Метод улыбки

Золотые правила ежедневной жизни продолжнение

Метод улыбки
Когда вы в плохом состоянии, которому просто поддались, или поскольку получили плохие новости, или были обижены, то существует замечательный метод защиты: воспользуйтесь силой улыбки. Даже когда вы одни, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе, что вы выше всех трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны, подарите себе улыбку, как вы делаете, проходя перед зеркалом. Эта улыбка будет, возможно, сначала несколько вымученной, но это ничего, это уже начало улучшения. Так как за методом улыбки последует метод любви. Как только вы воспользуетесь улыбкой, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа, а в лучшем расположении духа вы более легко найдете решение всех ваших проблем.

Метод любви
Когда вы чувствуете себя возбужденным, взволнованным, несчастным, необходимо поста-раться отреагировать. Вместо того, чтобы грызть себя или беспокоить окружающих, оставайтесь спокойным и начните с того, что сделайте несколько глубоких дыханий. Затем произнесите хотя бы одно слово с любовью, пошлите мысль с любовью, сделайте жест с любовью... Вы заметите, что все, что бродило, гнило в вас, отброшено далеко. Призывая любовь, вы открыли в себе источ-ник любви и теперь позвольте ему работать, и он очистит все. Вы видите, как это просто - стоит только открыть сердце и пробудить любовь. Попробуйте, и вы удивитесь и спросите у себя, почему раньше не пользовались этим методом. Можно услышать, как говорят о любви, смеются, играют с любовью, вместо того, чтобы пользоваться ей во спасение.
Жить в любви - это жить в состоянии высшего сознания, отражающегося на всех актах по-вседневной жизни; в состоянии, которое все в вас гармонизирует, поддерживает вас в идеальном равновесии; в состоянии, являющемся источником радости, силы, здоровья.

Урок жемчужной устрицы
Каким образом устрица производит жемчужину? Песчинка, попавшая в раковину устрицы, создает ей неудобства, раздражает ее. «Ах, - говорит себе устрица, - как мне от нее избавиться, она скребет меня, зудит, что делать?» И устрица начинает размышлять, концентрируется, медитирует, просит совета, пока однажды не поймет, что никогда не сможет избавиться от неудобств, причи-няемых песчинкой, но зато может обработать, окутать ее так, что она станет гладкой, полирован-ной, атласной. И когда устрица это осуществит, она счастлива и говорит себе: «Вот я и преодолела эту трудность».
Многие тысячелетия устрица дает урок человечеству, но люди не понимают его. В чем же суть урока? В том, что, если мы сумеем наши трудности и все, что противодействует нам, окутать светящейся, мягкой, радужной материей, мы получим несказанные богатства. Вот что надо понять. Итак, в будущем, вместо того, чтобы плакаться, терзать себя, ничего не предпринимая, работайте над созданием этой особой материи, обволакивающей ваши трудности. Когда вы окажетесь перед тяжелым событием, перед невыносимым человеком, радуйтесь, говоря: «Господи, какое счастье -это еще одна песчинка, в перспективе это жемчужина!» Если вы усвоите этот образ жемчужной устрицы, вам будет работа на всю жизнь.

Умейте делиться вашим счастьем
Бывают дни, когда вы в прекрасном состоянии: вы чувствуете себя богатым, счастливым... Думаете ли вы в этот момент, хотя бы немного, о том, чтобы поделиться вашим счастьем с теми, кто беден и несчастен? Надо уметь отдать что-то из того изобилия, которое вы получили, говоря: «Дорогие братья и сестры всего мира, то, чем я обладаю, так прекрасно, что я хочу им поделиться с вами. Возьмите это счастье, возьмите этот свет!»
Если же вы храните ваше счастье для себя, не желая им делиться, то недобрые существа не-видимого мира, подстерегающие вас, устроят все так, чтобы заставить вас потерять его, в тот или иной момент непредвиденный случай отнимет ваше счастье. Чтобы сохранить ваши внутренние богатства, надо ими делиться. Все, что вы таким образом отдадите, будет помещено на ваш счет в небесном банке, откуда вы позже сможете черпать, когда вам понадобится. Эти богатства остаются при вас, никто не сможет их у вас взять, так как вы их поместили в хранилищах высших сфер.

