Возраст уж солидный
Фактически имеешь
С наружи он завидный
Долго не стареешь.
Старость - ведь не радость
Всем давно известно
Извлечь из нее сладость
Любому интересно.
Отодвинуть старость
Каждому по силам
Постарайся малость
И будешь ты красивым.
По утрам зарядку
Делать не стесняйся
Держи себя в порядке
Словом - закаляйся!
Спортом заниматься
Нужно постоянно
Не думай уклоняться
Как тебе ни странно.
Не денись работать
Двигайся активно
Больше будешь топать
Выглядишь спортивно.
Не пройдут впустую
Физические траты
За истину простую
Получишь результаты.
Будешь наслаждаться
Внешностью своею
В спорте утверждаться
Скажешь:"Не желею!"
Тело закалиться
Бояться перестанет
Здоровье укрепиться
И старость не застанет.
Октябрь 2009год
Рецепт здоровья
© Copyright: Григорий Генералов, 2012
Свидетельство о публикации №112053107388
Свидетельство о публикации №112053107388
Рецензии
Здравствуйте, Григорий. Спасибо за визит. Посмотрите видео на моё стихотворение
http://rutube.ru/tracks/5611708.html
Я и сама делаю зарядку по хатха-йоге. Очень влияет, и на характер тоже.
Валерия Вьюшкова 31.05.2012 22:29 • Заявить о нарушении
http://rutube.ru/tracks/5611708.html
Я и сама делаю зарядку по хатха-йоге. Очень влияет, и на характер тоже.
Валерия Вьюшкова 31.05.2012 22:29 • Заявить о нарушении