Энергии июня. послание мираэля

ЭНЕРГИИ ИЮНЯ.ПОСЛАНИЕ МИРАЭЛЯ
Май 31st, 2012 | Автор: Антон К.
ПОСЛАНИЕ МИРАЭЛЯ ОТ 31.05.12

ЭНЕРГИИ ИЮНЯ.

 

Приветствую Вас, Родная Семья в Свете Любви Дома! Я Есть Мираэль. Мы Есть Одно.

На момент Сейчас Мы поговорим с Вами об Энергиях Июня, о том, на что уместно обратить внимание и в связи с этим синхронистично действовать.

Июнь – месяц Голубых Энергий Обновления Пути. Это весьма символично Семья!

Как Вы знаете, Голубая Энергия является Энергией Защиты, Веры, Новаторства, Начала, Познания Предназначения, Божественной Смелости и Решимости.

Июнь 2012 несет в себе Новаторские вибрации.

И новаторство состоит в следующем.

Семья, Вы знаете, что Время матричного (дуального, предсказуемого) мышления подходит к концу. Всё более Человеков пробуждается и начинает осознавать происходящее.

В момент уместности матричного мышления Человечество практиковало Метод Усмирения Ума, Безмолвие, Метафизическую Тишину.

Для чего это было нужно?

Это было нужно для того, чтобы остановить процесс матричного хаотичного «думания» и создать внутри ТИШИНУ, для того чтобы Энергия Высшего Я вошла в Ваше Пространство и Присутствовало в Вас. Вы сливались с Божественным во время Медитации.

Именно в такие моменты Вы испытывали Благодать, и это Вам казалось верхом Духовности: остановить беспорядочный ум и восстановить связь с Высшим Я.

Также во время такого слияния, во время медитации, Вы получали Откровение – подсказку Божественного, ответ на Ваш вопрос, решение проблемы.

И всё это было уместно во время эксперимента плотной дуальности.

Как Мы и сказали, наступает июнь – месяц Голубых Энергий Обновления Пути.

И в чем же состоит Обновление?

В том, что теперь настала пора идти дальше.

Дальше Тишины и Откровений с Высшим Я.

И этот следующий Путь, следующий шаг называется – сотворение мыслеобразов.

Вам это знакомо, не так ли?

Дело в том, что у Пробужденного Человека эго уже находится под контролем, соответственно происходит постоянная ревизия мыслей. Это и есть остановка матричного ума. Проводить долгие практики Тишины теперь нет нужды, если Вы владеете собственным сознанием.

Также нет нужды и быть постоянно зависимыми от ответов Свыше, тем более Вы заметили, что в последнее время Вы наблюдаете следующее: во время медитации Вы входите в слияние с Высшим Я и Семьей и слышите… тишину…нет ответа…

Вы в растерянности?

Родные, всё уместно. Семья Вас готовит к тому, что теперь Вы будете СОТВОРЯТЬ РЕШЕНИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО, ВЕДЬ ВЫ ПРИОБРЕТАЕТЕ СТАТУС ТВОРЦА!

И это означает, что теперь Вы в Сотворчестве с Высшим Я способны сотворять каждый миг, выбирая ежесекундно, что Вы будете чувствовать, что сотворять мыслями, о чем мечтать, как действовать.

Время матричного мышления прошло. Это был Эксперимент Эмоционального Прагматичного Ума.

Пришло Время Сотворения Мыслеобразов.

И этому будут способствовать Голубые Энергии июня – энергии Новаторства, Энергии Начала Самостоятельной и Самодостаточной Божественности.

Теперь, входя в медитацию, Вам легко удается почувствовать Тишину – следствие Чистоты Вашего Сознания от эмоционально-ментальных паттернов.

А далее Вам не нужно будет вопрошать свое Высшее Я о том, что же Вам делать дальше, как поступить в той или иной ситуации.

ТЕПЕРЬ ВЫСШЕЕ Я, ТО, ЧТО ЕСТЬ ЦЕЛОСТНОЕ ВЫ, БУДЕТ СПРАШИВАТЬ ВАС КАЖДЫЙ МИГ: «ДОРОГОЙ, КУДА ЖЕ МЫ ИДЕМ? ЧТО МЫ ВЫБИРАЕМ? ЧТО МЫ СЕЙЧАС БУДЕМ СОТВОРЯТЬ В ПРОСТРАНСТВЕ ВАРИАНТОВ И МЫСЛЕОБРАЗОВ? КАКОВЫ НАШИ ЦЕЛИ?»

С Любовью, Светом и Осознанностью Творите, Семья, Новый Мир, Гармоничный Мир Богов и Богинь!

С Почтением, Мираэль, Семья Света.

http://rdlove.ru/2012/05/energii-iyunya/




Звездная погода на июнь. Интересные события.

