омолаживающие маски для кожи лица и шеи

омолаживающие маски для кожи лица и шеи.


Как всегда, моя излюбленная тема - уход за собой и рецепты красоты. И сегодняшняя тема поста - омолаживающие маски для кожи лица и шеи.

Освежающая кефирная маска. heartИспользуйте для омоложения кожи лица и шеи. Разведите кефиром 1-2 ст. л. муки, добавьте 1 желток и нанесите маску на кожу на 20 минут. Ополосните кожу водой, подкисленной лимонным соком.

Тонизирующая морковная маска. heart2 измельченные на терке моркови, 1 желток, 1 ч. л. белой косметической глины и столько же крахмала, 1 ст. ложка растительного масла. Перемешайте и нанесите на чистую кожу. Через 15 минут умойтесь и нанесите крем.

Омолаживающая ягодная маска. heartГорсть свежемороженой черной смородины разморозьте и измельчите в пюре. 20 г дрожжей разведите в теплом молоке и дайте настояться в теплом месте 1 час. Затем добавьте немного крахмала, 2 ст. л. молока и ягоды. Должна получиться вязкая смесь. Нанесите маску плотным слоем и оставьте до высыхания. Затем умойтесь.

Чередуйте маски, не ленитесь их делать 1-2 раза в неделю, и результат - красивая кожа - не заставит себя долго ждать!Greenali heart
 

klavdia-France


Темные круги под глазами


Глаз - Алмаз
Глаз, может быть, и алмаз, а вот кожа вокруг него явно не тянет на драгоценность. Синева, отечность, мешки и морщины под глазами «бросаются» в глаза окружающим и портят своим существованием жизнь своей хозяйке.


Темные круги

Если кровеносные сосуды по той или иной причине являются ослабленными - в них начинает застаиваться кровь. И образовавшиеся сгустки просто-напросто просвечивают через тонкую кожу век, что и приводит к эффекту темных кругов под глазами. Также «синяки» могут появляться из-за избыточной пигментации.

Одной из главных причин появления темных кругов под глазами является хроническое недосыпание. Здесь важно не только количество часов, которые ты отводишь на сон, но и качество сна. И, чтобы выглядеть и чувствовать себя нормально, нужно соблюдать режим дня. Постарайся ложиться и вставать в одно и то же время. Конечно, в выходные грех не отоспаться, но будет лучше, если ты поднимешься в то же время, что и в будни. В принципе, ты можешь пободрствовать полчаса, а потом со спокойной совестью завалиться спать - режим дня будет соблюден. Конечно, поначалу будет непросто, но,если ты приучишь свой организм спать, например, ровно 6 часов, и делать это в одно и тоже время, вне зависимости от дня недели, то вскоре поймешь, как благоприятно это отражается на твоем самочувствии и на твоей внешности.

Но «синяки» под глазами появляются не только от этого - в этом ещё виновны вредные привычки (курение), слишком тонкая кожа век, стрессы, негативная реакция на солнце, наследственность. Чтобы хорошо выглядеть нужно отказаться от курения, пользоваться солнцезащитными кремами, употреблять витамин С (он укрепляет сосуды), а также стараться как можно чаще «дышать кислородом».

Конечно, иногда причиной темных кругов под глазами могут являться более серьезные причины. Такие как аллергия, заболевания сердца, печени, почек, проблемы с носоглоткой. В этих случаях нужно в первую очередь лечить первопричину.

Народный рецепт
Взять свежий огурец, потереть на мелкой терке. 1 ст. ложку полученной кашицы перемешать с 2 каплями теплого меда и 1 ч. ложкой свежей крепкой заварки. Массу завернуть в марлевые салфетки (кусочек марли сложить в несколько слоев) и положить на глаза на 20 минут. Смыть теплой водой.

Взять две марлевые или хлопчатобумажные салфетки, завернуть в каждую по 1 ст. ложке свежего творога. Положить на глаза и держать в течение 10-20 минут.