Сохраняйте самообладание в отношениях с людьми
Если, разговаривая с начальником, коллегой, приятелем, вы недостаточно внимательны и теряете самообладание, позволяя вырваться неприятным словам, отношения могут быть испорче-ны: вас уволят или отдалятся от вас, решат больше с вами не общаться, не посещать вас. И начи-наются осложнения, огорчения... Вы говорите, что постараетесь исправиться - это уже очень хо-рошо, но не всегда возможно, и процесс налаживания отношений может быть медленным и доро-гостоящим. Более разумно - это понять, что с самого начала надо быть очень внимательным, чтобы не осложнять ситуации, по крайней мере в том, что зависит от вас. Вне нас всегда будет беспоря-док, столкновения, и там вы почти ничего не можете сделать. Это не так легко - установить мир. Но во всем, что делаете вы, вы всегда можете заставить себя действовать так, чтобы сохранить по-рядок и гармонию.

Решать проблемы не силой, а любовью
В своих отношениях с другими люди чаще склонны решать проблемы с помощью силы, и этим только все усложняют, обостряют, так как таким поведением низшей природы они вызывают в других желание противодействовать, взять верх и даже уничтожить их. Люди не решат ничего, пока будут действовать грубой силой, а не духовной силой, силой света, силой любви. Единствен-ный путь решения проблем -проявлять любовь, красоту, смирение.
Конечно, все не уладится сразу, так как, если даже вы покажете себя милым, смиренным, то другие - те, кто мало воспитан, могут принять это за вашу слабость, глупость и воспользуются этим, чтобы вас растоптать. Но потерпите... Через некоторое время они заметят, что ваше поведе-ние продиктовано не слабостью, а, наоборот, большой нравственной, духовной силой; и начнут относиться к вам доброжелательно и с уважением, и все уладится. Итак, постарайтесь, начиная уже сегодня, решать ваши проблемы с родителями, вашими друзьями и недругами, проявляя любовь и красоту. Действуя таким образом, вы приводите в действие закон, который заставит их в один прекрасный день отвечать вам тем же.
Противопоставляя злобу - злобе, ненависть -ненависти, насилие - насилию, применяют очень старую философию, которая не дала и не дает хороших результатов. Более эффективна иная концепция, когда добротой противостоят злобе, любовью изгоняют ненависть, неж¬ностью побеж-дают гнев.
Надо понять раз и навсегда этот закон: только добро может бороться со злом. Так как добро сильно, добро бессмертно, а зло слабо. Его можно сравнить с камнем, брошенным вверх: подъем-ная сила ослабевает во времени. Тогда как добро можно сравнить с камнем, брошенным с вершины башни: его движение убыстряется во времени. В этом секрет добра: вначале оно слабо, но всемогуще в конце. Зло, наоборот, всемогуще вначале, но ослабевает со временем. Это надо знать!