 

От украинских астрологов, с сайта Наша планета
______________

6 июня в 4:09 по киевскому времени произойдет точное соединение Ретроградной Венеры с Солнцем.Такое событие происходит раз в полтора года, когда Венера становится ретроградной. В этот период она находится между Землей и Солнцем, и жители Земли могут наблюдать это красивое действие на Небе. К сожалению, мы, жители Украины, не увидим эту мистерию, но ее смогут наблюдать в России и тех странах, где Солнце уже будет над горизонтом.
Мое уточнение- по московскому времени транзит Венеры по диску Солнца произойдет в период с 02:09:38 по 08:49:35

Мистерия состоится в 16 градусе Близнеца

В своих гороскопах вы сможете отследить эту точку, так как подобные соединения ретро-Венеры с Солнцем способствуют определенному духовному проззрению в жизни людей, особенно тех, в чьих гороскопах происходит резонанс на событие на Небе – то есть есть соединение или другие точные аспекты с планетами в гороскопе. Духовное преображение находит выход в определенной сфере жизни человека – это дом гороскопа, в который попало это событие.

В этот момент Венера будет находиться в самом сердце Солнца, а это всегда хорошее положение для планеты – она здесь раскрывается во всем своем великолепии. Все, что происходит на Небе, всегда находит свое отображение на Земле – «то, что вверху подобно тому, что внизу», тем более, что в момент рождения человека Космос налагает свой отпечаток в тонких полевых структурах человека и мы являемся голограммами Одного Единого Космоса, но в его разных временных состояниях. Поэтому, эту текущую ситуацию, эту мистерию можно проработать определенным образом: сгармонизировать себя и поработать на гармонизацию пространства вокруг себя, тем более что Венера – планета Любви и Гармонии человеческих отношений – будет находиться в Сердце Солнца, в Сердце Духа, в Сердце Логоса нашей Солнечной системы, в самом Источнике Изначальной Жизненной Энергии – энергии Любви и Гармонии.

19 июня в 4:39 по киевскому времени у нас будет еще одна хорошая возможность проработки своих негативов в позитив или, как я это называю, превращение своих минусов в плюсы.

Текущий Лунный месяц подарит нам 30-й Лунный день, символом которого является Золотой Лебедь – а это символ Высшей Любви, слияния со своим Высшим Я, Единения с Творцом.

Поэтому 30-й Лунный день - это день Милосердия и Созерцания, день Помощи и Альтруизма, день Преображения Духа и постижения Высшей Гармонии, получения духовной инициации и выхода на новый духовный уровень.

В этот день рекомендуется подвести итоги и проанализировать свой путь. Поблагодарить всех, кто встретился на пути за этот период времени, за уроки, подарки и открытия. Рекомендуется так же отдавать долги, избавляться от привычек. Лучше прожить этот день без напряжения и суеты, без лишних рывков, как бы на одном дыхании, взяв настрой на высокие сферы. Постарайтесь в этот день как можно больше провести времени на природе или в созерцании прекрасного, но где бы Вы ни были, главное быть в тишине и гармонии с собой и миром, проявлять чувство меры и стремиться к равновесию во всем. Проявление агрессии, конфликты в этот день будут проявлением Вашего не уважения и пренебрежение к Высшей Гармонии.

Так что спешите воспользоваться этой возможностью до 18:02, а с 18:02 по киевскому времени начнется новый Лунный месяц.

Символ Первого Лунного дня - Светильник. Поскольку Луны на нашем звездном небе еще не видно - она пока погружена во тьму (дни Гекаты) и потому Светильник - это маяк, это свеча, которая освещает дорогу путнику, даже во тьме. Это Искра Божья, это Огонь, который находится внутри каждого из нас, который ведет нас по жизни и светит всегда: и днем, и ночью.

В этот день лунный день хорошо строить планы на месяц, направлять свои мысли в будущее, определяться с направлением. Но энергии для действий еще не достаточно, Луна еще не родилась на звездном небе и потому пока все остается только в мыслеобразах - этот день предназначен для работы с ментальными энергиями, хорошо мечтать и медитировать о своих планах. Но помните, что Вы несете ответственность за каждый мыслеобраз, созданный в Пространстве! Поэтому старайтесь творить прекрасные мечты и не допускайте дурных мыслей.

Один из символов этого дня - Афина Паллада, вышедшая во всеоружии из головы Зевса: это символ мысли, которая не только отражает окружающий мир, но и творит его.

В день новолуния Дух человека един с Душой – Солнце и Луна в соединении, поэтому часто приходят вещие сны, обратите на них внимание и пытайтесь творчески осмыслить.

Единение Духа и Души – это еще и единение Мужского и Женского Начала (Солнце - Мужчина, это Энергии Бога-Отца, а Луна - Женщина, это Энергии Богини-Матери). Именно это Единение и Уединение от наших глаз дарит нам Рождение Нового Витка жизни – Новый Лунный Месяц.