В борьбе с темными кругами хорошо помогает картофель. Использовать его можно как в сыром виде - натереть на мелкой терке, и, завернув в марлевые салфетки, приложить к глазам. Так и в вареном - отварить небольшую картошку в мундире, разрезать, и, дождавшись, когда она станет приятной температуры, приложить к проблемным зонам. Обе маски следует держать в течение получаса.
Мешки


Причины появления «мешков» под глазами всё те же, что и при «синяках». Также они могут появляться вследствие чрезмерного употребления жидкости, особенно «на ночь глядя». Ещё проблема может возникнуть из-за нарушения деятельности лимфатической, эндокринной и гормональной систем. Однако, самой распространенной причиной появления мешков под глазами является истончение мембраны, которая находится между кожей и подкожной клетчаткой. И, вследствие вышеизложенных неблагоприятных факторов, может стать тонкой настолько, что в ней образуются небольшие отверстия, сквозь которые под кожу вытекает жировая клетчатка, вследствие чего и образуются мешки. И в данной ситуации, самым правильным будет обратиться к косметологу.
Народный рецепт
Взять несколько веточек петрушки, мелко порубить. 1 ч. ложку готовой зелени тщательно смешать с 2 ч. ложками сметаны или простокваши. Нанести маску на проблемную зону и оставить на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

Взять 1 ст. ложку холодного молока, смешать с 30 граммами размолотого «Геркулеса» и небольшим количеством свежего персикового сока. Смесь нанести на кожу на 10 минут.

Взять 1 ч. ложку шалфея, залить 100 мл кипятка, дать настояться в течение 10-15 минут. Процедить и поставить в холодильник. Пока первая порция шалфея охлаждается, приготовить вторую. Затем, смачивая ватные диски в холодном и теплом настое, попеременно прикладывать их к глазам. Процедуру проводить в течение 10 минут, делать через день.
Отеки

Отеки под глазами могут появляться вследствие нарушения обмена жидкости. Постарайся не пить на ночь. Но если ты этим не злоупотребляешь, а отеки все равно являются твоими постоянными спутниками, нужно в первую очередь проверить состояние почек. Впрочем, отеки могут быть вызваны всеми теми же причинами, что и темные круги, и мешки под глазами.
Народный рецепт
Сварить натуральный кофе без сахара, остудить. Нанести на веки питательный крем, дать ему впитаться. Пропитать ватные диски кофе и положить на глаза, держать компресс в течение 15-20 минут.

Взять один картофель среднего размера, натереть на мелкой терке. Взять 2 марлевые салфетки и положить на каждую по 1 ст. ложке картофельной массы. Наложить компресс на глаза и держать в течение 10-15 минут.

Взять 1 ст. ложку цвета липы, залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение 10-20 минут. Процедить, остудить. Смоченные в настое ватные диски накладывать на глаза и держать в течение 5-10 минут.

Взять 2 ст. ложки кефира и по половине чайной ложки хорошо измельченных веточек укропа и петрушки. Всё тщательно перемешать и нанести толстым слоем на проблемную зону, оставить на 20 минут.
Морщины


Морщины, в основном, образуются от недостаточной выработки коллагена. Постепенно снижается эластичность и упругость кожи, влага плохо удерживается внутри тканей. Кожа становится гораздо тоньше. Как правило, это происходит в связи с возрастными изменениями организма. Но морщины могут появиться и в гораздо более раннем возрасте.

Этому способствуют такие неблагоприятные факторы, как солнце, вредные привычки, стресс, неправильный или недостаточный уход за кожей, плохая экология. Также часто даже в очень юном возрасте, появляются мимические морщины - происходит это от привычки щуриться. Чтобы на коже не появлялись «гусиные лапки», в солнечную погоду, вне зависимости от времени года, не забывай о темных очках, а также о кремах с УФ-фильтрами. Подбери себе хороший увлажняющий крем и ежедневно наноси на область вокруг глаз осторожными похлопывающими движениями, нижнее веко - от внешнего угла к внутреннему, верхнее -наоборот. Когда снимаешь макияж, не растягивая кожу, нанеси молочко, подожди немного, пока тени растворятся, а потом одним аккуратным движением удали косметику.

Народный рецепт
Взять мякиш белого хлеба и смочить его в молоке. Затем положить на глаза на 15-20 минут.

Взять 1 ст. ложку натертого на мелкой терке картофеля, смешать с 1-2 ч. ложками молока и 1 ч. ложкой пшеничной муки. Массу нанести на марлевые салфетки и положить на глаза на 15-20 минут. После чего смыть теплым настоем ромашки.

Взять 1 ст. ложку меда, растопить на водяной бане. Затем тщательно перемешать с 1 ст. ложкой пшеничной муки и взбитым яичным белком. Маску нанести на проблемные зоны на 10-15 минут. После высыхания смыть теплой водой.

 
 

От герпеса.

"... Если чувствую, что на губе должна выступить простуда (герпес), тут же достаю из морозилки кусочек льда и прикладываю к месту, где она должна выступить.
Испытано на мне и моих близких. Никаких болячек не будет."
Автор: Валентина Павловна.


