Методика формирования новой самоидентификации
Предлагаю внимательно, ощущая, впитывая, явный и глубинный смысл публикации вбирать энергетические процессы публикации всеми своими составляющими, ощутив свое слияние с многообразием Божественных сил прямо сейчас находящихся рядом с вами, выстраивая себя заново и освобождаясь от уже ненужного… Начините с того, что измените восприятие себя.
Отпустите привычку считать СОБОЙ только это физическое тело. Такой подход в самоидентификации сильно ограничивает восприятие вашей реальной многомерности и достаточно сложной энергетической структуры.
ЭТО наше тело - микроскопическая частичка нашей многомерной космической сущности, существующей во множестве уровней, измерений, миров, звездных цивилизаций в телах и без них. Эти наши составляющие прекрасно знают, что и где прожито в Космической вечности, откуда наши корни, взаимодействуют и творят в тонкоматериальных планах, знают свое предназначение и способности.
Нам осталось довести это понимание и осознание до небольшой части нашей сущности – этого физического тела.
Поэтому в материальном мире существует известный всем закон «незнание не освобождает от ответственности». Незнания нет как такового. Внутри себя каждый всё знает, поэтому нарушение закона всегда происходит осознанно, отсюда об ответственность на всех планах – от материального мира до высоких Божественных планов.
Конечно, мы все пришли в это воплощение с различными задачами, у нас разные истоки рождения в звездных мирах Вселенной, разный космический статус и уровень эволюционирования в Мироздании.
Это, безусловно, тоже определяет наше духовное развитие и реальную жизнь этого тела.
Но больше всего влияет на нашу личную самоидентификацию собственная работа по освобождению от множества энергоинформатики, хранящейся в наших пространствах, принесенной нами из прежних жизней, переосмысленной, осознанной и исчерпавшей свое предназначение. ЕЁ МОЖНО И НУЖНО С ПОМОЩЬЮ Божественных сил убирать из своих пространств.
Во-первых, она как магнит притягивает старые резонансы - события, взаимоотношения, энергии.
Во-вторых, восприятие мира ум строит на базе старой информации, а это дезинформирует и вводит в заблуждение при интерпретации знаний, поступающих в ваши пространства с новыми энергиями.
В-третьих, создает информационные перегрузки, попросту переполняет Вашу чашу восприятия, вы захлебываетесь ею и не можете в полной мере воспринять то, что сейчас приходит в пространства каждому.
В-четвертых, препятствует выполнить свое предназначение.
Новые кристальные энергии щедрым потоком льющиеся на Землю, несут в себе новые знания, информацию, способности и таланты, которые в вас засияют, как только вы воспримите свою пространственную многомерность, отпустив образ земного человека, а для многих ещё образ человека - раба Божьего.
Мы не рабы Бога, мы дети Бога!
А кем могут быть дети Бога?
Только Богами!
Так станьте ими в реальности! Щедрыми, открытыми, мудрыми, любящими, сильными, творящими!
Все ограничения и преграды почувствовать себя таковыми только внутри вас.
Они сформированы тысячелетиями познания опыта через Тьму, отрыве от своей Божественной природы, поиске выхода из самых разных ситуаций, обретении Света и, наконец, возвращении и осознании своей ЕСТЕСТВЕННОЙ БОЖЕСТВЕННОЙ ПРИРОДЫ!
Мы все готовы к этому – вспомнить свою естественную природу. Это база для восприятия новых знаний, ибо Божественный план тоже беспрестанно совершенствуется и развивается.
Наше вибрационное и духовное восхождение постоянно подводит к способности воспринимать и подключаться на более высокие уровни восходящей вертикали Божественных сил.
Это очень важный момент в контактах с Божественными силами.
Отпустите с безмерной Любовью и благодарностью старые привычные контакты и восприятие Божественных сил, Ангелов и Архангелов, Божественные Иерархии, которые управляют конкретными энергиями и энергетическими процессами в нашем изменяющемся мире, старые облики Святых, Христа, Богоматери, всех сил Света Добра и Любви, тысячелетиями поддерживавших вас во все мгновения жизни.
Вы уже готовы воспринять в свои пространства и реальности их более высокие уровни и новые ипостаси!
Духовно совершенствуясь, вам доступны более высокие планы. Поэтому не держитесь за старые ипостаси Богов. Этим вы задерживаете себя и удерживаете в своих полях старые Божественные энергии. А ведь их представляют конкретные Божественные силы, которые никогда принудительно не заберут у вас свою энергетику, но этим вы притормаживаете их эволюционирование и свое собственное.
Внутри сердечного пространства вы можете выйти на новейшие и высочайшие Божественные истоки, конкретные Верховные Божественные сущности, соединиться с ними, поэтому нет надобности искать эти связи во внешних пространствах и ушедших временах.
Да, конечно они там есть тоже, но их восприятие пройдет через ваши ментальные и астральные пространства, а чувства и эмоции, мысли и мировоззрения исказят воспринятую информацию, придадут ей вашу личную окраску. Это будет информация о ВАШЕМ понимании конкретной информации, а не то, что имел в виду Архангел Метатрон, к примеру.
С приходом на землю кристальных энергий, стало очень заметно наличие в пространствах людей множества старых энергий и старых знаний. Потому что на фоне этой кристальной новизны и совершенства энергии и методики казавшиеся такими новыми еще несколько месяцев назад, сейчас воспринимаются как что-то доисторическое.
На групповых занятиях в Школе мы так часто удивляемся, вдруг осознав, что то, что теперь убираем из своих пространств как уже исчерпавшее свое назначение, еще летом казалось таким фантастически новым, привлекательным и мощным.
А что же тогда говорить о методиках более давних времен.
Внимательные читатели публикаций наверно заметили, что я очень часто повторяю фразы о ЗАМЕНЕ СОСТАВЛЯЮЩИХ и СОТВОРЕНИИ СЕБЯ ЗАНОВО.
Когда вы формируете для себя такую задачу, Божественные силы, поддерживающие вас во всех начинаниях, принимают это как ваше желание и начинают содействовать именно в таком варианте. Для них это ваше осмысленное решение, что вся ваша структура должна обновиться, приняв новую энергоинформационную комплектацию и содержание. С вами начтут незаметно, естественными и комфортными темпами, происходить вполне реальные изменения. Начнут выстраиваться нужные связи с людьми, которые могут реально помочь вам, придет необходимая информация, сложатся события, которые будут соответствовать вашему новому состоянию.
В итоге окружающая жизнь по всему кругу станет совсем другой. На первый взгляд даже покажется, что многое произошло само собой. В действительности это огромная организационная и энергетическая работа Божественных сил, которые содействуют и помогают нам различными способами.
Почувствуйте, ощутите себя такими, уже принявшими свою Божественность всеми мгновениями, событиями, пространствами, реальностями….
Кристальное спокойствие, кристальная уверенность, кристальная стабильность, безграничная Божественная Любовь заполняют все, в чем вы существуете – от физических реальностей и этого тела до всей многомерности тонкоматериальной бесконечности в вечном всегда….
Вы уже Новые, в кристальном пространстве Нового мира…
Все сферы жизни заполняет эта животворящая кристальная энергетика…
Вы Божественная многомерная космическая Сущность, живущая во множестве миров одновременно, (один из этого множества – жизнь на этой земле сейчас)…ДА! ДА! ДА!
Рига, Латвия «Школа Совершенства Первоисток» www.pervoistok.lv
Практика «Хо”о поно поно»
"Тот, кто смотрит вне себя, - спит, тот, кто начинает смотреть внутрь себя, - просыпается." Карл Юнг
С помощью этой практики можно стабилизировать себя и практически все ситуации в окружающей нас реальности:
Хо'опонопоно представляет собой процесс освобождения от негативной энергии внутри вас и открытия себя воздействию мыслей, слов и дел Божества...руководствуясь в своей жизни и во взаимоотношениях с людьми следующими принципами:
1. Физическая Вселенная -это воплощение моих мыслей.
2. Если мои мысли вредоносны, они создают вредоносную физическую реальность.
3. Если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность, источающую ЛЮБОВЬ.
4. Я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.
5. Я несу полную (100%) ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих вредоносную реальность.
6. Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме...
Попросту говоря, хо'опонопоно означает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Согласно верованиям древних гавайцев, ошибки возникают из-за мыслей, которые вызывают в памяти болезненные воспоминания.
Хо'опонопоно предлагает метод освобождения от энергии этих болезненных мыслей или ошибок, которые приводят к дисбалансу в организме и болезням.
Используя обновлённый метод Хо'опонопоно - процесс покаяния, прощения и изменения, разработанный кахуной Лапа'ау Моррной Наламаку Симеона, каждый из нас в состоянии изменить неправильные мысли внутри себя и превратить их в совершенные мысли ЛЮБВИ.
«Мир начинается с меня».
Метод самоаутентичности посредством Хо'опонопоно (СПХ) заключается в освобождении от этих воспоминаний в нашем подсознании, которые воспроизводят ощущения, обманывающие нас и говорящие нам о том, что проблемы находятся вне, а не внутри нас...
Доктор Хью Лин ( врач, применявший этот метод) объяснил, что полная ответственность за вашу жизнь означает ответственность за всё и всех в вашей жизни (просто потому, что это присутствует в вашей жизни).
В буквальном смысле весь мир является вашим собственным творением.
И если вы принимаете полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что вы слышите, ощущаете на вкус, на ощупь или ещё каким-либо способом, находится под вашей ответственностью, потому что это - часть вашей жизни.
Проблема не в окружающих людях, проблема в вас. И чтобы изменить их, вы должны изменить себя. Я понимаю, что это сложно понять, принять и жить с этим. Обвинять кого-либо значительно проще, чем принять полную ответственность.
Если вы хотите улучшить свою жизнь, вы должны излечить свою жизнь. Если вы хотите излечить кого-нибудь, вам следует это сделать, - излечив самого себя.
Доктора Хью Лин находил в себе «такую же часть души» , принимал, осознавал ее
и просто повторял «Мне очень жаль» и «Я люблю тебя» снова и снова...
Доктор говорит, что его работа напоминает очищение самого себя. Так и есть.
Во время самоочищения его мир становится чистым, потому что он и есть этот мир. Всё за пределами его самого - проекция и иллюзия.
Доктор уверен, что всё является отражением нас самих, и говорит, что в пределах нашей ответственности находится исправление всего негативного опыта благодаря духовному «подключению» к Богу.
Для Хью Лина единственным способом исправления другого человека является произнесение фразы «Я люблю тебя» по отношению к Божественной Сущности, которую можно назвать Богом, Любовью, Вселенной или любым другим словом для обозначения Высших Сил...
Существует четыре аффирмации, которые вы должны повторять снова и снова, безостановочно, обращаясь к Богу.
«Я люблю тебя».
«Мне очень жаль».
«Пожалуйста, прости меня».
«Благодарю тебя».
Состояние благодарности позволяет вашему мозгу принять исцеление уже свершившимся и отныне манифестировать его как факт вашей личной реальности.
«Вы очищаетесь, чтобы освободить место отсутствию ограничений - нулевому состоянию Бога....Главным препятствием для нашего благополучия был недостаток любви. Прощение давало возможность восполнить этот недостаток..».
Мы должны принять полную ответственность за свою жизнь - без исключений, без оправданий, без условий.
Полная ответственность означает ответственность за всё - даже за людей, которые появляются в вашей жизни, за их проблемы, потому что их проблемы - это ваши проблемы. Они - часть вашей жизни, и если вы полностью принимаете на себя ответственность за свою жизнь, то должны принять ответственность и за их чувства...
Если вам не нравится что-то в другом человеке, значит, и вам это тоже присуще. Ваша задача - избавиться от этого. Когда вам это удастся, другой человек также избавится от этого качества. В конце концов, от него избавится весь мир...
По материалам книги Джо Витале « Жизнь без ограничений» http://e-puzzle.ru/
краткий конспект по книге http://ezomir.narod.ru/artickes/konspekt-hooponopono.htm
Преобразование убеждений: как переписать код своей реальности.
.Для того чтобы переписать код реальности, у нас должна быть причина, которая бы побудила нас изменить то, во что мы верили в прошлом.
Как видите, смысл сказанного вполне очевиден и обманчиво прост.
Очевиден в силу бесспорной связи между убеждением и реальностью, которую мы изучаем на протяжении всей этой книги. Возможно, вы скажете себе: «Разумеется, чтобы изменить наш мир , требуется лишь изменить то, во что мы верим».
Но простота очевидного таит в себе ловушку.
Смена убеждений — это, возможно, самое трудное из всего, что нам приходится делать в жизни.Это не просто вопрос настройки ума на то, чтобы он изменился, или наличия воли, чтобы осуществить изменение, а нечто большее, причем ,гораздо большее,- и причина этого кроется в наших собственных представлениях о том, что наши убеждения сообщают нам о нас самих.
Джеф Хит... так описывает суть этой дилеммы: «Мы являем собой то, во что о себе же и верим. Изменить свои убеждения — значит изменить свою идентичность. Вот почему смена убеждений такое трудное дело ».
Слова Хита резюмируют самую суть того долгого пути который приходится нам пройти, чтобы ответить на вопрос, почему так трудно изменить свои сущностные убеждения. По большей части мы пребываем в ладу с самими собой, и наши взгляды на мир нас тоже вполне устраивают....Внести сумятицу в эту зону комфорта — значит расшатать сами основы, позволяющие нам чувствовать себя в безопасности в мире. Поэтому, для того чтобы изменить нечто столь сильное, как сущностные убеждения, определяющие нашу жизнь, нам необходим некий пусковой механизм, причем не менее сильный, чем они сами.
Чтобы выбить нас из состояния самодовольства и удовлетворенности прежним взглядом на мир и заставить изменить один образ мышления на другой, новый, подчас совершенно революционный, нам требуется причина или другая перспектива. А катализатором этой новой перспективы может стать нечто очень простое, — например, умение объединить недавно открытые факты, выводящие на новый, логически осмысленный уровень понимания. Или умение предпринять что-то такое, что вдребезги разбивает все, во что мы привыкли верить в прошлом, и рывком переносит нас в сферу больших возможностей, — что-то вроде реального жизненного чуда! И логика, и чудеса являются сами по себе убедительной причиной, заставляющей нас взглянуть на мир по-другому....
...Чтобы преодолеть ограничения или сознательного, или подсознательного восприятия, мы должны каким-то образом устранить свои прошлые убеждения и заменить их новыми, основанными на постижении того, что для нас верно и является неоспоримой истиной.
Используя аналогии с компьютером, которые мы приводили в предыдущих главах, можно сказать, что замена существующих убеждении новыми, улучшенными и модифицированными, осуществляется примерно тем же образом, что и «наложение заплат» на программное обеспечение.
«Заплата», то есть микропрограмма обновления, создается независимо от самого программного обеспечения, да и вводится туда гораздо позже с целью обновить программу и «вылечить» ее от нежелательных реакций.
История свидетельствует о том, что и логика, и чудеса могут служите сверхскоростными трассами, ведущими к глубоко потаенным в недрах нашего сознания убеждениям, воспринятым в прошлом нашим умом.
Давайте же несколько подробнее остановимся на этих «микропрограммах обновления» Я,- как тех, что связаны с логикой, так и тех, что связаны с чудесами, — дабы понять, что они из себя представляют а как их создать.
Когда мы говорим о сознательном изменении убеждений, то первое и самое главное, что мы можем сделать в данном направлении, — это понять, что представляют собой эти убеждения и в виде каких подсознательных привычек они проявляются в наших повседневных буднях.