Период Новолуния позволяет нам войти в состояние Гармонии Начал (состояние Божественного Равновесия и Единства) как внутри себя, так и во внешней жизни. Это лучшее время почувствовать Единство Начал в себе и в окружающем мире! Кто-то из классиков сказал: "Мы все однокрылые ангелы и можем летать только обнявшись". Мы не можем жить лишь наполовину, мы не можем жить в одиночку. Мы можем жить лишь в Единстве со своей Половинкой и с Миром в целом.

С ночи 20-го по вечер 21 июня (19:30)Марс возвратится в 24 градус Девы, с которого начал свое попятное движение в январе этого года. Наступит время активных действий и реализации всех планов, которые Вы хотели бы осуществить в этом году.

21 июня Солнце войдет в 1градус сектора неба (эклиптики), именуемое Раком.

21 июня – День летнего солнцестояния (самый длинный день в году)

Ночь с 21 на 22 июня – Купальская Ночь

В период с 19 по 25 июня Солнце в нашем северном полушарии Солнце достигает максимума своей силы, именно поэтому у наших предков оно называлось Семиярилом – то есть Семи Ярым, в семь раз более огненным, жарким и активным. Это имя Летнего Солнца, а точнее летнего солнцеворота, когда после самого длинного дня, после своего апогея оно медленно уменьшается в своей яркости, идет на убыль – ведь мы медленно начинаем приближаться к осени.

Второе имя Семиярила – Купайло. Это Бог-покровитель семейных пар, поэтому неслучайно в эту ночь юноши и девушки, выбирая себе пару, прыгают через костер, тем самым скрепляя свои намерения священной стихией огня. Ведь в эту ночь происходит объединение Мужских и Женских Энергий – энергий Солнца и Воды, Семиярило берет в жены Богиню Дану – покровительницу земных Вод. Вода так же в эти дни приобретает свою магическую силу, как и Солнце. Своей небывалой силой они питают Землю, тем самым благословляя ее на щедрый урожай. Поэтому пространство нашего северного полушария наполнено Энергиями молодой Влюбленной пары – Семиярила и Даны, Солнца и Воды, а зелень, вбирая эту энергию любви, становится магической, то есть целебной – от многих растений исходит свечение, которое говорит о том, что оно уже наполнилось силой и готово служить человеку, а купальская роса из покон веков считалась одухотворенной и целебной. Так что в эту магическую ночь невозможно найти цвет, но можно найти Свет Папоротника – ту самую легендарную Зорю-Квітку, которую зажигает для влюбленных Бог Перун в эту ночь, благославляя любовь молодых на долгие годы совместной жизни.

И неспроста этот праздник совпадает с Вхождением Солнца в Знак Зодиака – Рак, ведь именно Рак в астрологии – это символ семьи, рода, традиций, которые передаются из поколения в поколение. Это символ основы, опоры, наших корней, без которых Древу Рода не цвести.

Поэтому я хочу пожелать нам всем купаться в энергиях ИЮНЯ, в энергиях Огня и Воды, наполняться Благостью и Магической Силой Любви, пока Солнце и Вода несут нам такой заряд, чтобы его хватило на весь предстоящий год, на долгую и порой суровую в наших широтах зиму до следующего Свята Огня и Воды.



Начинаем с СЕБЯ!!!!

 
Внутренний голос

Если вы нашли внутри себя истину, вам больше нечего искать в целом существовании. Истина действует через вас. Когда вы открываете свои глаза — это истина открывает свои глаза. Когда вы закрываете свои глаза — это истина закрывает свои глаза. Это потрясающая медитация. Если вы просто можете понять этот простой способ, вам не придется делать что-либо. Все, что вы делаете, совершается истиной. Вы идете — это идет истина, вы спите — истина отдыхает, вы говорите — истина говорит, вы молчите — истина молчит.

Это один из простейших методов медитации. Понемногу все устанавливается по этой простой формуле, и тогда этот метод становится ненужным. Когда вы исцелены, вы отбрасываете медитацию, вы отбрасываете лекарство. Тогда вы живете как истина — живая, сияющая, наполненная, блаженная песня внутри вас. Вся ваша жизнь становится молитвой без единого слова, или, лучше сказать, молитвенностью, благодатью, красотой, которая не принадлежит мирской суете, лучом света, приходящим из запредельного в темноту нашего мира.

Внутренний Голос говорит не словами, а безмолвным языком сердца. Он как оракул, который говорит только правду.
Внутренний голос также может быть игривым — когда он погружается в эмоции и снова всплывает, чтобы воспарить в небеса.

Бывают времена в нашей жизни, когда кажется, что слишком много голосов тянут нас в разные стороны. Само наше замешательство в таких ситуациях — это напоминание о поисках тишины и сосредоточенности внутри себя. Только найдя их, мы сможем услышать свою истину.