Рецепт для ресничек.


Отвар для роста ресниц. Чтобы ускорить рост ресниц, раз в неделю можно делать и специальные компрессы для ресниц, также собственного приготовления. Из приобретенных в аптеке трав (василек, календула, ромашка, мать-и-мачеха) готовим отвар, окунаем в него ватные диски и прикрываем ими веки (оставьте на минут 20). Вместо отвара можно приготовить обычную крепкую заварку. После того, как с
нимешь ватные диски, дай ресницам высохнуть и смажь их ранее приготовленным маслом.
3 рецепта для роста ресниц.

Первый рецепт просто незаменим. Укрепляет, питает ресницы.


• Касторовое масло – 1 столовая ложка

• Сок алоэ – 1 чайная ложка

• Витамин Е (масляный раствор) – 4 капли

• Витамин А (масляный раствор) – 2 капли

Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой.


Следующий рецепт на основе рыбьего жира. Питает ресницы витаминами.

• Рыбий жир – 1 чайная ложка

• Витамин Е – 3 капли

• Масло оливковое – 3 капли

Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца.


Этот средство придаст рост и густоту ресницам.

• Коньяк – 1 чайная ложка

• Масло репейное – 1 чайная ложка

• Вазелин

Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно, избегая попадания в глаза, нанесите на ресницы.
 

klavdia-France



Мантра
Мантра для обретения достойного мужа.
ОМ ХРИМ КУМАРАЙЕ НАМА СВАХА
Даже если есть кармические, или родовые причины женского одиночества, всё равно повторение этой мантры, устранит все причины и препятствия, и создаст благоприятные условия для удачного знакомства и счастливого замужества. Эту мантру следует повторить, в общей сумме, двести пятьдесят тысяч раз.Мантра дарующая красоту и обворожительность.
ХРИМ КЛИМ АИМ БЛУМ СТРИМ
Мантра Камеши.
Она трансмутирует импульсы низшей природы в высшие стремления. Даёт способность радоваться всем проявлениям жизни как чуду.
Мантра для обретения достойной супруги.
ОМ ЧИТИ ЧИМИ СВАХА
Рано утром после омовения налить воду в стакан, и держа его двумя руками, повторить эту мантру не менее семи раз, сразу после этого выпить воду. Делать это в течение 21 дня. Все препятствия, мешающие счастливому браку, уйдут. Эта мантра упоминается в шакта – тантрах.
Мантра приносящая гармонию в семью
ОМ ШРИ МАХА ЛАКШМИЙАИ НАМАХ
ОМ. Почтение великой Лакшми
Девата мантры – Лакшми, Богиня счастья и удачи.
Налаживает взаимоотношения, приносит гармонию в семью. Даёт все виды преуспевания, и духовного, и материального. Дарует богатство, здоровье, удачу, мудрость, человечность, сострадание, смирение, ненасилие, добродетель и самопознание.
Мантра, избавляющая от пристрастия к алкоголю и наркотикам.
АИМ КЛИННЕ МАДАДРАВЕ КУЛЕ КШРАУХ
Мантра Сиддхалакшми.
Мантра, помогающая избавиться от тонких причин болезней.
АМАРАМ ХУМ МАДХУРАМ ХУМ
Я бессмертный, я исполнен блаженства.
Это одна из сильнейших мантр, помогающих избавиться от тонких причин болезней, страданий и неудач. Эта мантра повторяется перед, и даже при зачатии.
Мантра, помогающая при родах.
АУМ МАНМАТХА ВАХИНИ ЛАМБОДАРАМ МУНЧА МУНЧА СВАХА
Возмите воду из святого источника, прочитайте над ней мантру 108 раз. Вода должна быть тёплой. Дать её выпить роженице, читая при этом вышеуказанную мантру.
(Дамара Тантра)
Мантра охраняющая детей от дурных влияний.
ОМ КАЛИМ ГОПАЛА ВЕШДХРАЙА ХУМ ВАСУДЕВАЙА ПХУТ СВАХА
Избавляет от дурного общения, порочных людей, влияния тёмных сил. Мантра помогает ребёнку справиться с плохим характером и дурными привычками. Любящим родителям рекомендуется повторять её утром ежедневно не менее трёх раз. Это защищитит вашего ребёнка в течение всего


Упражнения для глаз
Упражнения взяты из книги Мирзакарима С. Норбекова «Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков».
На Востоке существует древний способ диагностики заболеваний по движению глаз, не по радужной оболочке, а именно по движению глазных яблок.