Но чтобы добиться этого, необходимого сознательно и намеренно фокусироваться на всем, что мы совершаем в каждый момент жизни. Согласно буддийской традиции, подобная практика осмысления или уразумения, называемая сатипатханой, была рекомендована Буддой всем, кто стремится к духовному росту и конечному просветлению...
1.Логическая микропрограмма обновления :
Чтобы сработала такая логическая микропрограмма нашему уму требуется некий поток информации, приводящий нас к логическому умозаключению, исполненному смысла. Тогда вопросы отступают в сторону, позволяя сердцу воспринять увиденное, - так мы начинаем верить.
Теперь, используя аналогичный принцип мышления, давайте применим эту логику к нашей роли во Вселенной. Предлагаю вам рассмотреть следующий аргумент:
если наш ум способен к воображению и сила наших глубочайших убеждений переводит все, что мы воображаем, в реальность, значит, мы можем исправить сбой, ограничивающий наши убеждения, и тем самым сделать свою жизнь свободной от величайшего страдания.
Другими словами, мы можем создать для своих убеждений «микропрограмму обновления», которая устранит или сделает недействительными ограничения, воспринятые нами в прошлом. Когда сбой будет устранен, место прежних убеждений займет новая, столь же убедительная реальность...
Составление персональной логической микропрограммы обновления
Ниже приводятся шаблоны, которые вы можете использовать для составления персональной логической микропрограммы обновления. От аффирмации этот процесс отличается тем, что здесь мы выдвигаем в качестве аргументов факты, основанные на нашем собственном опыте познания и приводящие нас к логическому и бесспорному умозаключению...главное здесь, чтобы микропрограмма обновления воспринималась умом как разумная и осмысленная — ясность, искренность и краткость.
Ключевой фактор 1. Выразите свои чувства по поводу желаемого результата, как если бы он уже был достигнут. Для ясности и понимания важно, чтобы предложение было коротким и сжатым.
Пример: Я испытываю глубокое удовлетворение успехом своего нового дела — обучением людей жить экологически чистой жизнью.
Ключевой фактор 2. Выразите владеющую вами страсть.
Пример: У меня страсть созидать и делиться с другими мною созданным.
Пример: У меня страсть помогать другим.
У меня страсть (заполните пустую строку)
Ключевой фактор 3. Назовиre ограничивающие убеждения, владеющие вами по поводу самих себя и/или удовлетворения ваших потребностей.
Пример: Моя работа не стоит того времени, которое я на нее трачу.
Пример: Я выполняю малозначащую работу.
Пример: Убеждения моей семьи не позволяют мне удовлетворять эту потребность.
Ваше ограничивающее убеждение (заполните пустую строку):
Ключевой фактор 4. Назовите убеждения, противоположные ограничивающим.
Пример: Моя работа вносит осмысленную лепту в мою жизнь и в окружающий мир.
Пример: У меня ценная работа.
Пример: Моя семья хочет, чтобы я был/а счастлив/а, и поддерживает мой выбор.
Моя (заполните пустую строку)
Ключевой фактор 5. Напишите, когда вы испытываете наибольшее удовлетворение в жизни. Это и будет вашей целью.
Пример: Наибольшее удовлетворение в жизни я испы-' тываю, когда думаю о своей будущей книге, посвященной экологически чистой и здоровой жизни.
Пример: Наибольшее удовлетворение в жизни я испытываю, когда составляю программы семинаров, чтобы обучать людей жить в содружестве с природой и защищать ее,
Наибольшее удовлетворен ие в жизни я испытываю, когда (заполните пустую строку)
Ключевой фактор 6. Назовите неоспоримые факты подкрепляющие вашу цель.
Примеры:
Факт. Существует постоянный спрос на новые книги обучающие экологически чистой и здоровой жизни.
Факт. Двадцать пять лет я веду здоровый образ жизни и занимаюсь защитой природной среды.
Факт. Я обучаю этому других людей, занимаясь отдельна с каждой семьей.
Факт. Новая технология позволяет делать это более эффективно.
Факт. Я довольно хорошо владею пером и уже написал несколько статей по этой теме.
Назовите свои факты:
Лично для вас — и только для вас — программа должна выглядеть осмысленной, здравой и разумной, то есть должна доказывать, что ваши цели, мечты и желания ценны и достижимы.
Помня об этом и используя приведенные выше образцы, создайте собственную логическую микропрограмму, заполнив нижеследующую таблицу.
Поскольку в «ключевых факторах №№ 4, 5 и 6» у вас есть возможность привести столько утверждений, сколько вам хочется, ваша персональная логическая микропрограмма может содержать неограниченное число «и»-постулатов.
Образец персональной логической микропрограммы
Логическое утверждение
Если
И
И
Отсюда логически вытекает, что:
Номер ключевого фактора
2
5
Б
4
У меня есть все необходимое, чтобы воплотить свою мечту в жизнь.
Если взять за основу приведенные мною выше примеры то в этом случае логические аргументы в законченном виде будут выглядеть следующим образом:
Если у меня есть страсть созидать и делиться с другими созданным,
и страсть помогать другим, . и наибольшее удовлетворение в жизни я испытываю, когда думаю о своей будущей книге, посвященной экологически чистой и здоровой жизни, и когда обучаю людей жить в содружестве с природой и защищать ее, и, учитывая тот факт, что существует постоянный спрос на новые книги, обучающие экологически чистой и здоровой жизни,
и тот факт, что двадцать пять лет я веду здоровый образ жизни и занимаюсь защитой природной среды, и тот факт, что я неформально уже обучаю этому других людей, отсюда логически вытекает, что у меня ценная работа, которая вносит осмысленную лепту и в мою жизнь, и в окружающий мир, и моя семья хочет, чтобы я был/а счастлив/а, и поддерживает мой выбор.
И значит, у меня есть все необходимое, чтобы ' воплотить свою мечту в жизнь.
Приведенный выше образец служит схемой, следуя которой вы можете выразить свои убеждения в виде аргументов, являющихся для вас истинными и неизменными.С этой схемы вы и можете начать. Она представляет собой не что иное, как проверенную на опыте, истинную последовательность мыслей или организующий поток информации, способный дать вам ту самую причину, под действием которой вы сможете изменить свои глубинные убеждения. Пользуясь этой схемой, важно помнить, что ее цель — создать программу обновления для себя и своих убеждений. Опять же, очень важно, чтобы выдавали именно ту информацию, которая имеет для вас особое значение, дабы тем самым открыть себе доступ к собственному подсознательному уму. Поскольку все мы отличаемся друг от друга, пусть даже самую малость, то программа, составленная вами для себя, для других людей может оказаться бесполезной.
2. Сила чуда в том, что мы совсем не обязаны понимать, почему оно
происходит. Однако мы должны по собственной воле и желанию
принять в жизни то, что несет с собой это чудо.
...Наблюдаем ли мы чудо в жизни другого человека или оно происходит лично с нами, здесь важно то, что мы так или иначе переживаем нечто, не поддающееся рассудку. В этом случае пережитое нами меняет наш сознательный ум и в конечном счете наши убеждения. Перед лицом того факта, что чудо «есть», все, что может случиться, тоже чудесно. Поэтому, если мы хотим изменить свои убеждения, воспользовавшись чудом, нам важно уметь отыскать уже существующие в нашей жизни чудесные явления и научиться их распознавать...
В конце 1990-х годов нейрохирурги обнаружили, что тот отдел мозга человека, который наиболее мощно развивается на последних этапах эволюции млекопитающих, хранит воспоминания о том, что они назвали «библиотекой моторных действий» - т.е. в особой области коры головного мозга, называемой «премоторной», хранятся правила, вырабатываемые на основе уже пережитого нами опыта, в соответствии с которыми мы действуем и реагируем в той или иной конкретной ситуации...
..Когда мы используем свое воображение и создаем в уме то, что собираемся осуществить в мире, то и в самом деле формируем «библиотеку» нейронных связей, делающих возможными эти действия в жизни.
Исследователи придумали новый термин для этой специальной группы нервных клеток, формирующих «библиотеки» для каждой из наших возможностей.
Эти клетки они назвали зеркальными нейронами.
И эти нейроны активизируются при двух различных обстоятельствах :
Во-первых, они активизируются в тот момент, когда мы выполняем определенное действие.
Во вторых, наши зеркальные нейроны становятся активными и тогда, когда мы наблюдаем за тем, как другой человек совершает нечто, что нас волнует и будоражит, - эти клетки наделяют нас способностью реализовать внутри нас самих то, что мы видим в других.
Исследования показали, что эти мощные рецепторы в нашем мозгу не просто реагируют на то, что воспринимают, а делают нечто гораздо большее : они крайне «пластичны и в ответ на наши зрительные привычки готовы обновлять корковые схемы»...
Поскольку в своем воображении мы можем интерпретировать любые чудеса как реальные, наши зеркальные нейроны помогают нам вторить им, подражая увиденному и имитируя его,- вот почему чудо может оказать столь мощное воздействие на нашу жизнь. Оно не только разбивает вдребезги границы прежних мировоззрений, которых мы придерживались еще за минуту до этого, — само лицезрение чуда в некоем ракурсе, усиливающем его воздействие, может дать нам все необходимое для того, чтобы и мы могли в своей жизни достичь того же.
Иногда, когда мы нуждаемся в силе чудес для изменения своих убеждений, эти чудеса приходят оттуда, откуда мы меньше всего их ждем. Они входят в нашу жизнь в виде коренного преобразования физической реальности или как цепь «случайных совпадений»...
А иногда настолько тонки и неуловимы, что если бы мы о них не знали, то запросто могли бы проглядеть. Они могут явиться в виде слов, сказанных незнакомцем, с которым мы нежданно-негаданно столкнулись как раз тогда, когда они были нам поистине необходимы.
Если мы будем внимательно слушать, то всегда в ну жный момент услышим те самые слова, которые в яркой вспышке озарения подскажут нам го, чего нам, возможно, минутой раньше так не хватало...
Подозреваю, что все мы чуть ли не ежедневно сталкиваемся в своей жизни с маленькими чудесами. Иногда нам хватает и мудрости, и присутствия духа, чтобы признать их за таковые. Но даже если и нет, ничего страшного.
Судя по всему, чудеса имеют свойство возвращаться и повторяться перед нами вновь и вновь.
И каждый раз они становятся чуть более осязаемыми и плотными — до тех пор, пока мы наконец не поймем то послание, которой они нам несут!
Главное здесь то, что чудеса присутствуют повсюду И происходят ежедневно по разным причинам, в ответ на самые разнообразные наши нужды.
И наша задача — принять даваемый ими дар.
Попробуйте вот что: собираясь сегодня выходить из дома, прежде чем выйти, пообещайте себе, что постараетесь заприметить хотя бы одно чудо. Не задумываясь о том, что такое чудо или как оно выглядит, то есть не ограничивая себя никакими рамками, просто скажите себе четко и ясно, что среди множества чудес которые встретятся вам на пути, вы непременно распознаете хотя бы одно. И затем внимательно наблюдайте за тем, что происходит в мире вокруг вас.
Еще раз напомню вам определение чуда, дабы вы им при случае воспользовались:
«Чудо — это явление, необъяснимое с точки зрения законов природы».
И когда вы решите, что самое время начать распознавать чудеса, и захотите отвести им место в своей жизни, не удивляйтесь, если они неожиданно начнут появляться повсюду!
Грег Брейден « Коды сознания» , глава 6. http://e-puzzle.ru/
Чтобы призвать Дух Воздуха в ваш дом:
Очистите густые энергии в воздухе - используйте воздухоочистительные системы, чтобы избавиться от токсичных газов, загрязнения, бактерий и плесени.
Очистите более летучие эфирные энергии воздуха - используйте увлажнители или распылители с эфирными маслами, чтобы наполнить воздух эфирным духом цветов и трав…
Призовите Дух Воздуха наполнить ваш дом :
откройте окно или дверь и попросите Дух Воздуха войти.
Когда Духи Воздуха прибудут, даже если день безветренный, вы можете почувствовать почти ясный порыв ветра, когда они вплывут в комнату.
Флюгера, ветряные мельницы и колокольчики вокруг и внутри вашего дома привлекут духов воздуха. Сильфы и духи воздуха наслаждаются этими экзотическими вещами и будут общаться с вами с их помощью.....
Мы постоянно связаны с воздухом через дыхание.
Чтобы приготовить комнату (очищение воздухом) , очень важно сначала связаться с Духом Воздуха через осознанное дыхание.
Используя эту технику, мы можем открыть для себя Вселенский Дух Воздуха, который связывает нас со всей планетой. Дыхание объединяет нас со всеми живыми существами и растениями на земле.-воздух, который вы только что вдохнули, вдыхали ваши самые отдаленные предки и будут вдыхать самые дальние потомки. Без покрова воздуха, укрывающего нашу прекрасную планету, жизнь была бы просто невозможна. Мы начинаем жизнь за пределами материнской утробы с крика — первого вдоха, что доставляет воздух в наши легкие, и мы продолжаем дышать, пока не покидаем земное, тело....
Сила Духа Воздуха — это изменение и трансформация. Это дыхание жизни, вдохновение и стремление. Это мягкий освежающий ветерок в знойный полдень.
И если вода лечит, очищает и омолаживает, воздух трансформирует. Шепчущий бриз, легкий ветер и бушующий ураган — воздух меняет все, чего касается.
Воздух — это свобода, восприятие, общение. В элементе воздуха вы видите ситуацию с более высокой перспективы.
Призывая Дух Воздуха в свое жилище, вы помогаете себе найти крылья, на которых можно высоко взлететь. Чтобы соединиться с Духом Воздуха:
1. Сидите прямо, спокойно и очистите свой разум.
2. Начните ощущать воздух вокруг вас. Заметьте, где он касается вашего лица, как он окружает ваши руки и все ваше тело. Если .вы находитесь на улице или у открытого окна, почувствуйте движения воздуха на вашей коже, в ваших волосах. Какое это прикосновение? Оно так нежно, что почти не ощущается? Или, может быть, оно сильнее, холоднее, больше бодрит?
3. Почувствуйте воздух, который входит в ваши легкие при вдохе. Осознавайте, как вы вдыхаете воздух вокруг вас.
4. Расширьте свое сознание так, чтобы вы могли представить, что вдыхаете все огромное пространство неба. С каждым вдохом расширяйте сознание до тех пор, пока не представите, что вы вдыхаете и выдыхаете небеса: голубой небосвод, мягкость облаков и возбуждающую силу ветра.
5. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете, что вы и есть “воздух”. Вы можете представить себя орлом, парящим огромными кругами над горами и равнинами.
Это космическое дыхание позволит вам связаться с Духом Воздуха и призвать его в свой дом. Поблагодарите Дух Воздуха за то, что он вошел в ваш дом.
Очищение. Дым
Дым связывает нас с Духом Воздуха и в течение столетий использовался как часть религиозных очищающих ритуалов во многих культурах. Восходящий дым создает тоннель, связывающий нас с Великим Духом. Наши молитвы поднимаются по нему к Богу, и ответы на них поступают тем же путем.
Рядом с буддийским монастырем обычно находится урна с тлеющими палочками ладана. Верующие останавливаются на минуту, чтобы вдохнуть этот дым или “омыть” себя им, тем самым очищая себя перед входом в храм.
Окуривание
В традиции американских индейцев дымом окуривали пространство, чтобы очистить его. Окуривание — это ритуал сожжения трав, дым которых используется для очищения энергии. Многие травы могут быть использованы в ритуальном очищении окуривания. Чаще всего используют шалфей, сладкую траву (sweetgrass) и кедр. Но вы также можете использовать растения, более распространенные в вашем районе.