ОШО

2MySpaceМистер ВонгМоё МестоСМИ 2Baay!RuSpaceСто закладокМблогиSurfingbird© QIP кнопка




Тайна, скрытая в Матсье пуране

В одной из самых древнейших по современным датировкам пуране (историческое ведическое произведение),  в Матсье-пуране
, есть удивительная история о старике, старухе и рыбке. Эта
история рассказывается в виде аллегории, подобно тому как в
Маха-Бхагават-пуране (Шримад Бхагаватам) описывается история царя Пуранджаны.


Нужно отметить, что техника аллегории очень часто
применяется древними ведическими мудрецами, чтобы помочь человеческому
уму, погруженному в низшие модусы материальной природы (т.н. гуны-природы) лучше усвоить более возвышенные и глубокие истины.


Так вот, в этой самой истории о старике и рыбке из матсья-пураны раскрывается смысл аллегории. Старик олицетворяет наше истинное Я, или саму живую душу живого существа (на санскр. — джива),
которая есть у человека, у животного, у дерева, растения, привидения,
микроба и даже минерала. Эта душа, находясь в материальном мире,
согласно Ведам, пребывает в искусственной и чуждой для нее среде,
поскольку ее истинная природа - духовная и полностью отлична от материи.
Душа попадает в этот мир, который в сказке назван синим морем океаном и бросает в него невод кармических желаний. Синий океан
— это огромный материальный мир, который очень сложен, очень велик и
могущественен. Этот мир поглощает собою душу, которая привязывается к
плодам своей кармической деятельности ( см. что такое карма-канда). Так старик, влекомый вожделением (на санскр. — кама) вынужден бросать в море невод, пытаясь каждый раз выловить себе счастье и удовольствие.


Согласно Ведам, в материальном мире человек не может быть
счастлив, поскольку как уже было сказано выше — этот мир полностью
противоположен его природе. Тогда возникает вопрос, как же душа может
притягиваться к нему, чем этот мир так привлекает ее и почему она не
может так легко выйти из под его влияния, если ее природа на самом деле
более чистая и возвышенная?


И вот тут мы должны подойти ко второму герою сказки — к старухе. Согласно истории, данной в Матсья-пуране, старуха олицетворяет Ложное Эго человека. Давайте же разберемся с вами, что такое это Ложное Эго.

Каждый из нас обладает индивидуальностью и может отличить себя от
других объектов. Каждый обладает сознанием и считает себя причиной всех
своих действий. Мы говорим — Я сделал, Я посмотрел и т.д. Это указывает
на то, что находясь в сознании, человек отчетливо способен различать
свою индивидуальность, приходя к понимаю собственного Я. Это собственное
Я и есть наше изначальное Эго, или самоосознание. Однако когда мы попадаем в этот материальный мир, наше истинное самоосознание, чистое сознание или сознание Васудевы (Васудева — Всепроникающее санскр.) оскверняется ложным самоотождествлением. Мы забываем свою духовную природу и начинаем переносить понятия своего Истинного Эго на материальные объекты.
Наше сознание обладает духовной природой, но перенося его (сознание) на
материю, мы оскверняем его. В оскверненном же виде это сознание
приобретает черты ложного Эго, т.е. мы считаем себя тем, чем на самом деле не являемся.

Для примера давайте посмотрим на себя: у нас есть материальное тело.
Мы приобретаем его в один прекрасный момент и затем расстаемся с ним.
Некоторые люди способны выходить в сознании из своего тела во время сна,
тем самым доказывая, что источник нашего сознания отличен от тела. Тело
появляется и уничтожается, но сознание остается. Если наше сознание
отлично от нашего тела, то почему же мы упорно считаем себя — своим
телом? Мы делаем это потому, что наше сознание осквернено Ложным Эго.


Стоит также отметить, что дословный перевод понятия Ложное Эго с санскрита звучит как [аханкара] — ахам-я, кара-делаю.
Таким образом ложное понятие о своей индивидуальность распространяется
далеко за пределы нашего физического тела и охватывает наши действия и поступки.

Согласно Ведам
человеческая душа не способна двигаться, совершать поступки и различные
действия в материальном мире, но она способна думать об этом и желать
этого под воздействием материального осквернения. Частичная экспансия
Бога приводит в действие все желания души и полностью отвечает за
работоспособность как всего организма в целом, так и за полную
функциональность всех тонких материальных тел живого существа. Именно
Сверхдуша, Парам-атма, частичная экспансия Бога открывает наши глаза,
переваривает нашу пищу, заставляет наше сердце биться и т.д. Сама же
душа не прикасается к этой деятельности, но наслаждается или страдает от
ее плодов. Когда же душа считает, что сама делает это, сама жует, сама
ходит, сама разговаривает — она проявляет свое невежество, демонстрируя
свое Ложное Эго (я — делаю). Вот отчего происходит такое глубокое понятие на санскрите.


