки и Вакханки
Мне заменяет огород!!

Вера Авдеева   14.10.2012 20:24   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Да... гриф тоже массу имеет... где-то 6 кг... хотя наверное разные бывают

Андрей Лапин   14.10.2012 21:24   Заявить о нарушении
У меня гриф 16 кг!

Вера Авдеева   14.10.2012 22:05   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Андрей Лапин