Как проводить окуривание:
Чтобы получить дым, сначала подожгите растения. Когда они разгорятся, задуйте огонь, а связка будет продолжать дымить. (свободной рукой держите пожарное ведро под связкой, чтобы избежать загорания, также травы могут тлеть еще очень долго после того, как практически погасли, поэтому важно никогда не оставлять их без присмотра).
Если вы работаете с такими растениями как хвойные или табак, вам следует поместить их в огнеупорную чашу, которую можно поставить на прокладку из огнеупорных кирпичей. После этого зажгите небольшой костерок из них. (сухие растения обычно легко зажигаются.) После того, как вы их подожгли, вы можете легко задуть огонь и оставить дымящиеся растения в чаше. Однако помните, что чаша будет оставаться горячей долгое время, и вы можете обжечься, если дотронетесь до нее. Поэтому важно ставить ее на огнеупорное покрытие и направлять дым с помощью рук.
Окуривание комнаты
Начните с посвящения дыма четырем сторонам света, Земле и Небу и высшему Духу. Произведите окуривание себя и своих ассистентов. Вымойте ваши руки и все инструменты, которые могут быть использованы (колокольчики, барабаны и т.д.). Затем поместите травы для окуривания в глубокий огнеупорный сосуд и держите его в левой руке. Возьмите перо в правую руку. Начинайте работу по часовой стрелке с восточного угла комнаты, направляйте дым по периметру комнаты, используя плавные толчки пера. Пусть ваши движения будут чистыми и живыми. Если вы чувствуете в вашей комнате вязкие, застоявшиеся участки, направьте дым с помощью пера в это место, чтобы разрушить их.
Когда вы завершили окуривание комнаты, встаньте в ее центр и попросите духа очистить эту комнату. Вот слова молитвы, произносимой при окуривании:
Великий дух, пусть моя молитва доставит этот дым тебе, чтобы ты мог принести благословение и мир в эту комнату и всем, кто населяет ее. Я знаю, что твое благословение вернется назад к нам через этот дым. Мы благодарим тебя за полученное благословение.
Благовония
Очень простой способ оживить комнату – это зажечь палочку благовоний, когда вы очищаете комнату. Запах проникнет в ваше помещение, наполняя его не только приятным ароматом, но и помогая очистить это пространство. Запахи, которые вы используете, очень важны. Энергия меняется от одной ситуации к другой, и соответственно меняются ваши потребности в различных запахах. Хорошо иметь по меньшей мере несколько вариантов под рукой, чтобы применить их к вашим меняющимся нуждам. Когда вы зажигаете благовоние, отведите несколько секунд на произнесение молитвы посвящения. Я верю, все молящиеся будут услышаны.
Священное дыхание:
Полезный инструмент, который вы можете использовать где бы вы ни были, - это ваше дыхание. Вы можете “продышать комнату”,, чтобы очистить ее своим дыханием. Ваше дыхание священно, это один из наиболее ценных инструментов для очищения вашего жилого пространства. Чтобы “продышать комнату”, сначала встаньте в середине комнаты и начните распространять границы вашей личности на всю комнату, за пределы вашего тела. С каждым вдохом позвольте вашему сознанию расширяться до тех пор, пока не почувствуете, что заполнили всю комнату. Затем двигайтесь по комнате по кругу, чувствуя энергетические перегородки своими руками и “продувая” те места, энергия которых нуждается в рассеивании. Пока вы так двигаетесь, в комнате могут найтись места, в которых вам будет труднее дышать. Дуйте, пока не задышите легко в этом месте, и продолжайте кружить по комнате. Представьте, что вы являетесь “сутью” комнаты, и чувствуйте комнату, пока вся комната не задышит легко. Это может звучать весьма необычно, но стоит вам однажды пережить это ощущение, и оно станет абсолютно привычным.
Ароматерапия.
... На протяжении всей истории запахи использовались для терапевтических целей.
.... запах влияет на нашу эмоциональную реакцию на людей и ситуацию -было доказано, что запах другого человека рождает более сильную реакцию, чем его внешний вид или голос, даже если другие не задумываются о запахе!
Может быть, вы заметили, что каждый дом имеет характерный запах. И хотя большинство людей не осознают запах своего дома, этот запах является частью личности и характера вашего дома. Запахи в вашем доме могут сильно влиять на ваше самочувствие и самочувствие вашей семьи, а также на поведение гостей, приходящих в ваш дом. Вы можете изменить ощущения людей, добавив (или удалив с помощью очищения воздуха) некоторые запахи. Например, просто положив небольшой сосуд кедровых щепочек, лепестков роз или сосновых иголок в кладовку, вы можете создать приподнятое настроение у всех, кто когда-либо зайдет туда.Есть много разных способов, с помощью которых вы можете добавить ароматы к запаху вашего дома, призывая тем самым соответствующие энергетические поля. Вот несколько простых методов:
Чистый воздух
Когда у вас в доме чистый воздух, вы создаете благоприятную обстановку для привлечения в ваш дом духов воздуха с их живительными способностями. Так легко забыть, что воздух вокруг нас влияет на наше самочувствие. Мы не можем потрогать его или увидеть его, и пока не появится неприятный запах в комнате, мы даже не думаем о воздухе вокруг нас. Однако воздух, которым мы дышим, оказывает огромное влияние на наше самочувствие, и воздух может повлиять на нашу ауру. Воздух — это настолько большая часть “основы существования”, что мы часто не замечаем, что погружены в океан воздуха. Качество воздуха в вашем доме оказывает сильнейшее влияние не только на ваше здоровье, но и на энергию всего дома. Воздух имеет строение и вес. На самом деле воздух оказывает давление в 14.7 фунтов на каждый квадратный дюйм нашего тела. Это означает, что часть вашего тела размером 3 дюйма в ширину и 3 дюйма в высоту испытывает давление 132 фунта! Наше тело создано так, чтобы вдыхать около 2500 галлонов воздуха каждый день. И воздух не только содержит живительный кислород, но он также содержит летучую “прану”, или живительную энергию. Прана — это одна из причин, по которой йоги придают особое значение важности дыхания, так как дыхание — это способ получить и впитать жизненные силы, находящиеся вокруг нас ...»
Практика " Ангельские крылья "
Для всех Работников Света - с большим стажем и не очень.
Предлагаю простую и действенную практику, которую можно делать и "на ходу", не только дома.
Представьте, дорогие мои, что у вас за спиной есть сложенные крылья (они и на самом деле есть - наши духовные крылья), которые НУЖДАЮТСЯ в том, что бы вы их расправляли и проветривали !
Ведь они там, за спиной у вас столько лет были без действия! Так раскройте их, поработайте ими, помахайте как птица, раскройте их на всю длину (а они у нас, как говорит Крайон, каждое по несколько метров ! ).
И чем могучее ваш Дух, тем и крылья больше. Идя даже по улице с раскрытыми крыльями, я понял, что некоторые люди чувствуют их, чувствуют и ту новую энергию, исходящую от вас - энергию благости и открывающейся божественности!
Те, кто из прохожих более чувствительны к подобным вибрациям - будут оглядываться, пройдя мимо вас - "а что это было !?". Своими крыльями вы будете творить чудеса- от положительного влияния на ссорящихся, до еще не знаю чего, ( еще ту границу не проверял, да ее и нет.) Почаще раскывайте свои духовные крылья - они будут касаться всех тех, кто рядом, кто идет настречу вам, одаривая светлой энергией. По мере тренировки (и укреплении мыслеформы) я почувствовал и окрылённость и легкость (даже при ходьбе) и при выполнении каких то дел, требующих серьёзного внимания, ответственности.
При необходимости сложить крылья - сделайте это, дав соответствующую мысленную команду - и они встанут на место, удивительным образом уменьшившись до необходимой компактности. И чем чаще вы это будете делать, тем увереннее пойдете по жизни. - Вы же Ангел во плоти!
И помогать вам будут ТЕ, кто с Небес видит, что на Земле еще один раскрыл крылья! а это - вы пробуете свою силу. И востребуйте себе дополнительную духовную силу у Вселенной, по праву Ангела, вы теперь ЭТОГО ДОСТОЙНЫ.
Помните всегда об этом. Экспериментируйте со своей духовной силой - вплоть до ментальных полётов, у вас же есть крылья, вы теперь это ВСПОМНИЛИ !!!
А ваши белые крылья нельзя сломать даже в толпе, невозможно испачкать.
Им противопоказано только одно - эгоизм, поэтому неустанно балансируйте свое эго.
Успехов, мои дорогие, звёздные Сёстры и Братья.
( Подарок от Анны Кучинской , Координатора Сети Света по Канаде)
Программирование кристаллов и камней
Для программирования кристаллов и камней :
Перед тем , как программировать, поместите кристалл или камень под струю холодной проточной воды — пусть освободится от накопившейся энергетической грязи (кроме селенита, лазурита, малахита, бирюзы - они разрушаются от воды).
Или очистите морской солью: положите камни в чашу с солью и оставьте на некоторое время.
После чистки , камням нужно дать восстановиться : на 24 - 48 часoв положите их на солнечное место, чтобы хорошо напитались энергией Космоса и Солнца ( кроме аметиста - он теряет цвет при попадании прямых солнечных лучей).
После этого их можно программировать.
Прекрасная и действенная молитва при работе с камнями и кристаллами:
«Господи! Благослови действие силы их, которую ты дал каждому по роду его,
и кто бы не носил их, всегда ощущая их присутствие и их могущество,
да будет он достоин защиты силой их ! Благодарю тебя, Господи!»
Перед началом программирования успокойтесь , приведите мысли в порядок.
Возьмите кристалл в руку.
Установите связь между вами и камнем, - это можно сделать послав энергетический импульс любви и благодарности
из вашего сердца к камню или вслух пригласив дух камня к сотрудничеству и поблагодарив его за готовность помочь.
Помните, они - живые!
Четко задайте программу камню , точно представьте конечный реультат.
После программирования, поместите кристаллы или камни в сответствующее место - на чакру тела, проблемное место в вашей квартире, офисе, подарите друзьям, положите около дома , закопайте в землю, опустите в воду...
В. Маслова.
Ритуал Призыва Возлюбленного
1. Выберите место ( желательно на природе ) где вы можете видеть Солнце и стоять ногами на Земле... пригласите помочь вам Архангела Чамуила с его легионами Ангелов Любви .... Матушку Гайю... Божественную Мать..Солнце..
Принесите с собой воду и кристалл розового кварца, лепестки розы , и если есть такая возможность, зажгите свечу на месте проведения Ритуала.
Кристалл поместите на землю между вашими ногами так чтобы поток энергии во время ритуала проходил через него.
Емкость с водой поставьте перед собой на землю.
Если горит свеча – тоже поместите ее перед вами.
2. Перед началом ритуала проведите работу по гармонизации чакр.
Я предлагаю воспользоваться практикой Единая Чакра :
Сосредоточьтесь на дыхании...... из своей сердечной чакры соединитесь с Землей через чакру Звезда Земли....почувствуйте ее ответ ... затем соединитесь с Солнцем и Великой Божественной Матерью через чакру Звезда Души ..... почувствуйте ответный поток..... вдыхайте и соединяйте нижний и верхний потоки Света в сердечной чакре..... а при выдохе представляйте как сердечная чакра раскрывается и шарообразно расширяется во всех направлениях.....Вы расширяете ее и присоединяете к ней чакры парами, вдыхая и выдыхая при этом:
- третью и пятую....... - вторую и шестую.....
- первую и седьмую.... - чакру Звезда Земли и Звезда Души....
Ваша объединенная чакра становится шаром золотисто - розового света.....
3. Ритуал Призыва Возлюбленного :
Поднимаете руки вверх слева и справа от головы, потом чуть согните в локтях – так чтобы образовалась ЧАША, наполненная волшебным Светом ...
Мысленно или вслух пригласите в вашу жизнь партнера .... искренне..
важно чтобы призыв шел из самого сердца ... можно и такими словами :
Услышь Зов моего Сердца ... почувствуй жар моей души..
Тебя ожидаем, Я и Любовь,- .... что ж, милый, поспеши ....
Солнце осветит твою дорогу до моего порога...
Увидьте или представьте как в вашу Чашу опустилась с неба искорка, посланная самой Божественной Матерью или Отцом Солнцем...
как эта искорка разгорается в вашей Чаше пламенем ЧУДА....
и это ОТКЛИК ДРУГОГО ИЩУЩЕГО ЛЮБВИ СЕРДЦА на ваш призыв...
Затем медленно разводите руки в стороны ....как бы охватывая все пространство вокруг вас ...повернитесь по кругу .....наполняя всю вашу реальность этим Светом ЛЮБВИ ..... и предвкушением встречи..
С поклоном, попросите Матушку Землю разыскать его и привести к вам...
Попросите Ангелов Огня и Ангелов Солнца освешать путь
вашему партнеру и дождитесь пока догорит свеча , визуализируя это...
Сердечно поблагодарите всех участников Ритуала...
Выпейте воду принесенную на ритуал – так клеточки вашего тела будут всегда продолжать излучать энергию Призыва ....
Поднимите лепестки роз и пустите их лететь по ветру, помогая партнеру найти путь к вам ... если нет ветра, - оставьте их на этом месте с таким намерением... а ветер потом все равно подхватит их в своем танце!
Кристалл розового кварца (можно использовать малахит) , участвовавший в Ритуале, - носите с собой... И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ !
Автор В Маслова.
" Красная кнопка возрастной регрессии"
Практика из книги " Темная сторона внутреннего ребенка" , автор С. Волинский :
.. Сталкиваясь с проблемой, человек может внезапно «стать младше» — и тогда не только его чувства и эмоции, но и мысли становятся инфантильными. Можно предположить, что в любой проблеме содержится элемент возрастной регрессии, указывающий на присутствие внутреннего ребенка, который взаимодействует с самим собой в прошлом, а не с другим человеком в настоящем....
Этот процесс, повторяемый ребенком, часто делает нас одинокими во взаимоотношениях с другими. Вместо того, чтобы общаться с другим здесь и сейчас, наш ребенок общается с родителями там и тогда. Ребенок становится гипнотизером, внушая взрослому неадекватные модели восприятия и поведения.
И тогда мы теряем контакт с другим человеком и внешним миром, чувствуя одиночество, непонимание и отчуждение…
Когда взрослый «впадает в детство», в его восприятии образуются слепые пятна. Отношения не могут быть нормальными, если ни один из партнеров не находится здесь и сейчас.
Задача
1. Осознайте, когда вы «впадаете в детство».
2. Заметьте, в каких ситуациях это происходит и что является «триггером».
3. Посмотрите, где находится внутренний ребенок — около вас; внутри вашего физического тела; одновременно и там и здесь?
4. Понаблюдайте за личностью внутреннего ребенка.
5. Примите на себя ответственность за создание этой личности.
6. Осознайте, что вы — наблюдатель и творец как личности внутреннего ребенка, так и окна, через которое вы смотрите на мир его глазами.
7. Прекратите создавать личность внутреннего ребенка в качестве такого окна.
Возрастная регрессия — основной процесс, с помощью которого наблюдатель перемещается из настоящего в застывшее прошлое. Наблюдатель видит мир глазами темной стороны внутреннего ребенка, скрывая тем самым картину настоящего. Прерывание этого процесса освобождает наблюдателя от гипноза и помещает воспоминание туда, где ему и место, — в прошлое….
Следующий шаг
Как справиться с возрастной регрессией
Вспоминайте.
Когда вы погрузитесь в воспоминания, когда возрастная регрессия полностью овладеет вами, — позвольте себе полностью войти в ту ситуацию, которой вы сопротивлялись. Иными словами, вам нужно взглянуть на хаос или травму, не нажимая на «стоп кадр» и не прерывая «фильм». Тогда вы сопротивлялись, не желая видеть этот фильм, — и теперь этот кадр возникает снова, и снова, и снова.