Учитесь быть выше суда людского
Вас кто-то оскорбил? Это не дает вам права мстить ему. Вы скажете: «Но это восстановит справедливость!» Нет, такое понимание справедливости - источник всех несчастий. Любой думает, что во имя справедливости он может дать урок одним и наказать других. Оставьте справедливость в покое! «А что же делать?» Прибегнуть к принципу, который выше правосудия, принципу любви, доброты, благородства. Минуло две тысячи лет, как Иисус Христос дал это новое Учение, однако христиане продолжают соблюдать закон Моисея: «Око - за око, зуб - за зуб ». Они еще не поняли, что не надо фанатично соблюдать этот закон справедливости, искать мести, если хотите стать великим, истинно свободным. Месть - это метод доисторического прошлого, который не несет в себе никакого решения: наоборот, он осложняет положение и увеличивает кармические долги.
Вы сделали кому-то добро, помогли ему, поддержали, и однажды обнаруживаете, что он не заслуживал этого. Смиритесь с такой ситуацией: не ищите способа отомстить ему, наказать его, и не нужно тем более рассказы¬вать эту историю всему свету! Как же еще собираетесь вы проявить добродушие и благородство? Надо немного закрыть на это глаза, вычеркнуть из памяти и простить. Только таким образом вы духовно растете и усиливаетесь. И даже знайте, что то, что вы потеряли, будет возвращено вам позже сторицею. Иначе, пытаясь отомстить, вы возбудите такое количество отрицательных сил, что однажды они навалятся на вас и вы будете раздавлены.
Выжидайте, если вы действительно хотите проучить вашего недруга, не обращайте больше на него внимания, начните гигантскую работу над собой, молитесь, медитируйте, учитесь, упраж-няйтесь вплоть до того дня, когда вы будете обладать истинной мудростью и истинными силами. И если вам когда-нибудь придется с ним встретиться, то он, почувствовав ваш свет, будет поражен. Он поймет, что, в то время, как вы работали, чтобы стать более мудрым, более великодушным, обрести самообладание, он только опускался, и он испытает стыд.
Самое главное - улучшать, совершенствовать себя, заниматься только конструктивным, чистым, божественным. Конечно, для этого надо иметь много любви, терпения, света, но я не знаю метода более эффективного. И поскольку существует закон, по которому каждый должен платить за все зло, которое он причинил, все, кто нанес вам какой-либо урон, обязаны будут однажды найти вас, чтобы искупить свою вину. И, возможно, интуитивно чувствуя, что это ваши старые враги, вы захотите их оттолкнуть. Но это ничего не даст, они будут продолжать вертеться около вас, предлагая свои услуги. Таков закон: все те, кто вам сделал зло и которым вы не ответили так же злом, будут вынуждены (хотят они того или нет - их мнение ничего не стоит) явиться однажды, чтобы искупить свою вину перед вами.

Будьте способны к бескорыстию
Сколько времени и сил вы тратите, чтобы заставить уважать ваши права, и защитить то, чем вы обладаете! Почему вы всегда привязаны к своим интересам? Сделайте бескорыстный жест и вы будете свободны! Сначала, конечно, вы не сможете быть счастливым, сделав этот жест, вы будете страдать, будете чувствовать себя стесненным. Но если вы сумеете все это преодолеть, то перед вами откроются новые горизонты, новый свет, и не будет более счастливого, более гордого человека, чем вы. Поскольку вы реализовали нечто очень трудное: победили в себе низшую природу, которая всегда толкала вас на борьбу за сохранение ваших материальных преимуществ и интересов.
Если вы полагаетесь на мудрость, на любовь Неба, оно вас не покинет: с момента, когда вы сделаете что-то, что вас свяжет с ним, оно будет заботиться о вас. Никогда не теряйте веру в силу невидимого мира: он поддерживает всех, кто работает по его законам. Если вы следуете плохим советам вашей низшей природы, то вы никогда по-настоящему не достигнете ваших целей: в тот или иной момент невидимый мир поставит вам препятствия. Но если вы полагаетесь на Небо, если вы следуете его законам, вы никогда не будете покинуты. Даже если весь мир вас оставит, вы будете поддержаны, ободрены, окружены светом.

