Как настроение поднять себе с утра?

Чтоб настроение поднять себе с утра,
Достаточно природе улыбнуться!
Прислушаться как шелестят ветра,
И вверх руками, к небу, потянуться!

Затем расслабиться, налить себе воды
Живой, бодрящей, дающей силу жизни!
И мысленно вложить в нее мечты
Чтоб наполняли радостью те мысли!

Пройти во двор, иль подойти к окну,
Спокойно эту воду попивая...
Почувствовать скользящую волну,
Приоткрывающую дверь земного рая...

Прислушаться к шуршанию листвы,
И к пению всех птиц разноголосых...
Отвлечь себя от повседневной суеты,
На разнотравиях разглядывая росы...

Затем вдохнуть в себя потоки теплоты,
Почувствовать, как радость наполняет...
Из всей, нас окружающей, среды
Как будто что-то незаметно окрыляет!

Расслабиться и вновь себя собрать,
Все мысли в голове на нужный лад настроить!
Гнетущее из них все прочь убрать...
И снова мы готовы планы строить!
                (Сережа Мельник)


Рецензии