Шаг 1. Распознайте ваш транс.
Самое важное в освобождении от транса внутреннего ребенка — распознать его. Ричард Альперт (Рам Дасс) говорил: «Чтобы вырваться из тюрьмы, прежде всего надо понять, что вы находитесь в ней». (Рам Дасс «Единственный Танец»). Замечая вашего внутреннего ребенка и наблюдая за ним, вы становитесь наблюдателем — это первый важный шаг.
Шаг 2. Ответьте на следующие вопросы и запишите ваши ответы.
1) Местоположение. Где находится внутренний ребенок внутри вашего физического тела или в окружающем пространстве?
2) Самооценка. Когда вы сливаетесь с этим персонажем, изменяется ли ваше представление о себе? Каким образом?
3) Мироощущение. Когда вы сливаетесь с этим персонажем, изменяется ли ваш взгляд на мир? Каким образом?
4) Есть ли у этого персонажа какие-либо чувства или эмоции? Какие?
Шаг З. Теперь, когда вы больше узнали о личности внутреннего ребенка, задайте ему два вопроса и запишите ответы. Продолжайте задавать вопросы до тех пор, пока не узнаете ответ.
1) Чего ты не хочешь знать о себе?
2) Чего ты не хочешь испытывать?
Когда внутренний ребенок ответит вам, запишите его ответы.
Шаг 4. Домашняя работа.
После того, как вы узнаете ответы на вопросы, в течение следующей недели наблюдайте, как часто вы становитесь внутренним ребенком.
Шаг 5. Дайте этому персонажу имя: неудачник, жертва, манипулятор и т. п.
Каждый раз, когда он появится, или вы заметите, что сливаетесь с ним, — обратитесь к нему по имени. Это поможет вам растождествиться и больше не отождествляться с внутренним ребенком, а вместо этого стать наблюдателем происходящего здесь и сейчас.
Резюме
Исследование двух сторон внутреннего ребенка позволяет нам наблюдать за его действиями. Это самонаблюдение усиливает нашу осознанность. Осознанность помогает нам вырваться из механического детского транса. Чтобы избавиться от чего-либо, сначала нужно его изучить. Эти упражнения способствуют нашей осознанности, необходимой для изучения работы внутреннего ребенка, чтобы освободиться от него и вернуться в Настоящее.
Электронная версия книги на сайте http://e-puzzle.ru/
" Приемчик следующий - уход в будущее"
Практика из книги " Темная сторона внутреннего ребенка" , автор С. Волинский :
....Часто нам становится легче когда наши мысли блуждают в будущем... и этот процесс так и называется «уходом в будущее» — независимо от того, строим ли мы планы, воображаем грядущую катастрофу, грезим о прекрасном завтрашнем дне или просто представляем себе завтрашний разговор с кем-либо...этот прием, или транс создан темной стороной застрявшего во времени внутреннего ребенка и помогает нам не воспринимать сегодняшнюю реальность....
Как справиться с «уходом в будущее»
Шаг 1. Осознайте, когда внутренний ребенок «уходит в будущее».
Шаг 2. Определите, какой способ он использует:
1. Воображение грядущей катастрофы.
2. Фантазии.
3. Планирование.
4. Объяснения.
5. Ловушки любви.
Шаг 3. Осознайте, где находится внутренний ребенок внутри вашего тела, заметив напряженное или болезненное место.
При воображении грядущей катастрофы
Диалог с внутренним ребенком.
Задайте ему эти вопросы и запишите ответы. Добейтесь уверенности, что эти ответы вы получили именно от ребенка, а не от взрослого, представляющего, что мог бы сказать ребенок.
I. 1. После какого происшествия ты начал представлять себе будущие катастрофы?
2. О каком происшествии ты не знаешь — но мог бы после него начать представлять себе будущие катастрофы?
3. Какая катастрофа в прошлом могла бы защищать тебя в будущем?
4. О какой катастрофе в прошлом ты не знаешь — но она могла бы защищать тебя в будущем?
5. Ты сопротивляешься этому знанию и опыту?
II. 6. Намеренно сопротивляйтесь опыту.
7. Намеренно примите опыт.
8. Намеренно создайте опыт и сопротивление.
9. Осознайте, что вы — наблюдатель и создатель опыта.
При фантазиях
Задайте внутреннему ребенку вопросы и запишите его ответы.
I. 1. Какому событию в прошлом ты сопротивляешься?
2. Какое событие могло случиться в прошлом, о котором ты не знаешь, — но после него ты мог начать фантазировать о будущем?
3. Ты сопротивляешься этому знанию и опыту?
II. 4. Намеренно сопротивляйтесь опыту.
5. Намеренно примите опыт.
6. Намеренно создайте опыт и сопротивление.
7. Осознайте, что вы — наблюдатель и создатель опыта.
При планировании
Задайте внутреннему ребенку вопросы и запишите его ответы.
I.1. Какое событие в прошлом ты переносишь в будущее?
2. Что могло случиться в прошлом, о чем ты не знаешь, но переносишь в будущее?
3. Ты сопротивляешься этому знанию и опыту?
II. 4. Намеренно сопротивляйтесь опыту.
5. Намеренно примите опыт.
6. Намеренно создайте опыт и сопротивление.
7. Осознайте, что вы — наблюдатель и создатель опыта.
При «объяснениях»
Задайте вопросы внутреннему ребенку и запишите его ответы.
I. 1. Что могло случиться в прошлом, что заставило тебя оправдываться?
2. Что могло случиться в прошлом такого, о чем ты не знаешь, но оно заставило тебя продолжать оправдываться?
3. Ты сопротивляешься этому знанию и опыту?
II. 4. Намеренно сопротивляйтесь опыту.
5. Намеренно примите опыт.
6. Намеренно создайте опыт и сопротивление.
7. Осознайте, что вы — наблюдатель и создатель опыта.
При «ловушке любви»
I. 1. Осознайте, где находится внутренний ребенок во время появления «ловушки любви».
2. Чью систему ценностей и чувств (мамы, папы, обоих) принимает внутренний ребенок?
II. 3. Наблюдайте за тем, как система ценностей мамы и папы про является по отношению к конкретному чувству.
4. Посмотрите на чувства, приходящие от мамы и папы.
5. Создайте их чувства и голоса несколько раз.
6. Осознайте, что вы — наблюдатель и создатель опыта.
Резюме
Ключ к освобождению от трансов внутреннего ребенка — пробуждение. Помните:
1. Вы (наблюдатель) пребываете в трансе внутреннего ребенка.
2. Найдите местоположение внутреннего ребенка в своем теле.
3. Осознайте, какой вид транса вы используете.
4. Наблюдайте и создавайте трансы до тех пор, пока вы (наблюдатель) не сможете принять ответственность за темную сторону внутреннего ребенка.
Пробуждение растворяет клей, которым вы склеены с трансом «ухода в будущее». Пробудившись, наблюдатель останавливает свой механизм, создававший одни и те же проблемы снова и снова.
Электронная версия книги на сайте http://e-puzzle.ru/
Конференц Зал
Призовите ваших Ангелов –Хранителей, духовных Наставников и других представителей Семьи Света для создания и защиты целительного пространства..
Остановите внутренний диалог ...постепенно начинайте «связное» дыхание без пауз : вдох плавно переходит в выдох ...выдох плавно переходит во вдох... частоту и глубину дыхания регулируйте сами...
Мысленно отправляйтесь в место, где вы чувствуете себя в полной безопасности...
такое место есть у каждого из нас...( можно использовать Пирамиду Силы)
или это прекрасный уголок природы ..или комната в одном из древних храмов...или внутреннее священное пространство вашего сердца.. или ваш личный «конференц- зал» ..
Призовите составляющие вашей многомерности.. в воде неких, понятных вашему подсознанию символов, появятся образы вашего физического тела, эмоционального, ментального, тела Души (плотно-кармического) , внутреннего ребенка, Высшего «Я», Я-Есмь-Присутствия, мужской и женской ипостаси, эго, Я-Христа и, наконец то,- ваша Тень...
Обратите внимание как выглядит каждая из суб-личностей.. какие эмоции она
у вас вызывает...что каждая из них хочет...чьи из них интересы противоречат
или вступают в конфликт с интересами других ....дайте высказаться всем...
Как правило, для налаживания контакта с внутренним ребенком потребуется
больше нежности и сострадания...
Примите их всех...окружите их любовью...вниманием и пониманием...
Особое внимание обратите на Тень ..она самое несчастное существо
среди всех...её не любят..боятся.. ненавидят...игнорируют...
она спряталась в самом потайном и темном уголке...и не хочет выходить
а ведь ей больше всех нужен Свет..Любовь и принятие...
выслушайте её..она так долго этого ждала...поймите и признайте...
Вы интуитивно почувствуете когда можно начать конструктивную интеграцию
всех ваших полярностей и составляющих в личное Единство..
Этот процесс требует времени и абсолютной честности с самим собой, но
он стоит этого,- приобретенные вами впоследствии гармония, радость, мудрость и могущество принесут чудесные перемены в вашу жизнь..
"Игра в прятки"
Практика из книги " Темная сторона внутреннего ребенка" , автор С. Волинский :
Отрешенность: вдали от себя и других
Отрешенность — транс, созданный наблюдателем для того, чтобы помочь ребенку отстраниться от неприятной ситуации. В психологии его обычно называют диссоциацией. Человек чувствует себя так, словно его здесь нет. Проблемы возникают, когда наблюдатель засыпает, и внутренний ребенок автоматически оказывается в трансе отрешенности...
Отрешенность создается, чтобы помочь ребенку выжить.Она возникает, когда ситуация становится угрожающей и ребенок справляется с угрозой, - исчезая из ситуации. Существует несколько способов создания отрешенности :
1. Бесчувственность
(В мучительной ситуации наблюдатель может отделить от ребенка какую-то часть его (или ее) личности. Например, если ребенку не позволяют выражать любовь, — наблюдатель отделяет от ребенка чувство любви.
2. Исчезновение
(В неблагополучной семье ребенок может научиться чувствовать себя так, «словно его здесь нет». Наблюдатель, чтобы защитить ребенка от родителей-алкоголиков, может создать у ребенка чувство, словно он исчез и стал невидимым.)
3. Я не есть мое тело
(В этой разновидности транса какая-то часть тела может восприниматься как «не моя... Этот транс создает далеко идущие последствия в виде сексуальных расстройств...
4. Слияние
(Слияние — транс, при котором наблюдатель идентифицирует ребенка с одним из членов семьи. Ребенок словно сливается с ним. Иногда слияние происходит, когда ребенку приходится постоянно заботиться о ком-то из членов семьи. Наблюдатель создает две части личности внутреннего ребенка. Одна заботится о беспомощном родителе, а другая сливается с ним и становится им.
Другой пример — сексуальное насилие. В большинстве случаев взрослые, сексуально оскорбляющие детей, сами были оскорблены в детстве. Наблюдатель во время насилия создает образы жертвы и насильника. С этого момента внутренний ребенок состоит из двух частей: жертвы и насильника. Слиться с насильником — наилучший способ выжить в этой ситуации. Позже этот «насильник» будет продолжать защищать ребенка от насилия, заставляя его насиловать других. Именно темная сторона внутреннего ребенка чувствует потребность оскорблять и насиловать тех, кто слабее его. Дитя-насильник действует автоматически, вне контроля взрослого...)
Как справиться с «отрешенностью» и «слиянием»
1. Определите , какой способ отрешенности использует ваш внутренний ребенок:
а) Бесчувственность;
б) Исчезновение;
в) «Я не есть мое тело»;
г) Слияние.
2. Осознайте , где находится внутренний ребенок в физическом теле или окружающем пространстве.
3. Если ваш внутренний ребенок убегает или отстраняется, создайте эти состояния намеренно и как можно полнее, продолжая глубоко дышать. Напрягите мускулы и создайте отрешенность. Напрягайте мускулы много раз до тех пор, пока не получите достаточной дозы отрешенности.
4. Усильте это состояние. В случае отрешенности или слияния напрягите мускулы как можно сильнее.
5. Осознайте, что вы — наблюдатель и создатель трансов внутреннего ребенка.
6. Продолжайте создавать и останавливать трансы внутреннего ребенка.
Резюме
Самый лучший способ растворить клей, удерживающий трансь внутреннего ребенка и соединяющий их с вашими нынешними проблемами, — осознать, что внутренний ребенок гипнотизирует вас, по гружая поочередно в трансы отрешенности и слияния. Получив доступ к состоянию вне транса в качестве наблюдателя и творца своего внутреннего мира, мы сможем прекратить создание трансов и пробудиться.
Электронная версия книги на сайте http://e-puzzle.ru/
ДОСТИГАЕМ БАЛАНСА В МИРЕ ПОЛЯРНОСТИ
Архангел Михаил через Ронну Херман
Лягте или сядьте удобно, сделав несколько глубоких, очистительных вздохов. Проведите через чакру стоп и корневую чакру вибрирующие энергии Земли, поместите ваше сознание в Сути вашего сердца, по мере того как вы начинаете ощущать там пульсацию сердца из розового кварца. Попросите ваше Я Есмь Присутствие послать через коронную чакру клетку Света, почувствуйте как она располагается в солнечном сплетении. Провозгласите, что эта клетка будет представителем всего вашего физического носителя. Представьте, что эта клетка Света Творца притягивает к себе все искаженные мыслеформы, отрицаемые уровни сознания, все несовершенства, искажения и тени внутри вас, включая ваше физическое, эмоциональное, ментальное и эфирное тела, а также все несблансированные параллельные/вероятностные будущие и линии времени в этой или любой другой реальности, а также любые фрагментированные части вас, которые вы создали и подпитали своей энергией. Понаблюдайте, как они движутся по направлению к клетке Света и надежно икапсулируются в нее. Почувствуйте, как эти энергии начинают стекаться отовсюду, где они размещались в системах ваших многочисленных тел, из самого ядра вашей ДНК и клеточной структуры, наряду с воспоминаниями, хранимыми вашей кровеносной системой, мышцами, органами, тканями, костной структурой. Потребуйте и провозгласите, что любой когда-либо созданный вами дисбаланс или дисгармония теперь надежно и любяще заключены в этой клетке Света, и как творец этой энергии вы даете ей разрешение продолжить свой собственный путь развития, каким бы он не был.
До сих пор ваша теневая сторона отчаянно цеплялась за вас, в страхе, что не переживет разделения. Она питалась вашими страхами, виной и стыдом, всеми истощающими и отбирающими силу мыслеформами прошлого. С любовью уверьте все энергии, заключенные внутри этой клетки, что это не так, что настало время разделиться, чтобы каждый из вас мог идти вперед по выбранному вами пути. Подобное разделение позволит искаженным мыслеформам/вибрациям, до сих пор связанных с низшей плотностью/полярностью, которые неспособны или до сих пор не готовы преобразоваться в частоты баланса, перейти на собственный шаг эволюции. Освобождая их, вы более не будете блокированы негативными формами полярности. Глубоко дышите, представьте как Дыхание Бесконечности распространяется по всему телу. Теперь представьте, как эта клетка Света вырывается из вашего солнечного сплетения и свободно плывет в Эфир. Окружив свою теневую сторону Светом Творца, выводя ее за пределы четырех низших тел, вы делаете ее свободной силой, которой был дан дар свободной воли, также как и вам. Внутри клетки Света будут жизнеспособные клетки сознания, в этом качестве они могут продолжить свой путь среди вибраций теневых земель или начать процесс воссоединения со Светом и Источником. Убедитесь, что излучаете сострадание, милосердие и чувство благодарности этому аспекту вас, который был создан вами во время многих путешествий на Земле, все это часть учебного процесса по возвращению к про - СВЕТ- лению. Когда вы ощутите, что процесс завершен, переместитесь в ТОЧКУ ПОКОЯ в вашем центре сердца из розового кварца и вновь начните Дыхание Бесконечности, ощутив, как эта удивительная энергия распространяется по всему вашему физическому носителю. Этот процесс привнесет внутрь улучшенную энергию Творения и обязательно преобразует в гармонию любой незначительный, оставшийся внутри дисбаланс. Для завершения процесса сосредоточьтесь на коронной чакре, представьте, как сияющий поток из алмазных кристальных пирамид изливается вниз из вашего Я Есмь Присутствия, заливая все пустоты Светом. Насладитесь славой того, что произошло, и когда вы ощутите завершение, скажите: СДЕЛАНО, СДЕЛАНО, СДЕЛАНО!