Используйте ваши симпатии для поднятия духа и антипатии, чтобы усилить себя
Симпатия и антипатия - естественные душевные импульсы, присущие и мудрецам. Однако разница между мудрецом и обыкновенным человеком состоит в том, что мудрец подавляет свои антипатии и не отдается слепо своим симпатиям. Он знает, что и те, и другие происходят из опыта, пережитого в предшествующих воплощениях, в общении с существами, которых он встречал, и которые не могут ничего, следовательно, ему подсказать беспристрастно по отношению к существам сегодняшнего мира. Он старается поэтому отнестись с добром к тем, кто ему антипатичен, и познать ошибки и недостатки тех, кто ему симпатичен.
Вы, тем более, не должны позволять себе бездумно отдаваться вашим симпатиям и антипа-тиям, а должны учиться использовать их. Когда кто-то вам симпатичен, думайте о нем, чтобы ра-доваться и ободряться. Да, симпатичный человек действует на вас благоприятно, и вы можете вос-пользоваться этой атмосферой, которую он вам создает. Вы скажете: «А что делать с тем, кто ан-типатичен?» В этом случае тоже можно сделать кое-что позитивное. Скажите себе: «Теперь нам вдвоем надо это преодолеть!» И вместо того, чтобы бежать от него, или посылать ему плохие мыс-ли, постарайтесь его поддержать.
Прилагая такие усилия, вы только выиграете, так как вам удастся победить свою низшую природу, которая всегда существует в вас, и старается вас увлечь в борьбу, в недоразумения, в ос-ложнения. В тот момент, когда вы преуспеете в своих благих усилиях, вы войдете в мир красоты и света, и вскоре вы заме-гите, что все изменилось, так как те, на кого ранее вы смотрели с холодностью и неприязненностью, почувствуют, как изменился ваш взгляд, и начнут вас любить.
Да, вам всегда предоставляются возможности, чтобы усилить себя. Почему же ими не вос-пользоваться? А вы цепляетесь за ваши чувства симпатии и антипатии и ничего не делаете. Как раз надо с этим что-то делать, зная, что это импульсы, которые вы можете использовать для вашей эволюции.

Полезность недругов
Вместо того, чтобы жаловаться, постарайтесь понять причины тех неприятностей, которые приносят вам некоторые люди. Может быть, эти люди были посланы невидимым миром, чтобы дать вам уроки, заставить вас понять некоторые истины, заставить вас улучшаться, совершенство-ваться... Так почему бы не воспользоваться этими случаями? Вместо того, чтобы пережевывать идеи мести, возмущаться, думая, что Небо должно было бы уничтожить вашего врага... или даже вымещать свое возмущение на ком-то невиновном, как это часто случается в жизни, используйте этот случай, чтобы провести внутреннюю работу в себе самом.
Следовательно, даже если кто-то поступил плохо по отношению к вам, вы должны научить-ся вести себя правильно. И первое, что надо сделать, чтобы в этом преуспеть, это подумать, какие уроки вы можете извлечь из неприятных обстоятельств. Наихудшая ситуация для человека - это жить с отрицательными эмоциями по отношению к другим. Так как, и вы должны это знать, токи нашей психической жизни прежде чем достигнуть других, проходят через нас самих. Если эти токи пробуждаются добрыми чувствами, вы первый используете эту доброту, а если они пробуждаются злыми чувствами, то точно так же они отравляют, в первую очередь, вас самих. Вы говорите: «Я в бешенстве от него, я ему покажу!» Пусть так, но вы же первый будете отравлены вашей злобой.

Преобразовать зло
Всю критику, которую вы получаете от других, принимая это как проявление ненависти к вам, вы должны стараться преобразовать. Точно так же, как нужно искать средство преобра-зования булыжников в драгоценные камни. И это истинная алхимия. И если земля способна это сделать, то почему не можем мы? Главное - думать об этом. В человеке заложены все силы и возможности; и даже -философский камень, превращающий все металлы в золото. Пока вы не приобретете этот способ видения вещей, вы будете себя чувствовать несчастным, подавленным и малейшее сказанное вам отрицательное слово опрокинет вас на землю.

Настоящие враги внутри нас
Сколько людей пестуют в себе дух возмущения! Возмущения ситуациями, которые они на-ходят невыносимыми, или людьми, которые им кажутся нечестными и несправедливыми... Но на-сколько полезно это возмущение? Если вы действительно хотите возмущаться, то вы найдете в себе столько поводов повозмущаться собой и совершить тем самым полезную работу. Да, вашими низшими склонностями и слабостями нужно возмущаться и стоит труда с ними побороться. Если гнев, возмущение, бунт существуют во вселенной, значит они играют свою роль. Раз их нельзя ликвидировать, значит надо понять ту роль, которую они могут играть, и использовать ее на службу вашему высокому идеалу. В этот момент вы узнаете, где, когда, как, и против кого или против чего восставать... Надо восставать, но только против низших существ, которые живут в человеке в виде слабостей, обманывают и грызут его. Сколько среди вас есть несчастных, сознающих свои недостатки и слабости! Да, но они еще недостаточно возмущены ими, чтобы решить избавиться от них полностью.
Итак, прекратите каждый день возмущаться вашей женой, вашим мужем, начальником, пра-вительством и т.д., и возмущайтесь самим собой, потому что настоящие враги в вас самих, хорошо замаскированные и постоянно старающиеся подстроить вам ловушки в виде соблазнов, вожделе-ния, неконтролируемых желаний. А вы, даже не отдавая себе в том отчета, льстите им, ласкаете их, кормите их. Отныне, именно против ваших внутренних врагов вы должны восставать.