Теперь становится понятным, что именно благодаря осквернению материей душа получает оболочку Ложного Эго, и эта оболочка скрывает истинное знание о душе и о Боге. Олицетворением этой самой тонкой материальной оболочкой — является старуха.

Третье лицо в этой сказке — это золотая рыбка. Даже в Шримад Бхагаватам мы читали о воплощении Бога в образе золотой рыбы — Матсье. Именно ее именем названа пурана, описывающая эту аллегорическую историю. Точно также в этой сказке золотая рыбка олицетворяет Бога, Верховную Личность, которая всегда пытается спасти каждую душу из океана рождений и смертей (самсара). Так давайте же теперь посмотрим что же произошло там, у берега синего моря…

Старик, олицетворяющий живое существо бросает невод кармической
деятельности в синее море, олицетворяющее океан перерождений и смертей,
океан материальной жизни — самсару. Старик бросает свой невод, т.е. сеть
(заметьте какое удачное сравнение, ведь
кармическая деятельность подобно сети запутывает душу так, что из нее
уже невозможно выбраться наружу самостоятельно). И все броски
старика не приносят ему ничего. Все плоды кармической деятельности —
преходящи, они не могут принести нам должного удовлетворения и вечного
счастья. В этот момент на помощь старику (душе) приходит сам Бог (в
облике Золотой рыбки) и предлагает ему исполнить три его желания (обратите внимание, что Бог обращается к нашей душе, ведь именно с нашей душой Он связан самыми тесными узами).
Так Бог всегда готов осыпать благословениями каждого, но мало кто
знает, о чём же стоит просить у Бога. В ту минуту старик отпускает рыбку
и идёт к старухе. Старуха, ложное материальное Эго старика тут же
берётся за дело: проси, говорит, того, проси этого и так далее. Но что
бы не просила старуха — все это только больше делает ее зависимой от
Золотой рыбки. Теперь становится совершенно ясно, что генератор нашего
вожделения, материальной привязанности — это наше материальное Эго.
Дальше сказка подробно описывает природу этого материального Эго —
Ложное Эго заставляет человека стремиться к ложным ценностям, которые
сначала основываются на удовлетворении его материальных потребностей, а
затем на удовлетворении его потребности быть Богом на земле. Эта
потребность быть властителем есть ни что иное, как искаженное
сексуальное желание. Так чистое, бескорыстное любовное стремление
служить Богу, обмениваться с ним любовью (которое изначально присутствует в нас, в глубине нашей души) трансформируется до самых отвратительных и мерзких форм, в которых живое существо мнит себя Богом.


И здесь нужно сказать пару слов о том, что это в принципе
невозможно по своей природе. Потому что джива, живое существо, является
неотъемлемой частицей Бога, которая по качествам сходна с ним, но
количественно или потенциально не может сравниться с ним никогда. Бог
является сарва-шакти-маном, т.е. обладателем всех энергий в их полной мере, но джива по своей природе находится всегда под их властью.


Сказка описывает крах, к которому приводит материалистическое сознание Дживы
(души), попавшей во власть материального Эго. Золотая рыбка приходит к
душе, чтобы помочь ей выбраться из могучего океана материальной жизни,
но вместо того, чтобы прислушаться к голосу своего разума, душа,
находящаяся во власти своего ложного самоотождествления с материей,
пытается получить от Бога только материальные блага, не думая об
истинном благе в духовной жизни.




Пирвет со всей вселенной
 



03:04- ХОВЕН - К ЭЛИСЕ, загружено: Олег Величко (ID 187591833)
ХОВЕН - К ЭЛИСЕ




Привет со всей вселенной,
Вам шлет сейчас земля!
Она ведь мать твоя,
и родит, и плодит.
За всем народом ласково следит.
Следит она и сердцем и душой,
благотворит она покой,
и красоту, и доброту,
с наружи и в нутри.
Ты створки двери отвори,
на мир красивыми глазами посмотри!
И засияет он, и все вдруг запоет,
и снова день счастливейший
с рассветом к нам придет!

Метки:Татьяна Роговец





Снять головную боль без таблеток с помощью психофизических приемов!



 
Человеческий разум обладает огромными возможностями для того,
 
чтобы контролировать боль и лечить тело.
 
Доктор Джон Лайонс
 
 
 
 
 
 

 
 
 
Вдохновляющая история
 
 
 

В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир.
 
Уильям Джеймс
 
 
 
Это небольшой пример возможностей использования методов саморегуляции.
 
Мартин Брофман стал известен благодаря истории, которая не укладывается в голове унылых скептиков. Его проверили три независимые медицинские комиссии, изучали два американских института. О нем писали в газетах и журналах, его история приводилась в нескольких книгах популярных в мире авторов. Он не один такой, но благодаря стечению обстоятельств о нем узнал мир. Чем интересен это человек? Сейчас расскажу.
 
