Что б сердце было, у тебя, здорово
Пять правил постарайся просто исполнять
Все эти правила нам хорошо знакомы
Тебе их нужно, только строго соблюдать
Во-первых, брось курить и ежедневно
Ходи пешком, мой друг, не меньше полчаса
Следи за весом, твоя талия, примерно
Лишь, девяносто сантиметров быть должна
Здоровой пищей, ты, не пренебрегай
Поменьше соли, а вот фруктов-пол кило
Давленье контролируй и чаще измеряй
Сто двадцать-восемьдесят это уровень его
Пять правил здорового сердца
© Copyright: Юрий Кожанов, 2012
Свидетельство о публикации №112021304238
Свидетельство о публикации №112021304238
Рецензии
А диеты - хуже нету,
Я диеты не люблю!
Если сяду на диету,
То её я раздавлю!..
:)))
Эдель Вайс 04.03.2015 01:33 • Заявить о нарушении
Я диеты не люблю!
Если сяду на диету,
То её я раздавлю!..
:)))
Эдель Вайс 04.03.2015 01:33 • Заявить о нарушении
Ты попробуй не садится
Ты попробуй с ней сродниться
Хотя, что я вам желаю
Сам диет не соблюдаю
***
С улыбкой.
Юрий Кожанов 04.03.2015 08:08 Заявить о нарушении
Ты попробуй с ней сродниться
Хотя, что я вам желаю
Сам диет не соблюдаю
***
С улыбкой.
Юрий Кожанов 04.03.2015 08:08 Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.