Памятка для пессимистов и реалистов

Кто сказал, что удел тех, кто перестает воспринимать, только воспоминания.
Не согласен. Конечно, имеется в виду возраст.
Можно и должно в любом возрасте УМЕТЬ вспоминать и воспринимать.
Пробуйте вспоминать. Вспоминайте. Любое воспоминание это фейерверк положительных эмоций, что бы Вы не вспоминали.
Я думаю, что вспоминать правильно, да и воспринимать правильно, умеют не все. И в первую очередь пессимисты. И некоторые, реалисты, многие…, все. Да, к кому бы Вы ни относились, прочитайте, вдруг пригодится.
Умейте вспоминать, ну и, конечно, воспринимать.
Кто не умеет – учитесь.

Вспоминать надо всегда. Вспоминая, мы не только получаем положительные эмоции, но и укрепляем приобретенный нами опыт.

Вспоминая хорошее, – по сердцу разливается тепло, Вы вновь ощущаете  моменты, того, хорошего. Вам хочется опять, хоть на мгновение, окунуться в то время. И Вы, даже не осознавая этого стремитесь вернуться к хорошему.

Вспоминая плохое, – Вы радуетесь:
   - что оно уже прошло,
   - что Вы не так уж и сильно пострадали,
   - что могло быть гораздо хуже,
   - что Вы так больше никогда не поступите,
   - что не вмешаетесь, не сделаете,  не согласитесь, не захотите так,
   - что Вы, в конце концов, остались живы, а вот кому-то…, не повезло, 
     снесли на погост.

Теперь поделюсь как, я думаю, правильно воспринимать. Вспоминаем мы, – прошлое. Думаем о будущем и ждем его. А вот воспринимаем, – настоящее.
Если в настоящем плохое (ну, или не очень положительное), принимайте его уже, как прошлое. Да, да, уже через секунду оно превратится в прошлое. И, да ну его на сегодня, оно уже прошло. Плохое прошлое проходит. И плохое настоящее тут же становится прошлым и то же проходит.
Если настоящее хорошее, радуйтесь ему, ибо это грядет будущее, оно приходит и наступает. Хорошее не ПРОходит, оно ПРИходит.
А значит, и дальше, все будет хорошо.
                ПОМНИТЕ:
Доброе утро – оно действительно доброе – раз Вы его увидели.
Открытое окно – это не сквозняк, а свежий воздух.
Если Вам плохо, знайте, кому-то очень плохо. Если Вам очень плохо, то есть кто-то кому НУ, О-ОЧЕНЬ плохо, а значит Вам, – не так уж.
Если у Вас неудобный начальник, помните, начальники все такие, а  следующий может, будет – ВООБЩЕ.
Если Вас понизили в должности – Слава Богу, не надо больше отвечать за всех этих разгильдяев.
Если Вас сократили, радуйтесь – не надо каждый день видеть этого самодура, да и этих козочек тоже.
Если у Вас сегодня нет денег, не отчаивайтесь, вчера, ведь были. Завтра будут или послезавтра, ну, в общем, скоро.
А у соседа, – их нет, не было и не будет.
Если у Вас жена (муж), теща (свекровь) – туши свет. Не переживайте и не пытайтесь поменять, может быть хуже, гораздо. Так, что у Вас еще не совсем. Но если уж СОВСЕМ, – не надо горевать. Свадьба у всех бывает первой, но это не значит что она, – последняя.
Пенсия – это не возраст, это прибавка к заработной плате.
Возраст – это не старость, это жизненный опыт, которым следует делиться (хоть и в мемуарах.)
Если Вам на светской тусовке, журналист задал вопрос: «Как Вы относитесь к политикам, банкирам, сексуальным меньшинствам». Подумайте, прежде, чем отвечать. Неужели ВЫ к НИМ относитесь?
Если Вам, что-то не хочется делать – не делайте, но если надо, тогда делайте. Но не обязательно сейчас, сегодня. А там, – видно будет, надо ли оно.
Не так страшна проблема, а то, как Вы на неё смотрите. Ваша ли это проблема. И в чём здесь проблема. Да, разве это проблема. Бывало и хуже. И ничего, живы и здоровы. 
Если Вас спросили: «Как ваши дела?» Отвечайте: «Прекрасно и удивительно». Ибо оно так и есть.
УДИВИТЕЛЬНО, потому что, несмотря ни на что ПРЕКРАСНО. Вас никто не будет жалеть, а значит, жалость останется для тех, кто действительно, в ней нуждается.

Да и зачем Вас жалеть – такого УСПЕШНОГО.

С добрыми пожеланиями, ОПТИМИСТ.