из переписки с коллегой 30

Когда я только начинал практиковать хатха-йогу и медитацию, то нередко после занятия на меня наваливалась тяжелая "чернуха". Физическое самочувствие прекрасное, а на душе - жуть! (Однажды, вышел из зала и сразу направился в магазин, купил чекушку водки и выдул ее тут же из горлышка - хорош йогин, да?!)

Я стал анализировать, почему на меня так странно действует благая вобщем-то практика под руководством инструктора с 20-летним стажем.

И понял: это мои иллюзии начали разрушаться, и трезвый взгляд на себя и окружающее вызывал поначалу душевный дискомфорт.

Вот, пример одной из моих прежних иллюзий: "Большинство людей - гнусные бяки, злые, подлые, жестокие, а я - весь белый и пушистый".

Иллюзия разрушилась (ведь йога, это работа с мозгами, прежде всего, а хорошее здоровье, это так... побочный эффект). Вдруг пришло осознание, что я сам - та еще бяка! Я вспомнил сразу все свои неблагие поступки, вспомнил все зло, что причинил другим людям, и понял, что у меня нет никаких прав предъявлять претензии к окружающим и в чем-либо обвинять их, потому что я сам - ничуть не лучше прочих (хотя люди в большинстве своем, конечно - жуткие бяки, это да!).

Вот, понимание этого и причиняло мне поначалу душевные страдания: очень трудно признать факт, что сам создаешь все негативные события в с воей жизни, ведь свалить вину на других, это и проще и приятней.

Персонаж Кафки подвергался "незаслуженным" преследованиям, не понимая "за что?"

Так и большинство современных людей удивляются: "За что нас бьет судьба, если мы такие добрые, хорошие, никому не делаем плохо..." Но это иллюзия. Если бы они натренировали свой ум специальными практиками, то сразу бы увидели: "вон, тем людям мы причинили боль, там солгали, сподличали, пожадничали, струсили и тэпэ...."

Невиноватых нет, каждый в чем-то виноват.



И теперь чтобы ни случилось со мной, я всегда буду знать ЗА ЧТО