Упражнения для молодости лица.
Еще в 1930-х годах английская балерина Ева Хоффман разработала первый авторский комплекс упражнении для лица (кстати, есть версия, что она не сама его разработала, это сделал для нее один пластический хирург).
Далее, в конце 70х-х годов прошлого века ее тезка Ева Фрейзер, пораженная упругостью кожи уже престарелой балерины, освоила методику и даже дополнила ее новыми упражнениями. Свою систему Ева изложила в книге «10-минутная программа для кожи лица и мышц» и даже открыла в Лондоне фитнес-клуб для лица!
Вот некоторые из упражнений комплекса Евы Фрейзер:
1.Упражнения разогревающие
Стоя, наклоните голову вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Затем – влево.
Медленно поверните голову направо–налево, а затем опишите несколько кругов головой по часовой стрелке и в обратном направлении.
Упражнение для глаз. Держа голову неподвижно, посмотрите вверх (зафиксируйте взгляд в одной точке на несколько секунд), затем вниз, вправо и влево. Потом направьте взгляд по диагонали вверх и влево, затем вниз и влево. Повторите то же в правую сторону.
Основные упражнения следует выполнять перед зеркалом. Не нужно перенапрягать мышцы лица. Зубы во время зарядки должны немного соприкасаться. Губы слегка приоткрыты.
2.Упражнение для укрепления мышц челюсти и подбородка.
Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта. Сопротивление ваших пальцев сделает упражнение более эффективным. Мысленно считая до шести, медленно "улыбнитесь", растягивая углы рта. Напрягайте мышцы нижней губы и подбородка – как будто вы произносите звук "и-и-и" или "ы-ы-ы". Задержитесь на 6 секунд. Затем, считая до шести, вернитесь в исходное положение.
Повторите упражнение сначала. Затем расслабьте мышцы, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов.
3.Упражнение для укрепления мышц щек. Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта. Улыбнитесь, растягивая уголки рта вверх – по направлению к вискам (на 6 счетов). Вы должны чувствовать, как с каждым движением поднимаются ваши мышцы. Задержитесь в этом положении на 6 секунд, а затем медленно, сосчитав до шести, вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение.
4.Упражнения против носогубных складок, а также для общего моделирования лица. Расположите указательные пальцы вдоль носогубных складок. Считая до шести, сдвиньте наверх мышцы, не толкая при этом кожу пальцами. Задержитесь на 6 секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Это упражнение выполнять легче, если Вы слегка будете двигать верхней губой – как будто рычите. Повторите упражнение еще раз. После расслабьте мышцы лица, шеи и всего тела.
5.Упражнение для разглаживания морщин между бровями. Открыв глаза, начинайте постепенно раскрывать их еще шире пятью медленными движениями. Не шевелите бровями. Задержитесь на пять секунд. Если Вам тяжело не моргать, придерживайте лоб рукой. Повторите три раза.
6.Упражнение для укрепления губ и мышц вокруг них. Слегка приоткройте рот. Считая до восьми, опускайте нижнюю челюсть. Положите пальцы на подбородок и придерживайте его. Втяните верхнюю губу и задержитесь в этом положении на пять секунд. Упражнение повторите три раза.
7.Упражнение для моделирования овала лица и шеи. Откиньте голову назад, выдвиньте вперед подбородок, втяните губы. Медленно улыбнитесь. Задержитесь в этом положении на пять секунд. Вернитесь в исходное положение пятью медленными движениями. Повторите три раза.
( http://www.liveinternet.ru/ )
Выполнять гимнастику нужно ежедневно. Как женщинам, так и мужчинам :-)
Пранаяма для начинающих
Пранаяму - управление жизненной энергией, или праной, – сравнивают с укрощением дикого животного. Осваивать сложные дыхательные техники следует только с опытным учителем.
Но первые шаги можно сделать самостоятельно, воспользовавшись нашим детальным руководством.
Вся наша жизнь – бесконечная череда вдохов и выдохов, но чаще всего мы дышим автоматически.
Этот процесс обычно не требует от нас ни внимания, ни каких-то особых усилий. Но, начиная осваивать дыхательные упражнения, мы работаем уже не только с телом, но и с сознанием.
Начиная заниматься йогой, я не подозревала о том, что красивые позы – далеко не все, чему можно научиться. Спустя год практика асан пробудила во мне интерес к собственному уму, сердцу и... дыханию. Первое же занятие изменило не только дыхание, но и всю мою жизнь. Наблюдая, как вдохи и выдохи сменяют друг друга, я почувствовала, словно у меня внутри есть оазис, где всегда тихо и светит солнце. Дверь в него все время была открыта, но я обнаружила ее только сейчас. После урока меня еще долго не покидало ощущение невесомости и чистоты, и я с нетерпением ждала следующего занятия.
В йоге существует огромное количество дыхательных упражнений, или техник пранаямы.
Тысячелетиями они создавались и совершенствовались теми, кто стремился усмирить беспокойный ум и пополнить запасы жизненной энергии. Согласно философии йоги, жизненная энергия – прана – присутствует в каждой частице Вселенной.
Мастера йоги говорят, что, сознательно контролируя процесс дыхания, мы учимся усиливать поток праны, задерживать его и направлять по внутренним каналам.
В отличие от медитации, во время которой мы просто наблюдаем за дыханием, пранаяма – это осознанное управление вдохами и выдохами.
Одни техники предполагают длительную задержку дыхания, другие – сто вдохов и выдохов в минуту. Для выполнения некоторых сложных пранаям необходимо уметь выполнять энергетические замки – бандхи – и совершать особые движения животом и грудной клеткой. Эти техники осваиваются в течение длительного времени под руководством опытного учителя. К счастью, наиболее эффективные пранаямы одновременно и самые простые. Они могут кардинально изменить наше дыхание, повысить чувствительность и повлиять на то, как мы воспринимаем окружающий мир. Делая дыхание своим союзником, мы совершаем первый шаг на пути к собственному преображению.
Практиковать пранаяму следует в чистом, тихом помещении.
На этапе освоения достаточно заниматься 15 минут в день. Помните, что пранаяма требует гораздо большей концентрации внимания и мастерства, чем самая сложная асана. Здесь важно не торопиться и быть терпеливым. Процесс дыхания тесно связан с нервной и сердечно-сосудистой системой, и излишние усилия могут нанести вред здоровью.
Посоветуйтесь с учителем, прежде чем приступать к практике пранаямы: лучший способ научиться работать с дыханием – заниматься под руководством опытного инструктора.
Если же вы занимаетесь самостоятельно, пользуйтесь базовыми дыхательными техниками, которые описаны в этой статье. Прежде чем перейти к следующему типу пранаямы, вы должны освоить все нюансы предыдущего.
При глаукоме, проблемах с дыхательной и сердечно-сосудистой системой, эмоциональных расстройствах, например депрессии или тревожности, а также в случае беременности, прежде чем приступать к освоению пранаямы, проконсультируйтесь с врачом или опытным учителем йоги. И еще одно предостережение: если та или иная техника вызывает напряжение или чувство дискомфорта, осваивать ее, скорее всего, еще рано.
Сосредоточьтесь на упражнениях, которые дают ощущение спокойствия и ровности, а не заставляют вас хрипеть и перенапрягаться. Ни в коем случае не пытайтесь форсировать или сдерживать процесс дыхания.
Первый месяц. Наблюдение за дыханием
Прежде чем приступать к управлению дыханием, нужно научиться чувствовать его.
Лучший способ сделать это – спокойное наблюдение. Ложитесь на спину, в Шавасану.
Полностью расслабившись, начните наблюдать за дыханием. Определите, откуда начинается вдох, какие части тела участвуют в этом процессе? Где вдох ощущается более полно – в области грудной клетки или живота? Он поднимается по передней поверхности тела или по задней? С левой стороны или с правой? Затем обратите внимание, быстро или медленно вы делаете вдохи и выдохи. Дышите глубоко или поверхностно? Что короче – вдох или выдох? Есть ли паузы между ними и одинаковы ли они по длине? И наконец, понаблюдайте за тем, как вы чувствуете дыхание: мягкое оно или грубое? Теплое или холодное? Влажное или сухое? Возникают ли в воображении какой-то определенный цвет, образ или эмоция, по мере того как вы дышите?
Исследовав дыхание, отдохните, не меняя положения тела. Попытайтесь понять, как повлияла на вас практика. Вы чувствуете умиротворение или, наоборот, не удовлетворены и злитесь? Ощущения могут быть самыми разными – от бурного восторга до полного замешательства.
Второй месяц. Легкое дыхание
Чтобы овладеть сложными техниками пранаямы, нужно уметь выравнивать дыхание. Поэтому, прежде чем двинуться дальше, следует освоить те виды пранаямы, которые помогают успокоить дыхание, сделать его гладким и ровным.
Главный \"двигатель” в процессе дыхания – это диафрагма. Она должна работать таким образом, чтобы живот во время вдоха мягко надувался, а на выдохе, сдуваясь, направлялся к позвоночнику. Важно, чтобы он всегда был мягким и расслабленным.
Учиться дышать медленно и ровно удобнее всего в Макрасане (позе Крокодила).
Расслабившись в асане, обратите внимание на область поясницы: поднимается ли она к потолку во время вдоха и опускается ли вниз на выдохе. Не форсируйте движение – просто наблюдайте. Если вам сложно почувствовать это движение, поместите на поясницу небольшой мешочек с песком или попросите кого-нибудь положить вам на спину ладонь. Теперь обратите внимание на боковые части корпуса в области талии. Понаблюдайте, как с каждым вдохом они расходятся друг от друга, а на выдохе направляются друг к другу. Затем почувствуйте, как живот со вдохом прижимается к полу, а на выдохе, расслабляясь, направляется к позвоночнику. И наконец, осознайте спину, живот и бока одновременно. Следите за тем, чтобы вдохи и выдохи были легкими и не нарушали спокойствия ума. Оставайтесь в этом положении 5–10 минут. Перед тем как выйти из позы, прислушайтесь к своим ощущениям: повлияли ли на вас эти несколько минут расслабленного дыхания?
Третий месяц. Равномерное дыхание
Самавритти-пранаяму (в переводе с санскрита – \"то же действие”, \"то же вращение”) мы будем осваивать в Шавасане на опоре. Сложите из одеяла подставку длиной примерно 90 см, шириной 25 см и высотой около 10 см. Ложитесь так, чтобы таз и бедра были на полу, а спина и голова – на опоре. Положите под голову и шею подушку или сложенное одеяло: подбородок должен быть чуть ниже уровня лба. Закройте глаза и позвольте взгляду под закрытыми веками опуститься к животу. Несколько минут просто расслабляйтесь. Затем сосредоточьтесь на дыхании. Сравните вдох и выдох: одинаковы ли они по длине? Возможно, вдох более гладкий и ровный, чем выдох, или наоборот? Затем понаблюдайте за циклами дыхания (вдох-выдох). Отличаются ли они по ритму и форме? Позвольте вдохам и выдохам стать более мягкими и ровными. Пусть они равномерно заполняют весь объем грудной клетки, не встречая препятствий на своем пути. Постепенно начните выравнивать по длине вдохи и выдохи. Помните, что ровное дыхание успокаивает ум.
Выполняйте это упражнение в течение пяти минут, затем расслабьтесь.
Понаблюдайте, повлиял ли процесс управления дыханием на состояние тела и ума.
Четвертый месяц. Удлинение дыхания
Научившись выравнивать вдохи и выдохи, не испытывая напряжения, можете переходить к их удлинению. Здесь мы рассмотрим только удлинение выдоха – упражнение, которое йоги столетиями использовали в качестве средства для успокоения ума. Ложитесь в Макрасану и полностью расслабьтесь. Когда дыхание станет медленным и стабильным, сделайте очередной нормальный выдох и в следующее мгновение посмотрите, можете ли вы выдохнуть еще немного воздуха, тем самым удлинив выдох буквально на секунду. Затем сделайте нормальный вдох, некоторое время дышите как обычно и повторите упражнение. Не выталкивайте воздух и не напрягайтесь – просто позвольте выдоху быть длинным и свободным. Выполняйте это упражнение в течение пяти минут, затем расслабьтесь. Со временем вы перестанете нуждаться в серии нормальных циклов дыхания после каждого удлиненного выдоха.
Пятый месяц. Пауза
Согласно классическим текстам, задача пранаямы – научить адепта надолго останавливать дыхание, для того чтобы прекратить колебания ума.
Войдите в Макрасану и полностью расслабьтесь. Понаблюдайте за выдохами: обратите внимание на небольшую естественную задержку в конце каждого из них. Попытайтесь почувствовать ее, какой бы короткой она ни была, а затем удлинить ее буквально на полсекунды. Не старайтесь сдерживать дыхание – просто погрузитесь на несколько мгновений в абсолютную тишину. Увеличивая паузу в конце выдоха, не напрягайте горло и глаза. Если ощутите напряжение или беспокойство, прекратите выполнять упражнение.
Выполнив задержку (или кумбхаку), сделайте несколько обычных вдохов и выдохов. Затем возобновите наблюдение за паузой после выдоха. Попробуйте с каждым разом делать ее чуть длиннее. Почувствуйте покой и умиротворение, которые приносит кумбхака. Выполнив несколько циклов, расслабьтесь.
Шестой месяц. Переменное дыхание ноздрями
Теперь мы готовы к пранаяме Нади Шодхана, или поочередному дыханию ноздрями. Выполняя эту пранаяму, мы должны сложить пальцы так, чтобы они полностью закрывали одну ноздрю и частично открывали другую. Йоги считают, что каждая ноздря связана с определенным видом энергии. Дыхание через левую дарит ощущение спокойствия и повышает чувствительность. Дыхание через правую бодрит и придает сил. Поочередное дыхание ноздрями способствует слиянию этих двух видов энергии.
Сядьте в Сиддхасану, вытяните позвоночник. Со вдохом поднимите грудную клетку, на выдохе опустите подбородок к грудине. Согните указательный и средний пальцы правой руки, направив их кончики к основанию большого пальца. Затем мягко расположите большой палец с внешней стороны правой ноздри, а мизинец и безымянный – с внешней стороны левой.