Например, специалист просит Вас «нарисовать» глазами окружность и смотрит, как Вы это делаете.

Оказывается, в зависимости от заболевания, глаза начинают где-то «срезать» углы, линия получается неровной. Это еще раз подтверждает, что все в нашем организме взаимосвязано и взаимозависимо.

Но сам человек не может проследить за правильностью движения глаз, поэтому попросите кого-нибудь из родственников помочь Вам.

Выполняя упражнения для глаз правильно, мы не только тренируем мышцы, но и опосредствованно работаем с нездоровыми органами.

Итак, следите за тем, чтобы во время выполнения упражнений движения глаз четко «рисовали» указанные линии.

Приступаем!

С чего мы начинаем любую работу над собой? Вы помните?

А ну-ка, расправьте плечи. Вначале примите «мышечный корсет». Что для этого нужно? Правильно! Выпрямить спину и растянуть улыбку до ушей. Затем внутри искусственно вызвать положительные эмоции. Как? Вы это уже знаете! Сделали?

А теперь можно начинать выполнять упражнения. Только не забывайте моргать!

1. «Взгляд вверх-вниз».

Голову держите прямо, не запрокидывайте. Взгляд направлен вверх (в потолок), а мысленно продолжаем движение глаз под череп на макушку, как будто Вы туда посмотрели.

А теперь глаза вниз, а внимание в область щитовидной железы, как будто Вы заглянули туда, где наше горло.

Выполняем 8-10 раз в каждом направлении.

Почему важно при выполнении этих, казалось, давно известных упражнений продолжать движение глаз на мысленном уровне?

Еще в древние времена на Востоке было известно, что в области макушки находится огромный пучок энергетических каналов, а у внешнего края глаз — центры, связанные с желчными протоками.

Поэтому, мысленно продолжая движение глаз, например, за ухо, мы тем самым влияем на желчные протоки и печень. Глаза — это окна печени. Я не случайно говорю об этом.

За внешней простотой всех упражнений на восстановление зрения кроется глубинный смысл, уходящий корнями в древность.

Но, как и во всем, здесь тоже нужно помнить о технике безопасности. Не переусердствуйте. Любое перенапряжение в работе с глазами приводит к противоположному результату.

Вот почему здесь еще раз хочу обратить Ваше внимание на описанные выше расслабляющие упражнения для глаз, которые благотворно влияют и на весь организм в целом. Но сначала поработаем.

2. «Ходики».

Посмотрели влево: глаза смотрят на стену, а внимание ушло за левое ухо.

Посмотрели вправо: глаза смотрят на другую стену, а внимание ушло за правое ухо.

Выполняем 8-10 раз в каждом направлении.

3. Следующее упражнение.

Посмотрели влево и перевели взгляд прямо, затем посмотрели вправо и перевели взгляд прямо.

Выполняем 8-10 раз в каждом направлении.

4. «Циферблат».

Выполняем круговые движения глазными яблоками. Голова остается неподвижной. Представьте перед собой большой циферблат золотого цвета. Этот цвет способствует восстановлению зрения.

Медленно ведите взгляд, отмечая цифры 12 вверху и 6 внизу на воображаемом циферблате. Сначала в одну сторону, потом в другую.

Внимание! Отмечать цифры 12 и 6 необходимо, чтобы линия круга получалась ровной и движение было плавным.

Выполняем 8-10 раз по часовой стрелке и против.

Спокойно моргайте, не переутомляйте глаза.

А теперь то же упражнение, но лицо обращено к небу. Глаза открыты.

Выполняем 8-10 раз по часовой стрелке и против.

Теперь шею выпрямляем, глаза закрываем. То же самое упражнение выполняем с закрытыми глазами.

В душе радость от того, что, когда откроем глаза, мы будем хорошо видеть. Создайте такое трепетное ожидание результата и в то же время состояние снисходительного спокойствия, что будет именно так, как Вы хотите.

5. «Бабочка».

Глазки открыты. Непременное условие выполнения упражнения: голова неподвижна, работаем только глазами. «Рисунок» должен получаться максимально возможного размера в пределах лица, но мышцы глазных яблок при этом не перенапрягайте, следите за состоянием!

Взгляд переводим в такой последовательности: в верхний левый угол, в нижний левый, в верхний правый угол, в нижний правый.

А теперь наоборот, в другом направлении: в нижний левый угол, в верхний левый, в нижний правый угол, в верхний правый.

