Расслабляйтесь

                Учёные и врачи в последнее время настоятельно
                рекомендуют переключать организм человека в мир
                природы, расслабляться, в связи с нарастающими стрессами
                в обществе.

Давайте будем расслабляться,
Жизнь негативами полна.
Давайте петь, любить, смеяться,
Гулять на воздухе до сна.

Давайте музыку услышим,
Где пенье птиц и водопад.
И морем утренним подышим,
Войдём в цветущий город сад.

Душою нужно расслабляться.
Нам мысли светлые нужны.
Начнём сегодня же влюбляться,
И будем с чувствами дружны.

Глаза закроем на минутку
И враз, окажемся в горах.
Какие тут уж ныне шутки,
Мы изгоняем жизни страх.

Легко с вершин заботы сбросим,
Улыбка ляжет на уста.
Зачем суетность всюду носим?
Душе мятежной нужен взмах.

Поплакать можно для здоровья.
Пройтись лугами босиком.
Таков прогноз наш на сегодня.
Спешить не надо в сытный дом.

Природа истинный художник.
Она рисует и поёт.
Полезен даже теплый дождик
И снег людей не подведёт.

Тогда и воздух будет чище
И травы вечно зеленеть.
Откройте бедные глазищи,
В природу надобно смотреть.

Дышите воздухом, дышите,
И улыбайтесь каждый раз,
Природу чудную любите,
Живите завтрашним сейчас.

Не сподобляйтесь суетою.
Она не денется от вас.
Расслабьтесь нежненько водою
И оживёте без прикрас.

А лучше в баньке исцелиться,
Изгнать все нечисти и хворь.
И спи, читатель, если спиться,
И этим душу не неволь.

Природа кладезь для здоровья.
Она учитель, врач и друг.
Мы  ей обязаны любовью,
Она смыкает жизни круг.

От суеты и нервных стрессов,
В нирвану надо убегать,
И защищаться от прогресса,
И снова в бой сухим вставать.
                2012 г.