Вначале мы будем ограничивать поток воздуха только на выдохе. Сделайте обычный вдох обеими ноздрями, затем полностью закройте левую и выдохните через правую. Теперь сделайте обычный вдох, мягко закройте правую ноздрю и сделайте выдох через левую. Повторите 10–20 раз. Привыкнув к этой пранаяме – через несколько дней или недель – начните работать со вдохом. Сделав обычный выдох через обе ноздри, закройте левую и вдохните через правую. Сделайте обычный нормальный выдох через обе ноздри, затем вдох через левую. Спустя несколько недель вы сможете перейти к выполнению полного цикла пранаямы Нади Шодхана. Закрыв левую ноздрю, сделайте выдох и вдох через правую. Затем, закрыв правую ноздрю, выдыхайте и вдыхайте левой. Это полный цикл Нади Шодхана. Если вы не чувствуете напряжения, выполните 10 полных циклов, или 20 дыханий. Последний цикл, как и первый, должен начинаться с выдоха через правую ноздрю. Закончив, посмотрите, как подействовала на вас эта пранаяма...Нади Шодхана дарит ощущение целостности и благополучия, которыми, я надеюсь, вы сможете насладиться в полной мере.
( http://www.liveinternet.ru/users/haritta/ )
Упражнение "Два волшебных слова"
Есть два волшебных слова, которые помогут изменить вашу жизнь до неузнаваемости.
И это не "спасибо" и "пожалуйста", как учили нас в детстве.
Это слова "достаточно" и "достойно".
Итак начнем с "достаточно"...
Почему мы страдаем в жизни? Потому что уверены что нам постоянно чего-то не хватает...
Не хватает денег, не хватает любви, не хватает внимания, не хватает уверенности в себе и т.д.
А что, если вместо того, чтобы зацикливаться на недостатке - начать думать о желанном - о достатке?
Ведь Вселенная, Бог или Жизнь, как вам больше нравится, дает нам то, о чем мы думаем больше всего и в чем уверены!
Попробуйте сказать себе - "У меня достаточно любви!". Что вы чувствуете, когда говорите так?
Уверена - чувство радости начинает подниматься и вот вы уже радостно перебираете - "У меня достаточно денег! У меня достаточно здоровья! У меня достаточно любви! У меня достаточно счастья! У меня достаточно радости!" - можете играть с этим как угодно - "У меня достаточно свободного места на дороге! (для водителей), У меня достаточно красоты, чтобы быть уверенной в себе! У меня достаточно творческой энергии! У меня достаточно самообладания и уверенности в своей исключительности!"
Играйте с этим состоянием как угодно! Найдите и перечислите то, чего у вас на самом деле достаточно!
Будьте детьми и чувствуйте, что на самом деле у вас всего в избытке.
Как только вы по привычке пригорюнитесь о чем-то ,- сразу вспоминайте это слово и применяйте его по ситуации. Придумайте с этим словом чудесную аффирмацию и повторяйте или повесьте на видное место.
Недостаток - это не для вас! У вас всего в избытке!
Эту идею мне подала книга Дональда Уолша "Беседы с Богом", где обсуждается идея об иллюзорности нашего мира и о такой иллюзии, как недостаток.
Итак, возьмем второе слово - "достойно" .
Если у нас нет чего-то, значит нам это не нужно или мы считаем себя недостойными этого (чаще всего).
Значит, по той же схеме выше, повторяем себе - "Я достойна любви! Я достойна денег! Я достойна удовольствия, нежности и ласки! Я достойна иметь машину ...! Я достойна любимого и любящего меня мужчину! Я достойна всего самого лучшего в жизни!"
Повторяйте пока не почувствует что верите в это, - и тогда начнутся чудеса!
http://www.fantasiya.net
"Коды Программирования"
Упражнение составлено по книге Джасмухин "Пища Богов"
Это кодирование должно совершаться каждый день, и оно включает искреннее повторение следующей мантры:
«Совершенное Здоровье, Совершенное Равновесие, Идеальный Вес, Идеальный Облик — СЕЙЧАС».
Во время повторения складывайте пальцы в мудры, соединяя поочередно каждый из пальцев с большим пальцем.
Для успешного кодирования необходимо реализовать два условия.
Во-первых, я еще раз подчеркиваю — этот код следует повторять с сознанием, что вы — физическое подобие Бога и вы — хозяин своей биосистемы, которая обязана вам подчиняться.
Во-вторых, вы должны четко понимать и принимать замысел, скрывающийся за повторяемыми вами словами. Вот, что это означает:
СОВЕРШЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ: Вы говорите своей биосистеме, что позволяете своему «Божественному Я» довести вас до состояния совершенного физического здоровья, совершенного эмоционального здоровья, совершенного ментального здоровья и совершенного духовного здоровья. Вы говорите это как хозяин своей биосистемы, который намерен вести образ жизни, способствующий идеальному здоровью (так же как в описанном в этой главе упражнении 4 в рамках Программы Благоприятного Образа Жизни). Те люди, которые в процессе кодирования проявили максимальную искренность и смирение достигли моментального, спонтанного исцеления — это достоверный факт.
СОВЕРШЕННОЕ РАВНОВЕСИЕ: Это означает, что вы позволяете своему «Божественному Я» привести вас в идеальное равновесие на всех уровнях вашей личности на протяжении всех ваших жизней, наполнить вас радостью, легкостью, благодатью и уравновесить вас с вашими полями. Помните, что наше «Божественное Я» — всемогущий, всезнающий контролер нашей системы, но... только с нашего позволения. Это могущественная программа для тех, кто:
а) доверяет своему «Божественному Я»;
б) понимает, что такое многопространственная реальность;
в) уделяет время процессу ограничения своей негативной клеточной памяти.
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС: Это означает, что человек подчинят свой вес воле своего «Божественного Я» и просит Его о том, чтобы Он установил для него тот идеальный вес, который ему необходим. Люди, которые произносили эти слова с убежденностью и искренностью, действительно прибавляли в весе, не принимая пищи.
ИДЕАЛЬНЫЙ ОБЛИК: Это означает, что человек подчиняет свой облик воле своего «Божественного Я» и позволяет Ему «излучать через себя Его совершенный образ», освобождаясь от установленных обществом норм и представлений о красоте. Мы добавляем этот код, осознавая, что истинную красоту можно обрести лишь в том случае, если наш облик излучает наше «Божественное Я».
Код программирования «Совершенное Здоровье и Равновесие, Идеальный Вес и Облик» должна производиться каждый день. Произнося эту мантру, следует соединять большой палец поочередно со всеми пальцами, чтобы программа работала с мудрами и вливалась прямо в энергетическое поле тела. Тем, кто знаком с механизмом работы Ци, полезнее всего осуществлять эту программу в момент, когда поток Ци завершает круг вращения."
lightray.ru
О чакрах
Чакры – это энергетические психофизиологические центры человека.
Чакры физического тела поглощают жизненную энергию (прану), усваивают ее и передают по энергетическим каналам через нервные сплетения в кровь, соответствующие чакрам эндокринные железы и органы тела.
1 – Муладхара, копчиковый центр
2 – Свадхистана, половая чакра
3 – Манипура, чакра солнечного сплетения
4 – Анахата, сердечная чакра
5 – Вишудха, чакра горла
6 – Аджна, чакра «третьего глаза»
7 – Сахасрара, Корона – макушечный центр
8 – Чакра Земная, Звезда Земли
9 – Чакра Души, Звездная Душа, Ангельская чакра
10 – Чакра Христосознания, Христос – Я – Дух
11 – Чакра Я Есмь Присутствия
12 – Источник (чакры следующего измерения)
13 – Чакра тимуса
14 – Чакра Вознесения
15 – Каузальная чакра
16 – Чакра гипофиза
17 – Чакра эпифиза
18 – Чакра Талу (Лалана)
Своими основаниями чакры физического тела соединены с пранической трубкой – вертикальным потоком энергии вдоль позвоночника. Так как все чакры имеют несколько уровней – по одному в каждом из тонких тел, – они также насыщают энергией все аурическое поле человека и осуществляют энергообмен между тонкими телами.
При достижении состояния душевной гармонии и здоровья все чакры открыты, цельны и вращаются в определенном направлении.
По мере роста и развития человека чакры усваивают энергии всех этапов совершенствования личности, изменяя присущие им психофизиологические функции для соответствия новым вибрациям.
Также все чакры имеют нити Света, которыми мы соединены с окружающим миром, членами семьи, друзьями, и именно по этим нитям Света происходит откачка или поступление энергии при общении с людьми, эгрегорами.
Теоретически возрастное развитие может быть представлено как история формирования чакр личности.
Первые семь лет ребенок учится познанию земного мира и физическому выживанию в нем – формируется Муладхара.
Период от 7 до 14 лет – самооценка, выработка социальных навыков, половое созревание, сексуальный опыт, первая любовь и весь эмоциональный спектр, с этим связанный, – представляет основные процессы Свадхистаны.
С 14 до 21 года молодые люди практикуются в развитии воли, манипулировании типа «Не будем прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас», – весь процесс совершеннолетия проходит через Манипуру.
После окончания школы, со знакомства с первыми трудностями и потерями в попытках осуществления Мечты, лет с 18–21 происходит развитие сердечной чакры Анахаты, связанной как с социальным, так и с персональным взрослением. Для большинства это время создания семьи, рождения детей, и практически все проходят серьезные кармические уроки или отработки в течение этих лет.
Пятая чакра формируется в период от 28 до 35 лет – это время мастерства и социального признания, а также самоанализа и открытия внутреннего мира. На этот период приходится «возраст Христа» – 33-летие, когда начинается переоценка ценностей и изменение приоритетов.
Само название шестого центра Аджна – «безграничная власть» – говорит о важности формирования этого центра мудрости и высшей воли, которое приходится на возраст 35–45 лет. В это время происходит восприятие Божественного в себе и во всем окружающем мире, человек начинает ЗНАТЬ через раскрытие способностей ясновидения, яснознания, яснослышания.
Великий дар проживания Единства со всем человечеством и всей Вселенной, гармонии Небес и Земли, женского и мужского, жизни и смерти, возможно получить при активной седьмой чакре – Сахасраре, – в период от 42 до 50 лет.
В этом описании речь идет именно об эволюционирующей личности, и точность вышеизложенных характеристик варьируется в зависимости от ее мировоззрения, возраста души, эволюционного уровня, кармических контрактов и т.д.
Как показывает практика, множество представителей рода человеческого останавливаются, испугавшись боли, душевных травм, ответственности, и, вместо того чтобы принять уроки, превратить опыт в мудрость, перейти на новый этап зрелости и формирования высших чакр, возвращаются к привычному существованию тремя нижними центрами. Они всем нам знакомы – живущие только внешними интересами социальной адаптации: размножением, выживанием, материальными благами и удовольствиями, – души, находящиеся на начальных эволюционных уровнях развития.
Настраиваясь на частоты Новой Земли, основные чакры тела постепенно повышают свои вибрации и изменяют форму с конической на сферическую.
Пробуждаются чакры головы – Вознесения, Каузальная, Талу (Лалана) и все чакры, связанные с железами эндокринной системы.
Сердечная чакра открывается для Высшего Божественного предназначения и начинает воздействовать на все чакры тела, побуждая их работать на повышенных частотах, стремясь объединить их в Единую чакру для соответствия самой сути природы Вселенной – энергии Безусловной Любви.
Активируются трансперсональные чакры, начиная с чакры Души и Земной чакры, чакры Христосознания и Я Есмь Присутствия :
11. Чакра Я Есмь Присутствие (Звездные Врата) находится на высоте30 смнад головой. Она активируется при наличии следующих необходимых составляющих:
- высокочастотных космических лучей Великого Центрального Солнца;
- достаточного эволюционного уровня развития личности;
- силы человеческой воли, сфокусированной в сознательном намерении.
Без пробуждения этой чакры невозможно окончательно соединиться с тем, что мы ощущаем и знаем как Бога. Но если она открыта, будет доступен потрясающий опыт слияния – общий опыт всех религий. Наше тело Света будет буквально питать все аспекты себя посредством контакта с Божественным Источником через эту чакру.
9. Звезда Души (Звездная Душа, Ангельская чакра) расположена на высоте15 смнад головой и является соединяющим звеном между Я Есмь Присутствием и чакровой системой тела, между духовным и физическим, Небесами и Землей.
Эта чакра частично активирована интенсивностью излучений Великого Центрального Солнца, что усиливает наше чувство единения со всем и ведет к новым отношениям с Матерью-Землей. Это семья нашего Высшего «Я», уровень Человека-Ангела, кладовая способностей и добродетелей всех прожитых нами жизней.
8. Чакра Земная (Звезда Земли) расположена в15 смпод чакрами ступней. Это точка заземления звездных эссенций, соединения с планетой и ее стихиями, сам «корень» якорения человеческой ауры в Земле. Звезда Земли, когда она полностью активирована и сгармонизирована с трансперсональными чакрами, стимулирует проявление одухотворенной физической реальности.
Чакры Звезда Души и Земная предпочтительно активировать вместе.
10. Чакра Христосознания (Христос – Я – Дух) может быть активирована только при наличии открытой и сильной сердечной чакры, способной соответствовать уровню Человека Христосознания (Homo Christos). Это уровень высочайшего Мастерства и Могущества Со-творения.
13. Чакра Тимуса находится между чакрами сердца и горла. Она способствует ускорению духовной эволюции и укреплению иммунной системы – это так называемое сердце иммунной системы, энергетический портал сердечной чакры. Ускоряет процесс Вознесения, усиливает чувство безусловной любви ко всему.
Из книги Крайона «Новое начало»: «Сейчас происходит сдвиг к парадигме вилочковой железы (тимуса). Она пробудится и создаст гармонию вместо конфронтации и борьбы».
Далее следуют чакры головы.
14. Чакра Вознесения.
Из послания Архангела Михаила : «...Помните о том, что сейчас мы обращаем особое внимание как на Священный Разум, так и на Священное Сердце.
Над чакрой Вознесения, которая расположена у основания черепа (Medulla Oblongata), находится ваша История, заложенная внутри уровней более высоких измерений головного мозга, – все, что вы когда-либо испытывали, Мудрость, на которую вы претендуете или предъявляете свои права, как на свою собственность;
там же хранится ваша Божественная Миссия и ваше Будущее. Там же заложен Неограниченный Потенциал, из которого вы можете выбирать предоставляемые вам возможности...»
Этот центр индукции получаемой духовной энергии позволяет праническому потоку попадать прямо в гипоталамус, именно поэтому так важно правильное положение головы при медитации, позволяющее потоку течь без препятствий.
15. Каузальная чакра расположена на 7,5–10 см ниже макушечного центра, на затылке, но в древние времена она находилась внутри структуры мозга. Это величайший инструмент, посредством которого духовные энергии проявляются в практических идеях со-творения новой реальности.
Важнейшее значение для активации и работы этого центра имеет дисциплина ума, способность останавливать внутренний диалог – «ментальное молчание».
При активации этого энергетического центра необходима балансировка с сердечной чакрой, что позволит энергиям души работать вместе с ментальным телом, воспринимая чистейшие оригинальные идеи Источника.
17. Чакра эпифиза (шишковидной железы) – это высший вибрационный портал тела, наиболее значимая железа для приема высокочастотных световых энергий. Когда она достаточно активирована, изменяются частоты работы мозга с Бета-активности на Тета-активность.
16. Чакра гипофиза – это ключ к балансу, гормональному равновесию и омоложению всего тела.
18. Талу (Лалана) расположена глубоко внутри гортани. Йоги практиковали надрезание корня языка для ее лучшей активации, для усиления давления языка на «ама-кала» – вместилище нектара (амриты). Важна при переходе на праническое питание.
Дополнительные чакры:
Чакры Альфа и Омега расположены на проекции позвоночного столба (чуть в стороне от пранической трубки), на расстоянии20 смвверх от головы и20 смвниз от промежности соответственно. Они являются регуляторами интенсивности прохождения волн Метатрона (электрических, магнитных и гравитационных).
Все трансперсональные чакры соединены в радужный мост – антакарану – мост Света между душой, Я Есмь Присутствием и Источником.