Выполняем 8-10 раз в каждом направлении.

А сейчас расслабьте глаза, поморгайте часто-часто, легко-легко. Примерно так, как машет крылышками мотылек.

Во время выполнения разминки для глаз не щурьтесь, не открывайте глаза очень широко! Все это создает напряжение, которое противопоказано!

6. «Восьмерка».

Непременное условие выполнения этого упражнения такое же, как в «Бабочке».

А теперь глазами плавно опишите горизонтальную восьмерку или знак бесконечности максимального размера в пределах лица. В одну сторону несколько раз, а затем в другую. Поморгайте часто-часто, легко-легко.

7. То же упражнение, только теперь «рисуем» глазками вертикальную восьмерку. До перенапряжения ни в коем случае не доводим!


8. Упражнение на развитие бокового зрения.

Здесь работают косые мышцы глаз.

Особое замечание: это упражнение следует выполнять в спокойной обстановке. Никто и ничто не должно Вас напугать.

Посмотрите на свой кончик носа, скосив глаза.

После этого посмотрите вперед расслаблено, рассеяно, а внимание — в стороны, отмечая какие-нибудь предметы боковым зрением.

И так попеременно:

на кончик носа, вперед, а внимание в стороны;

на переносицу — вперед, а внимание в стороны;

на точку между бровями.

Повторяем 8-10 раз все упражнение.

Упражнение делайте медленно, но с радостью и чувством благодарности к себе. Улыбка на месте? Отлично! Проверьте внутреннее состояние! Опять поморгайте глазами, похлопайте ресницами и сделайте упражнение «Начихатто-Наплеватто».

Особо обращаю Ваше внимание на то, что упражнения разминки для глаз следует выполнять в той последовательности, в которой они описаны, по степени увеличения сложности.

Запомните!

Большое напряжение глаз приводит к ухудшению зрения. Поэтому следите за нагрузкой по своим ощущениям и чаще (чем чаще, тем лучше!) практикуйте расслабляющие упражнения.




Практика «КОЛОКОЛ + личные планы»

Если вы уже работали с эфирным Колоколом, вы ощутили его силу и мощь. А сейчас предлагается вариант этой практики -«Осуществление Личных Планов»


- Представьте себе корзинку (можно нарисовать или поставить перед собой физическую/материальную)

- Продумайте о том, какой вы хотите видеть свою жизнь в этом году. Постройте конкретные планы во времени и в режиме реальности. Никаких выражений типа – “в мае я поеду…” не должно быть.
Надо – “Май. Я плыву на теплоходе …''
''Сентябрь. Новоселье в моей квартире''

И так на весь год. Каждый пункт на отдельной карточке.

Планы должны быть реальными, позитивными, ориентированными на благо себя и окружающего мира.

Сложите все карточки в корзинку. Затем над домом, где вы живете

визуализируете КОЛОКОЛ. Размер колокола и высоту его расположения определяете вы сами. Озвучиваете намерение - «Осуществление моих Личных Планов в 2011 году». Мысленно берете в руки веревку от языка колокола и начинаете медленно раскачивать колокол, наполняя его энергией свою корзинку, затем медленно опустите колокол на корзинку так, чтобы накрыть ее.


Озвучьте: «Исполнено. Исполнено. Исполнено.»




СКОРАЯ ПОМОЩЬ /Короткий вариант/

Программа очищения и исцеления «СКОРАЯ ПОМОЩЬ»

(Короткий вариант)

Программа применяется для работы с животными и человеками; при работе в форс-мажорных ситуациях запрос на проведение работы не требуется. Объем и глубина процесса осуществляются в той мере и степени, которые позволяет и допускает Великий Закон ( по умолчанию). При проведении этой работы впервые, озвучьте:
- Я провожу работу по программе «Скорая Помощь».

1. Сжигание негативных программ и инграмм, ситутаций. Фигура/ситуация визуализируется в центре костра и озвучивается веление на сжигание программ.
2. Очищение от негативной энергетической грязи. Фигура визуализируется, омываемая водопадом; озвучивается веление на очищение.
3. Работа проводится в потоке энергии РейКи на ликвидацию пробоев и других нарушений в ауре и восстановление ее целостности. Если проводящий работу не инициирован на энергии РейКи, он озвучивает мантру Чо Ку Рей (3 раза) и просит открыть поток РейКи и провести работу, либо работает любой другой исцеляющей энергией.
4. Фигура помещается в символ СКЕЙЧ ХО и озвучивается веление на исцеление и время проведения работы.