Пробуждайте в людях хорошее
Мало кто не сомневается в том, какой громадный вред наносит мания видеть во всем и во всех только отрицательные стороны. Много дружеских отношений разрушаются из-за этой тен-денции искать недостатки в других, видеть только плохое и даже получать удовольствие, копаясь в личной жизни других и открывать в ней компрометирующие детали.
Мудрый старается все увидеть с двух сторон сразу: и хорошее и плохое. Он - не слепой, не позволит себе ошибиться, но он считает, что главное в людях, то есть их основа - всегда хорошая. Фиксируя свое внимание на хорошем, он притягивает силы добра, позволяя им раз¬виваться и в себе и в других. Вот почему все тянутся к таким людям: они чувствуют, что рядом с ними они поднимутся и взрастят зерна своей божественной природы.

Живите в любви
Любовь предоставляет людям самые большие возможности для успеха, делает их более про-зорливыми, более способными, более проницательными, а это подготавливает условия для более гармоничных и конструктивных проявлений их натуры. Но кто занимается любовью? Сексуальной стороной любви интересуются все, а любовь обезличенная, духовная остается на по-следнем месте.
Кое-кто скажет: «Вы далеки от реалий жизни! Вы не видите, каковы люди: их нельзя лю-бить!» Знайте, что никто из вас, возможно, не пережил столько, сколько пережил я; если и есть кто-то, кто познал ужасные условия существования, так это я. Но как раз даже в таких условиях, когда нет никакого желания любить людей, потому что действительно есть причины, чтобы за-крыть свое сердце для людей, даже и тогда их надо любить. Иначе, чему служит Наука посвяще-ния, эта божественная философия? Разве можно лишаться самого большого благословения - любви только потому, что существуют люди, которых вы не можете переносить.
Итак, любите, любите весь мир, любите все создания... Эта любовь все в вас гармонизирует. Понаблюдайте за собой при любой деятельности: как вы напряжены, зажаты - ваше лицо, осо-бенно ваши руки, это выдают - при этом вы теряете бесполезно очень много энергии. И это потому, что вы не умеете работать с любовью. Остановитесь, расслабьтесь полностью, особенно обеспечьте полный отдых мозгу, прекратите на несколько минут его функционирование и только чувствуйте, как пронизывает вас поток любви...
Самый большой секрет и наиболее эффективный метод - это любовь. Выходя утром из дому, не забудьте поприветствовать всех существ всего мира. Говорите им: «Я вас люблю, я вас люблю...», и затем отправляйтесь по вашим делам. Весь день вы будете себя чувствовать счастли-вым, раскрепощенным, и ваши отношения с окружающими будут складываться легче, поскольку вы послали вашу любовь всем созданиям вселенной; и изо всех уголков пространства эта любовь затем вернется к вам. Так много можно сделать, чтобы жизнь была достойно прожита!

Станьте подобным источнику
Вода родника бьет ключом и течет непрерывно. Даже когда кто-нибудь хочет загрязнить родник, бросая мусор, вода продолжает течь и выносит мусор. Источник остается всегда чистым и живым потому, что вода не перестает течь ни на одно мгновение. Где вы найдете лучший фило-софский пример чистоты, чем пример источника?
Возьмите источник за модель, становитесь подобным ему - любите, любите несмотря ни на что. Любовь, бьющая ключом, защитит вас от всех нечистот и страданий; и вы даже не заметите, если кто-то попытается очернить вас, причинить вам зло, так как все плохое источник любви вы-бросит. День и ночь храните в вас этот образ источника, вода которого течет и выносит все плохое и все нечистоты, любите беспрестанно и вы не будете больше страдать.