( из книги В Масловой «Зов пробудившихся Ангелов» )
Лабиринт - активация 12 -чакровой системы человека
На основе собственного опыта, мы предлагаем прохождении лабиринта* :
«Да, лабиринт - это цикл Земли, выражающий спиральные движения галактики. Это глипф или символ, пробуждающий спиральное сознание в клетках и мозге человека.
Прохождение лабиринта оказывает мощное воздействие на интеграцию человека со спиралями Галактики и ее пульсами, прерывая линейную последовательность и мгновенно заменяя ее спиралями.
Это настраивает существо на космический поток и Галактические пульсации, и во многих случаях происходит исцеление и балансировка, поскольку человек перенастроен.
Лабиринт помогает планете, поддерживая связь человечества с планетой через спиральные потоки сознания. мы бы сказали, что ваше внутреннее водительство просит вас провести церемонию, чтобы подтвердить ваше обязательство по отношению к разворачивающимся спиралям Высшего сознания в это время.
Лабиринт также является символом Космического "лона" Великой Богини или Женского принципа Бога. Это место перерождения и знания. Празднование с этой энергией усилит вашу связь с процессами возрождения к Высшему Сознанию и вашу связь с Божественной Женской энергией и мудростью».
*Послание Архангела Михаила «Коды Бесконечности 2007 (http://starchildglobal.ru)
Интересным предложением по активации трансперональных чакр поделился с нами Андрей Скрипка.
На основе материалов книги Друнвало Мельхиседека «Живи в сердце», на базе семиповоротного лабиринта Андрей создал двенадцатиповоротный :
«...Ричард Андерсон, являющийся автором книг и специалистом по лабиринтам
обнаружил, что при прохождении через лабиринт человек невольно проходит через различные состояния сознания, что приводит к очень характерным ощущениям. Это побуждает вашу жизнетворную энергию двигаться через чакры по следующей схеме: три, два, один, четыре, семь, шесть, пять.
Энергия начинает движение из третьей чакры, затем переходит во вторую, потом в первую; тут она перепрыгивает вверх к сердцу (четвёртая), потом к центру головы в шишковидной железе (седьмая), затем ко лбу к гипофизу (шестая) и оттуда вниз к горлу (пятая). Если только вы сами не препятствуете опыту, то при прохождении этого лабиринта вы будете автоматически проходить через эти изменения. Даже, если вы ничего об этих вещах не знаете, то через ощущения вы пройдёте всё равно. Люди во всём мире нашли, что это правда. Мистер Андерсон уверен, что если изобразить последовательность прохождения пути по уровням линиями (число линий указывает, который это из семи уровней) – три, два, один, четыре, семь, шесть, пять – то получится форма чаши
Именно этот лабиринт связан с тайными знаниями.
Друнвало Мельхиседек говорит: "Я экспериментировал с этим лабиринтом, и верно то, что перемены со мной действительно происходили. Я мог идти просто по прямой линии к центру лабиринта и просто производить изменения внутри себя каждый раз по мере приближения к месту, где в лабиринте предполагался поворот. Я мог достичь того же состояния, не проходя через всю модель".
Лабиринт в книгах Мелхиседека показан только один, а на практике отмечено разное влияние двух видов семиповоротного лабиринта условно названные «мужской» и «женский» они зеркальны, см. рисунок :
1. «мужским» лабиринтом назвали тот, в котором первый поворот при входе налево, «женским» - направо;
2. практически выявлено и статистически подтверждено, что:
- в «мужском» лабиринте лечат заболевания головы, гармонизируя верхние чакры и сердце, находят ответы на насущные вопросы, загадывают желания;
- в «женском» лабиринте лечат проблемы тела, гармонизируя нижние три чакры и сердце, улучшается коммуникативность с Землей и с людьми.
3. традиционно направление входа-выхода лабиринта по сторонам света не регламентировалось, однако в Мегалитическую эпоху во всех сооружениях подобного рода линия входа была согласована с линией грунтовых вод, на берегу моря вход всегда был направлен от моря.
4. Браться за изготовление лабиринта лучше после выполнения практик, гармонизирующих сознание. Интуитивно выбирается место и центр лабиринта, в котором определяется тип лабиринта и направление его входа.
Отрывок из послания Архангела Михаила * :
«...Сейчас вы проходите через времена великих волнений и перемен.
Некоторые из вас уже ощущают влияние на вашу жизнь открывающихся Звездных Врат 11:11:11, которые кульминируют 11 ноября.
Это будет время испытаний для всех тех, кто идет по пути Вознесения Сознания. ….Вихрь тройной 11 представляет собой кульминацию энергий инициированных вратами тройной 7 (7:7:7) в июле этого года, когда открылись Врата Льва. В тот момент произошла активация двенадцатичакровой системы
многомерных Возносящихся Людей.В прошедшие несколько месяцев Работники Света и участники первых волн Вознесения работали над балансировкой своих двенедцатичакровых систем, а также усиленно активировали нижние чакры, используя совершенные энергии Оранжево-Розового Луча»
После получения данной ченнелинговой информации, возникла идея спроектировать лабиринт таким образом, чтобы он гармонизировал все 12 чакр человека, помогая и облегчая переход на 12 чакровую систему большому количеству людей.
Центральная зона лабиринта ( дом), символизирующая высшие внетелесные чакры, первоначально была нарисована простой спиралью, однако после медитации , руководствуясь законом Гермеса Трисмегиста «что вверху ,то и внизу», был прорисован нынешний вариант.
Так возник вариант лабиринт-12 ( см. Рис.)
*«Энергии ноября месяца 2005 года. Дверь в Полную Интеграцию: Портал 11:11:11» http://starchildglobal.ru
Первый реальный лабиринт на местности имел более 25 метров в диаметре с центральной зоной размером около 2-х метров, что позволяло лечь на землю раскинув руки. Все побывавшие там выходили с сияющими глазами, многие не хотели ничего обсуждать, говоря, что нет слов, просто светясь изнутри.
РЕКОМЕНДАЦИИ, ОСНОВАННЫЕ НА ОПЫТЕ И СТАТИСТИКЕ:
(к сожалению не все советы можно дать в письменном виде)
- место, где стоит делать лабиринт должно быть уединённым и удаленным от оживленного движения, холмы предпочтительнее;
- на человека, проходящего лабиринт, смотреть не стоит, т.к. у него повышается чувствительность всех органов чувств и значительно увеличивается его энергетическое поле;
- в лабиринте человек часто получает ответы на глубинные вопросы и советы в форме прямого знания;
-по общему мнению практикующих в лабиринте центральное место лабиринта можно назвать одним словом – ДОМ. Это место идеально для медитации и откровений,
- время присутствия в центре лабиринта - индивидуально, (каждый человек ощущал «деликатное выталкивание» в нужный момент);
- одновременно в лабиринте может находиться только один человек;
- если есть возможность, пока один человек находится в лабиринте, другой на почтенном расстоянии оберегает его покой от проникновения в сакральное пространство зевак, собак...
- лабиринт-12 рекомендуется посещать после прохождения «мужского» и «женского» 7-ми поворотного лабиринта,
- практика пока показала, что в Лабиринте-12 нет разделения на «мужской» и «женский», а выбор направления входа не оказывает значительного влияния, может вы получите новые результаты,
- после обсуждения в группе Лабиринт-12 назвали «ДЕТСКИМ», т.е. предназначенным исключительно для посещения людьми, достигшими чистоты сознания ребенка.
- для изготовления самого простого лабиринта требуется пространство 2х2 метра в вашей комнате и кусок мела.
- на травяной лужайке перед домом можно выложить лабиринт веревкой или любыми другими подручными средствами, некоторые умные уже нашили шнур на кусок холста и уже используют данный коврик с двух сторон.
- анонимный автор из Интернета назвал лабиринт «Переносным порталом».
- любой лабиринт является обучающим пространством - каждый человек, внимательно проходя, получает индивидуальные знания о себе.
- лабиринт на снегу можно сделать за 3-10 минут, а в городской садово-парковой культуре полезно сооружать лабиринты из цветов, растений, кустов или камней. Это благотворно влияет на энергетику больших территорий и посетителей»
Когда вы будете пользоваться приведенными в книге рисунками, учтите, что
семиповоротные лабиринты нужно проходить по дорожкам между линий, а
двенадцатиповоротный,- по самим линиям.
Полная версия статьи Андрея Скрипки ( andreyskripka@rambler.ruЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. ) помещена на сайте www.e-puzzle.ru
Программирование воды
Налейте в стеклянный контейнер родниковой, дистиллированной или обычной фильтрованной водопроводной воды, призовите Семью Света и Дух Воды, сердечно, искренне поблагодарите, помолитесь.
Мы используем такой призыв:
«Во имя Я Есмь То Что Я Есмь !
В присутствии Семьи Света я призываю Дух Воды ! Ангелов и сущностей воды!
Я приветствую тайну твоего совершенства, Великая Стихия!
Я преклоняюсь перед твоим могуществом и щедростью твоей любви!
Я благодарю за планету и всю жизнь на ней, поддерживаемую тобой!
Я благодарю за мое совершенное и здоровое тело!
Я благодарю за насыщение моего тела всеми необходимыми питательными веществами!
Я благодарю за мой безупречный внешний вид!
Я благодарю за мой биологический возраст ... лет!
Я благодарю за мой идеальный вес!..(индивидуальные пожелания).
Я люблю и благодарю тебя, Вода!»
Программируя воду, высказывайте свое пожелание в форме благодарности как
за уже состоявшееся его исполнение, мысленно поместите этот образ в воду.
Доктор Эмото рекомендует записать свое обращение на кусочке бумаги и прикрепить его к емкости с водой лицевой стороной внутрь.
Мы предлагаем следующие способы изменять свойства воды:
-опуская в стеклянную емкость с водой различные кристаллы и минералы на короткое время (20-40 минут), предварительно очищенные и запрограммированные,
-помещая банку с водой между ладонями, визуализируя поток энергии из сердечного центра через ладони в воду во время программирования,
-после благодарения и проговаривания установки: « благодарю тебя, вода, за насыщение праной водуха, земли и огня, и, через прану, доставку моему телу всех необходимых питательных веществ», поместить в воду шунгит, накрыть контейнер с водой салфеткой и поставить так , чтобы она поглощала прямые солнечные лучи на несколько часов ( обеспечить взаимодействие всех стихий )
- поставить банку с водой под большую пирамиду и заряжать в течение суток,
- поместить под контейнер с водой рисунок чакры, которая воздействует на нуждающийся в исцелении орган; или изображение сакральных символов, таких
как Мер-ка-ба, Цветок Жизни, Спираль ; или бумагу определённого цвета
- воздействием гармоничной музыки, например, соответствующих нот для определенных чакр, звука «ОМ», дисков по активации ДНК...
- написанием сооветствующих слов ( символов, знаков) на ёмкости с водой...
(отрывок взят из книги В Масловой "Зов Пробудившихся Ангелов")
Дэвид Хокинс - Шкала управления и повышения частоты вибрации
Перевод: Lyubov
Цифры, приведенные ниже, используют Шкалу Сознания Хокинса (см. Могущество против Силы, д-р Дэвид Р. Хокинс (Power vs Force, Dr. David R. Hawkins, Hay House, ISBN 1-56170-933-6).
Есть целый ряд вещей, которые мы можем делать для увеличения могущества энергий тела, которые мы удерживаем. Это могущество часто называют скоростью вибрации. Скорость вибрации – ключевой аспект предстоящего эволюционного прыжка. Поскольку задача состоит в подъеме наших частот, самое важное – это уделить небольшое внимание некоторым практическим способам делать это наиболее эффективно. Я попытался количественно выразить влияние разных практик и видов деятельности на развитие сознания. Каждый перечисленный ниже пункт – это сравнительный показатель, измеряемый на основе “среднестатистического человека” (определенного как нынешнее существо в момент прохождения через 200 на Шкале Хокинса). Каждый элемент определялся использованием маятника.
Для оптимального представления данных величин, предполагается, что это регулярные практики, полностью интегрированные в личность и образ жизни. Кажущаяся активность определенно не повышает частоту! Когда какой-то пункт становится навыком или практикой, мы приравниваем это к извлечению максимальной пользы в достижении полного мастерства в этой области.
Некоторые из нижеприведенных категорий обладают относительно небольшим процентом пользы, но жизненно важны, поскольку могут работать как серьезные энергетические якоря, удерживающие энергетическую эволюцию, если иметь с ними дело. Другие категории обладают большей пользой, но являются необязательными, поскольку представляют один из нескольких возможных путей повышения частоты энергии. То есть, они представляют альтернативные способы движения вперед.
Все эти факторы, вместе взятые, не создают прямого прибавления, скорее они оказывают сложное влияние. Однако ясно, что постоянное повышение вибрации вплоть до 500% доступно посредством старательного усваивания и интеграции правильной комбинации практик. Этого не достичь за одну ночь, но вы начинаете усваивать ряд пунктов, уже рассматривая саму таблицу. Согласно Шкале Хокинса, число 500, прибавленное к обычной величине среднестатистического человека (200), даст 700. Эту величину он определяет как начало истинного более высокого сознания.
Примечание: Поскольку речь идет о вибрационном/энергетическом росте, религии не требуется, хотя для некоторых она может служить значительной поддержкой. Если религиозные практики чистые, можно достичь большого повышения вибрации. Остерегайтесь чрезмерно догматических, религиозных практик, понижающих частоту очень разрушительным способом.
ПОМНИТЕ: ЭТО ЛИШЬ РЕКОМЕНДАЦИИ, А НЕ ПАНАЦЕЯ! Есть много сложностей, и все мы разные, поэтому возможны личностные вариации.
Числа и буквы против каждого пункта означают следующее:
Числа – это максимальная степень повышения вибрации, доступная при использовании каждого пункта/практики, полагая, что среднестатистический человек начинает с 200. То есть к этой величине прибавляется базовая частота, приведенная на сравнительной шкале.
Буквы указывают на четыре уровня важности влияния на частоту вибрации: Ж – жизненно важно, ОВ – очень важно, В – важно, А – альтернативно.
1) Получение удовольствий: “Самый большой секрет – мы пришли сюда, наслаждаться собой”.
Время, проводимое с друзьями-единомышленниками - +90 (ОВ)
Страстное хобби - +120 (В)
Поднимающие звуки/музыка:
а) Слушание - +40 (ОВ)
б) участие - +150 (А)
в) пение и надлежащая работа с голосом - +140 (Ж)
2) Диета и навыки питания: “Вы – то, что вы едите”.