 
 
 
 
В 34 года он попал в больницу с жалобами на невыносимые боли. После детального обследования ему поставили диагноз – рак. Злокачественная опухоль спинного мозга на последней стадии. По прогнозам медиков, жить ему оставалось считанные месяцы.
 
Две недели он сходил с ума от отчаяния и, обливаясь слезами, просил высшие силы: «Дайте мне еще пожить!» Ответ пришел неожиданно. Мартин до этого никогда не занимавшийся ничем подобным, стал медитировать. Два раза в день он расслаблялся и предавался визуализации. Медитации по 15 минут утром и 15 минут вечером оттащили его от края могилы.
 
Он воображал экран, на котором «рисовал» свое тело и опухоль ярко и живо. С каждым сеансом визуализации представлял, как опухоль уменьшается в размерах. Он представлял, как раковые клетки исчезают. Заканчивал сеанс установкой – «Вы удаляетесь из моего тела во время купания в ванной». Он гасил ехидный скептический голосок своего сознания. А что оставалось делать? Победа или смерть.
 
Мучительные боли больше не пугали его. Брофман снова и снова повторял себе: «Боль сопровождает выздоровление. Я выздоравливаю, и опухоль выходит!»
 
Через два месяца врач не поверил глазам – опухоли не оказалось! Была созвана комиссия, провели всестороннее обследование. Опухоль исчезла!
 
Это далеко не единичный случай. Поверь – ты гораздо могущественнее чем о себе думаешь! Пользуясь материалами, выложенными на сайте, ты сможешь не только освоить приемы саморегуляции, расстаться с эффектами, считающимися хроническими заболеваниями, повысить мотивацию и креативность, но и понять свое предназначение. Что может быть важнее этого?
 
 
 
 
 
 
 
Аффирмации, аутотренинг, визуализация – истоки
 
 
 
Первооткрывателем приемов аутотренинга и аффирмаций считается Эмиль Куэ. Понятно, что эти методы не моложе египетских пирамид, но жрецы различных культов, подвижники христианских орденов и адепты тайных обществ не спешили делиться с общественностью знанием. Куэ пропагандировал свой метод в США и Западной Европе, десятки клиник опробовали его с феноменальным результатом.
 
Метод прост. Утром после пробуждения и вечером перед сном, не пропуская ни дня, повторять утверждение – «Каждый день я чувствую себя все лучше и лучше». Достаточно двух минут.
 
Больные шли на поправку гораздо быстрей. Более того, поправлялись и вовсе неизлечимые. Куэ стал популярен и написал несколько книг, в которых привел свои утверждения. Позже их назвали – аффирмации.
 
Подробно историю и теорию аффирмаций и аутотренинга, разработанного последователем Куэ доктором Шульцом, ты сможешь найти на страницах сайта. Подобную информацию размещаю в рубрике «Азбука саморазвития».
 
Ниже привожу готовые техники аффирмаций, аутотренинга (АТ) и визуализации для снятия головной боли. Перед каждым приемом описываю основные правила.
 
 
 
Снять головную боль без таблеток с помощью психофизических приемов!
 
 
 

Человеческий разум обладает огромными возможностями для того,

чтобы контролировать боль и лечить тело.
 
Доктор Джон Лайонс
 
 
 
 
 
 

 
 
 
Снять головную боль с помощью аффирмаций
 
 
 
Аффирмации отлично помогают 30% людей. Они относятся к аудиальному типу. Еще у 30-40% результат менее выражен. Остальным в силу особенности их мышления и восприятия помогут другие техники.
 
 

 
 
 
Основные правила составления аффирмаций
 
 
 
Короткие предложения
 
Их легче запомнить и на них проще сконцентрировать эмоции.
 
 
 


Положительная направленность
 
 
 
Никаких противопоставлений, фраз, начинающихся на «не», и тому подобного.
 
 
 
Описание желаемого состояния
 
Не надо описывать то, что чувствуете сейчас и как-то обговаривать это. В отличие от традиционного аутотренинга с его формулами («Головная боль уходит, боль уходит, уходит!), только желательный исход. Например: «Голова чистая и ясная. Мне легко».
 
 
 
Аффирмация, снимающая головную боль
 
Сядь удобно в проветренной комнате. Помни шею, помассируй виски. Расслабься. Больная голова – не причина напрягать мышцы и делать лишние движения. Успокойся, все будет хорошо. Сейчас мы ее уберем. Читаем медленно. Спокойно. Просто читаем. Медленно, очень медленно и внятно. Спокойно. Погружаясь в каждое слово. После каждой фразы – пауза. Наслаждаемся тишиной. Тишиной вокруг. Тишиной.
 
 
 
Я спокоен.
 
Полностью спокоен.
 
Я спокоен.
 
Я чувствую тепло.
 
Я чувствую тепло.
 
Я чувствую тепло и легкость.
 
Я спокоен.
 
Полностью спокоен.
 
Я чувствую легкость.
 
Мне легко.
 
Мне спокойно и легко.
 
Я слушаю тишину.
 
Моя голова легка, как пушинка.
 
Моя голова легка.
 
Я спокоен.
 
Голова, как пушинка.
 
Слушаю тишину.
 
Слушаю тишину.
 
Спокойно слушаю тишину.
 
Легко и спокойно.
 
Слушаю.
 
Тишину.
 
Легко.
 
 
 
Повторить 3-7 раз.
 
 
 
Снять головную боль с помощью аутотренинга
 
 
 
Что такое аутотренинг?
 
Аутотренинг или аутогенная тренировка – набор приемов сознательной психической саморегуляции.
 
Достоинство АТ – простота и доступность для каждого человека. Недостаток – малый диапазон индивидуализации. То же самое относится и к аффирмациям Куэ. И то и другое – наборы приемов, пока не ставших системой.
 
Аутогенная тренировка как метод управления своим состоянием – создание австрийского психиатра Иоганна Генриха Шульца. Дебют состоялся в 1932 году. Атутотренинг базируется на двух столпах – мышечное расслабление и активное самовнушение посредством многократного повторения словесных формул. Последние по своим конструкциям отличаются от аффирмаций, чтобы избежать путаницы, я называю их формулами самовнушения.
 
 
 
Посмотрите на рисунок:
 
 
 
 
 
 
 
Сознание человека посредством волевого контроля и формул самовнушения меняет состояние.
 
АТ принято делить на 2 ступени, это классика.
 
Низшая ступень – освоение релаксации и регулировки вегетативных процессов.
 
Вегетативные процессы, поддающиеся контролю, – частота и глубина дыхания, температура конечностей.
 
Высшая ступень – овладение медитацией. В советское время эту ступень затирали и считали бестолковой, чудно называя ее медитационным аутотренингом.
 
На этом теоретизирования закругляю и перехожу к практике. АТ – дело хорошее, именно от него и имаго-тренингов я поначалу отталкивался, создавая настрои. Потом подключил суггестивную лингвистику и дело пошло. Что такое настрои, можно узнать из статей «Стучись в свои двери», «Секреты внутренней аптеки», «Психические таблетки», «Ты сам себе целитель», «Заговоры – невежество или утерянное знание?».
 
 
 
Формула АТ для снятия головной боли
 
Прежде всего расслабься. Даже если голова по ощущениям напоминает кузню. Ляг или сядь удобно в затемненной проветренной комнате. Помни шею, помассируй виски. Начинай спокойно и медленно дышать по такому принципу – заполняешь диафрагму, потом грудь до половины упора. Ни каких рывков. Начинай настраиваться на дыхание. Если ты никогда не занимался АТ, это поможет проскочить пару предварительных ступеней.
 
Заучивать не обязательно! Главное уловить последовательность:
 
 
 
Мои руки теплеют.
 
Ладони теплеют.
 
Теплеют.
 
Теплеют.
 
Руки теплые.
 
Руки теплые.
 
Руки тяжелеют.
 
Кисти рук тяжелеют.
 
Предплечья тяжелеют.
 
Плечи тяжелеют.
 
Мои плечи тяжелеют.
 
Плечи теплеют и тяжелеют.
 
Мои шея и плечи тяжелеют.
 
Тело тяжелое и теплое.
 
Голова становится легче.
 
Тело тяжелое.
 
Голова легкая.
 
Моя голова легкая.
 
Голова легкая.
 
Мой лоб прохладный и чистый.
 
Лоб прохладный и чистый.
 
Боль уходит.
 
Уходит.
 
Моя боль уходит.
 
Голова легкая.
 
Как шарик.
 
Воздушный шарик.
 
Лоб прохладный и чистый.
 
Лоб прохладный.
 
Прохладный.
 
Мне легко и хорошо.
 
Легко.
 
Хорошо.
 
Мне легко.
 
Хочется спать.
 
Спать.
 
Засыпаю.
 
Засыпаю.
 
Засыпаю.
 
Проснусь здоровым и свежим.
 
Проснусь свежим.
 
Засыпаю.
 
Сплю.
 
Сплю.
 
Сп…
 
Если настроишься на дыхание и будешь неторопливо бормотать формулы самовнушения, обязательно боль уменьшится и придет сон. Короткий сон, после которого в 80% случаев боль исчезнет.
 
 
 
Снять головную боль с помощью визуализации
 
 
 
В начале статьи я приводил в пример вдохновляющую историю человека, избавившегося от опухоли с помощью приемов визуализации. Конечно, такие результаты доступны не каждому. Почему? Потому что ему нечего было терять и ни о какой лени не могло быть и речи. Полная самоотдача. Вот ключ успеха Мартина. Приемы визуализации – сильнейшее средство. В нашей стране в этой области работал В. Авдеев. Может, кто-то и помнит его выступления с демонстрацией возможностей человека. Зачем я это рассказываю? Затем, чтобы ты понял – будешь относиться к этому как к игре ума, получишь соответствующие результаты.
 