Питание полностью натуральными продуктами - +52 (Ж)
Надлежащие витаминные добавки - +100 (Ж)
Регулярный пост, 1 день в неделю - +20 (ОВ)
Регулярный пост, 2 дня в неделю - +80 (ОВ)
Очистка/детоксикация/внутренняя чистка тела - +140 (Ж)
Вегетарианство, полезные овощи - +10 (А)
Естественно выращенные овощи - +90 (А)
Строгое вегетарианство - +70 (А)
3) Физические упражнения: “Поддержание жизни вашего “скафандра”
Регулярные прогулки - +15 (В)
Занятия спортом - +60 (В)
Танцы - +70 (А)
Занятия в гимнастическом зале - +50 (А)
Боевые искусства - +110 (А)
Йога – +120 (В)
4) Взаимоотношения: “Испытательный полигон для наших верований”
Гармония в личных взаимоотношениях - +60 (Ж)
Гармония в профессиональных/рабочих взаимоотношениях - +110 (ОВ)
Позволение уйти внутри личностным договорам и проблемам - +80 (Ж)
Регулярное качество близости и любовных отношений - +60 (В)
Занятия любовью, основанныя на святости - +190 (А)
5) Настройка/выравнивание/восстановление энергий: “Горючее жизни”
Регулярная гармонизация энергий тела - +160 (ОВ)
Управляемая медитация на восстановление вибрационного состояния - +150 (В)
Надлежащая психическая хирургия - +180 (Ж)
Установление/поддержание связей с источниками более высокой вибрации - +180 (ОВ)
Отрицательная ионизация тела для сбалансирования с положительной ионизацией, вызванной загрязнением, химикатами, электрическими полями и т. д. - +160 (ОВ)
Высвобождение напряжений/памяти тела - +220 (ОВ)
Гармонизация чакр и аурических энергий - +240 (Ж)
6) Действующая философия пути и жизни: “Личное видение жизни”
Не причинение вреда в мире - +180 (Ж)
Заниматься любимым делом жизни - +170 (Ж)
Избежание разрушительных сопернических практик - +180 (Ж)
Избавление от долга - +160 (ЖВ)
Регулярное проведение времени наедине с собой - +90 (Ж)
Проведение времени в одиночестве на природе - +220 (ОВ)
Проведение времени в священных местах (с высокой энергетикой) - +180 (А)
7) Условия на работе: “Как мы проводит большую часть времени”
Отказ от мышиной возни вынужденного поиска способа заработать на жизнь - +170 (ОВ)
Творческий подход к проблемам и результатам - +110 (Ж)
Избежание нетворческого стресса - +100 (Ж)
Наличие движения вперед - +80 (В)
Не быть трудоголиком - +120 (ОВ)
Работа в условиях, соответствующих жизненным стандартам - +90 (ОВ)
Работа на себя - +105 (А)
8) Жизненные условия: “Поддержка своего бытия”
Переезд из города - +60 (ОВ)
Создание оптимальных условий для физической жизни - +140 (В)
Освобождение от привязки к:
а) Местам и ситуациям, понижающим частоту - +80 (Ж)
б) людям с низкой энергией, понижающим частоту - +160 (Ж)
в) негативным или “бессмысленным” средствам массовой информации –
+200 (Ж)
Жизнь в оптимально поддерживающем сообществе - +320 (В)
Устранение электрического и магнитного загрязнения - +180 (Ж)
9) Духовные практики: “Балансирование духовного и физического”
Выход из догматических верований, практикуемых механически - +150 (Ж)
Выбор хороших общих духовных практик - +130 (Ж)
Молитва - +60 (В)
Призывание - +90 (ОВ)
Решение - +110 (Ж)
Регулярная медитация - +160 (А)
Посещение надлежащих групп/участие в деятельности групп, сфокусированных на духовности, - +330 (Ж)
Использование кристаллов для сохранения энергетических паттернов, мыслеформ и т.д. - +280 (Ж)
10) Активация более высоких способностей: “К полностью сознательному человеку”
Полностью/относительно развитая интуиция - +140 (Ж)
Служение человечеству - +210 (ОВ)
Ченнелинг (в самом широком смысле) - +440 (ОВ)
Использование линз (вид видения на расстоянии) - +300 (Ж)
Практика целительской работы, основанной на энергии - +380 (Ж)
Практика техник проявления - +240 (Ж)
Подводя итог: вышесказанное касается пути, как становиться могущественным человеком и активно освобождаться от старой дуальности, чтобы помогать в максимальной степени. Если вы полностью овладели своим могуществом, выровнены и живете в надлежащей окружающей среде, тело почитается, а жизненные проблемы эффективно преобразовываются. НАСЛАЖДЕНИЕ ЖИЗНЬЮ подразумевает потенциал повышения вибрации, ведущий к появлению более высокого сознания, необходимого для совершения большого шага вперед. Это значимое путешествие в максимизацию энергии, которой вы можете управлять с помощью образа жизни. Максимизация энергии сопровождается способностями, приходящими вместе с этой энергией, и является определяющим фактором в избавлении от Матрицы – расширенным СОЗНАНИЕМ!
www.e-puzzle.ru
ЛЕКАРСТВО СВЕТА
Защита и исцеление радиоактивного отравления, нейротоксинов,
бактерий и вирусов.
Планетарное послание Хаторов через Тома Кеньона.
Землетрясение в Новой Зеландии и последовавшее за ним землетрясение в Японии ясно показывают, что вы вступили в более сложную фазу Хаотического узла.
Мы хотим дать вам метод защиты и исцеления радиоактивного отравления и других физических условий. Мы называем его Лекарствами Света.
Это, естественно, связано с нынешними событиями, разворачивающимися в Японии, однако, по мере дальнейшего развертывания земных изменений, вы можете столкнуться с теми же проблемами в ближайшем будущем и в других районах по всему миру.
Этот метод поможет вам излечить себя не только от воздействия радиоактивности, но и нейротоксинов и мутировавших форм бактерий и вирусов. С нашей перспективы, вы можете ожидать усиления всего этого в ближайшее время.
Метод включает в себя соединение с вашей Небесной Душой, "БА". Это соединение с царствами света, являющимися частью вашей сущности.
Все, что существует в вашем космосе, можно рассматривать как характеристику или энергетическое выражение света – даже самые плотные формы материи, в сущности, являются формой света.
В этом методе вы соединяетесь со своей Небесной Душой, удерживая намерение и ожидая, что она передаст вам энергию, которая защитит и излечит вас. Вы посылаете это намерение своей Небесной Душе с эмоциональными вибрациями признательности или благодарности. Это просто вибрационный резонанс, который активирует этот высший аспект вашего существа.
Отправив свое намерение, объединенное с признательностью или благодарностью своему БА, вы смещаете свое осознание на сердечную чакру, получая через нее энергию исцеления и защиты. Вы можете испытать эту энергию как форму света или как геометрический паттерн, или можете почувствовать ощущение нисходящей энергии. Вы можете испытать эту энергию просто как мысль/чувство.
Как только энергия получена в сердечную чакру, она готова отправиться дальше.
Для этой фазы вам будет нужно немного чистой воды, поскольку вода очень хорошо проводит этот тип информации. Держа в руках емкость с водой, вы посылаете посредством намерения энергию, содержащуюся в сердечной чакре, через руки и чакры, находящиеся в центре каждой ладони. Энергия входит в воду таким путем.
Мы рекомендуем вам усилить эту энергию, повторив всю процедуру три раза. В общей сложности три раза – еще два в дополнение к первому. Затем выпейте эту воду. Вода проникает в водные элементы вашего тела и ее исцеляющие и защитные свойства, в конце концов, достигают каждой клетки тела.
Этим действием вы привлекаете свет, заставляя его спуститься через центр вашего тела в сердце и посылая его элементу воды. Сознание воды получает эту энергию, и когда вы пьете воду, ваше тело также получает его.
Если вы подверглись воздействию радиоактивности, вы можете сделать эту процедуру так, как мы ее описали, привлекая энергию, которая спустится из БА для того, чтобы защитить вас от любого возможного радиоактивного отравления. Если у вас есть другие средства для того, чтобы защитить себя, вы, конечно, также должны привлечь их, но даже если у вас не осталось ничего, кроме инструмента своего собственного сознания, вы можете защитить и исцелить себя.
Если вы подверглись воздействию нейротоксинов, вы можете сделать то же самое. То же касается и случая, когда вы оказались в центре эпидемии, которая может вызвать вирусную или бактериальную инфекцию.
По мере того, как вы будете глубже входить в эту более сложную и интенсивную фазу Хаотического Узла, бактерии и вирусы будут мутировать быстрее. Этот метод позволит вам защитить и исцелить себя от этих мутировавших жизненных форм.
Важно понять, что вы создаете защиту и исцеление силой своего сознания. У вас есть прямой доступ в свои собственные царства света. У вас есть суверенное право привлекать эти царства для своей собственной пользы и для пользы своих близких.
Если вы оказать в такой трудной ситуации, которую мы описали, мы советуем вам принимать Лекарства Света, которые представляют собой заряженную вами воду, несколько раз в день, в соответствии со своей интуицией.
Физические последствия землетрясения в Японии и вызванного им цунами очень тяжелы. Но мы хотим сместить ваше внимание с физических на ментальные, эмоциональные и духовные эффекты, созданные этим бедствием.
В связи с тем, что вы находитесь в Хаотическом Узле, и ваше энергетическое тело подвергается воздействию энергий глубокого космоса в сочетании с солнечной активностью, вы, как общество, затронуты еще больше. Мы имеем в виду, что когда вы наблюдаете страдания своих ближних, это разбивает вам сердце. Вы осознаете, что положение, в котором они находятся, может легко стать вашим. Это понимание может открыть ваше сердце, а через сердце, ваше сердце, реализуются высшие состояния сознания. Таким образом, землетрясение в Японии, с многих сторон, является землетрясением коллективного сердца.
Вам предстоят нелегкие времена. Мы считаем, что земные изменения усилятся. Но одним из результатов таких событий является то, что они потрясают вас до самых корней и массовый гипноз на мгновение останавливается. И в таких полных и сюрреалистических разрушениях вы можете ясно увидеть, что ваша цивилизация зиждется на очень зыбкой основе. Мы говорим это как буквально, так и фигурально.
И, таким образом наш совет в этой фазе Хаотического Узла – научиться и освоить способность создавать для себя Лекарства Света, чтобы в нужное время вы знали, как привлечь силу защиты и исцеления, которой вы обладаете по самой своей природе. И мы советуем вам прокладывать себе путь через эти времена не только с помощью ума, но и с помощью сердца. И пусть ваши сердца будут открыты, так как именно через сердце вы будете восходить по духовной спирали к своему величию.
Хаторы. 16 марта 2011 г.
Перевод: Ян Лысаков
Редакция: Валерия Лысакова.
Мысли и комментарии Тома.
Я передаю ченнелинги Хаторов уже почти двенадцать лет и начал публиковать их Планетарные Послания в феврале 2003 г. И за все это время я никогда не чувствовал в них такой срочности в опубликовании одного их посланий. Обычно у меня есть несколько дней для рассмотрения их сообщения, прежде чем я пишу свои комментарии. Но такой роскоши в данный момент у меня нет. Они просили Джуди и меня опубликовать это послание как можно быстрее, так что я прокомментирую его кратко и по существу.
Центральной идеей здесь является то, что каждое человеческое существо способно создавать то, что Хаторы называют Лекарствами Света. И такой тип лекарств обладает способностью и потенциалом защищать и излечивать нас от радиоактивного отравления, а также от нейротоксинов и бактериальной и вирусной инфекций.
Метод прост и действенен. Поскольку для некоторых из читающих это вся идея Небесной Души (или БА) может быть новой, позвольте мне пояснить ее местонахождения и как ее достигнуть. БА, или Небесная Душа – это аспект нашего собственного сознания, находящийся вне ограничений времени и пространства. Некоторые из вас, возможно, обращаются к ней как Небесной Душе или Высшему Я. Но как бы вы ни называли ее, ваша Небесная Душа существует в том, что Хаторы называют царствами света, и вы можете привлечь его, посылая ему признательность или благодарность.
Ваше БА не локализовано в пространстве и времени, потому что находится вне их пределов.
Но у него есть точка входа в ваше энергетическое тело, находящаяся на высоте поднятых над головой рук. Если вы поднимите руки над головой и коснетесь пальцами одной руки пальцев другой, точка входа будет в районе ваших пальцев. И именно в этой точке вы помещаете свое внимание в первой фазе их метода создания Лекарств Света. (заметьте, что вам не нужно на самом деле поднимать руки над головой. Сделайте это в воображении только в целях ориентации).
Поместив свое внимание в области точки БА, удерживайте в уме характеристики света, которые хотите получить. Скажем для примера, что вы подверглись или подвергнетесь воздействию опасной формы радиации и существует опасность радиоактивного отравления. После сосредоточения внимания на точке БА над головой удерживайте намерение, чтобы энергия, спускающаяся из БА, защитила и исцелила вас от отравления радиацией.
Затем отправьте из своей сердечной чакры в точку БА над головой признательность или благодарность, удерживая намерение, чтобы энергия, передаваемая вам, защитила и/или исцелила вас от радиации.
Далее вы переводите свое внимание на сердечную чакру (расположенную в центре груди под грудиной) и ожидаете получения энергии защиты и исцеления от БА.
Те, для кого это внове, вероятно, должны будут посылать признательность или благодарность в БА несколько раз, прежде чем заметят ответ. Просто продолжайте посылать свое намерение, вместе с признательностью или благодарностью в БА до тех пор, пока не почувствуете нисходящий поток энергии. Почувствовав нисхождение энергии, сместите свое осознание в сердечную чакру. Позвольте своему сердечному центру получить эту энергетику защиты и исцеления.
Тогда пометите свои руки вокруг или на емкость с водой и пошлите энергию, полученную от Небесной Души, в воду. Энергия исцеления и/или защиты, вошедшая в ваш сердечный центр, будет двигаться из ваших рук в воду через две чакры, расположенные в центре каждой из ладоней.
Повторите этот процесс три раза, а затем выпейте воду.
Если вы находитесь в тяжелой ситуации, Хаторы советуют создавать Лекарства Света несколько раз в день и пить так, как подсказывает вам ваша интуиция.
Как указали Хаторы, Лекарства Света имеют гораздо больше приложений, чем только защита и исцеление от радиационного отравления. Вы можете использовать их для того, чтобы защитить и/или исцелить себя от нейротоксинов, а также от бактериальной и вирусной инфекций. Хотя они не упоминали этого, я спросил Хаторов после получения этого послания, будет ли этот метод работать и при других физических проблемах, таких как рак. И они сказали, что Лекарства Света определенно могут быть созданы таким же способом для борьбы с такими и также с другими проблемами.
Очевидно, что если вы имеете дело с серьезной ситуацией, такой как радиоактивное отравление, воздействие нейротоксинов и/или эпидемией бактериальной или вирусной инфекции, вы захотите воспользоваться всеми медицинскими средствами. Другими словами, этот метод не предназначен для того, чтобы заменить медицинские или общественные здравоохранительные решения. Но он предназначен стать дополнением. Чем-то, что вы можете сделать сами для себя.
После того, как Хаторы дали это послание, я спросил их о применении этого метода для тех, кто не может сделать этого сам, например, для детей и домашних животных. Они сказали, что вы должны использовать тот же метод, за исключением того, что вы должны выразить намерение за ребенка или домашнее животное, которым собираетесь дать Лекарства. Например, если вы создаете Лекарство Света для того, чтобы защитить или исцелить себя от радиации, вы посылаете мысль, что энергия, которую вы получаете от Небесной Души, должна защитить и излечить вас самих. Если вы собираетесь сделать это для ребенка или животного, вы должны послать мысль, что энергия, которую вы получите, должна защитить того, для кого вы ее предназначаете, т.е. ребенка или животного.
Именно здесь я бы хотел вставить кое-что. Гораздо лучше научить кого-то создавать Лекарства Света, чем создавать зависимость. Способность создавать Лекарства Света – это врожденная способность всех человеческих существ. Это часть нашего межпространственного наследия. И дать другому силы сделать это для самого себя служит на пользу его/ее мастерству.
Мне лично ненавистно было бы видеть, как "целители" используют этот метод для создания Лекарств Света для других под тем предлогом, что они обладают особыми силами, которых нет у других. Этот метод создания Лекарств Света является врожденным правом человека, и я чувствую, что он должен быть доступен всем людям.
Есть еще многое, чем бы я хотел поделиться касательно этого простого метода создания Лекарств Света, но философским и метафизическим наблюдениям придется подождать до другого раза.
Хаторы настаивают, чтобы мы опубликовали эту информацию и распространили ее как можно быстрее. ( http://tomkenyon.com/ )
Свидетельство о публикации №112031803623