Хочу предупредить. Приемы визуализации отлично работают только у визуалов с развитым абстрактным мышлением. Аудиалы и кинестетики не смогут ими овладеть в полной мере, независимо от прилагаемых усилий. Зато аудиалам сто процентов подходят аффирмации, а телесно-ориентированным людям – аутотренинг. Скоро на darov.net появятся статьи с подробным описанием направления, снимающего эти ограничения. Приемы, чья действенность не зависит от репрезентативной системы, способности к абстракции, культурогенных фильтров и уровня интеллекта. На этом закругляю вводную.
 
 
 
Визуализация для снятия головной боли
 
 
 
Ляг или сядь удобно в затемненной проветренной комнате. Помни шею, помассируй виски. Сейчас внимательно прочти и запомни. Повторять образы в точности не обязательно. Улови структуру и подгоняй под себя.
 
Так как головная боль не дает тебе покоя, будет легко направить мысли в нужную сторону. Очаг беспокойства послужит фильтром, отсекающим лишнее.
 
Почувствуй свое тело. Полностью. Его объем, плотность, внутреннее движение. Мысленно представь свое тело. Создай ему образ.
 
 
 
Предупреждаю об ошибках
 
Образ не должен быть напротив тебя, с правой или левой стороны. Ты находишься внутри образа.
 
Дождись, пока образ не станет четким. Туманные и расплывчатые образы – слабый и ненадежный инструмент. Идеально, если с закрытыми глазами ты «видишь» себя изнутри и немного снаружи.
 
 
 
Работаем дальше
 
1
 
 
 
Посмотри, где конкретно расположена твоя боль. Как она выглядит? Четко осознай размер, фактуру и цвет. Это очень важно. Она может выглядеть как пульсирующий «провод», молния или вовсе абстракция – зверь, рептилия, фиг поймешь что.
 
 
 
2
 
 
 
Не прячься от этого образа, не сопротивляйся ему и не отрицай его. Боль тебе не враг – она сообщает о неполадках в теле и в жизни. Четко и внимательно визуализируй его, пока не увидишь изменений – динамику процесса. Повторяю: боль – это не враг и не сущность. Это процесс. Ты можешь увидеть ее в образе сущности, но помни – это процесс. Не бойся ее.
 
 
 
3
 
 
 
Войди в свою боль. Перенеси внимание прямо на нее и внутрь нее.
 
 
 
4
 
 
 
Начинай расширять ее. Уменьшай точку наблюдения и увеличивай образ, внутри которого находишься. В момент этих действий ощущения поменяются. Тут может быть два варианта:
 
 
 
Боль начнет стихать
 
Боль начнет «бегать», перемещаться на другие участки.
 
 
 
Не прекращай наблюдения и «раздувания» области. Вскоре ты почувствуешь тепло или другие ощущения взамен боли.
 
 
 
5
 
 
 
Представь и почувствуй «взрыв» от лопнувшего образа боли.
 
 
 
6
 
 
 
Если остались болевые участки, повтори это.
 
 
 
7
 
 
 
Постарайся устранить причину, сейчас ты лишь снял боль – следствие.
 
 
 
Надеюсь, эти приемы помогут тебе, и помимо практической пользы ты извлек что-то новое
 
источник
 
 
 
Формула души
 
 
 
Резервы человеческой психики
 
 
 
Мысль имеет значение
 
 


От шума  в  ушах.....
Сосуды  чистить надо!
Это    -  не просто!
Прекратить  есть  МЕРТВОЕ!!!!!!!!!
ТОлько  зелень, ягоды, фрукты, овощи....
Для  пополнения  белков   -   семена, орехи, бобовые.....
 
Утром, вместо  завтрака....
Размолоть  в  кофемолке 2-3 ч. л. семени льна....
Залить  теплой (30 - 35гр.) водой до образования  консистенции, равной  сметане
 
это   -  завтрак
 
заодно  -  очень  сильное  противопаразитарное.....
 
весь  день.....
 
по мере  потребности....
 
все виды салатов, фруктов  и  овощей
 
орехи....
 
грецкие (совсем  не  много надо,  4 - 5 орехов)
 
кедровые  -  "от  пуза"
 
Миндаль
 
кешью
 
и  прочие
 
семечки
 
подсолнуха
 
тыквы
 
еще, чего  сами  у  себя  найдете
 
и не  определенное  количество, а столько, сколько  организм  просит
 
6 месяцев  всего - то   ТАК надо!
 
и   -  ВСЁ!!!!!!!!!!!
Никаких  лекарств!
Организм   очистится  сам, потихоньку.
 
НО!
 
Если  потом....ОПЯТЬ ЖРАТЬ ГАДОСТЬ....
 
то   не  стоит  мучаться!
 
 
.