Испытание диетами

Чтоб в школьные платья обратно залезть,
Решила: пора мне лишь овощи есть:
Ведь выкинуть - жалко, не купишь таких!
К тому ж я была привлекательной в них.

Диет на себе испытала - не счесть!
Они помогли, - я пыталась не есть
Ни мяса, ни хлеба, - лишь воду пила,
Но в прежние платья, увы, не вошла.

Торчала в спортклубе с шести до шести,
Но сил не хватало, чтоб пол подмести.
"И ладно! - сказала, - полы подождут, -
Зарядка важней, чем физический труд."

Живот подтянулся, осунулся лик,
Всё чаще с устатку срывалась на крик.
А школьные платья? Как прежде, они
И в бёдрах, и в талии, - всюду тесны.

Тогда с опозданием я поняла,
Что чуда с фигурой напрасно ждала,
Что быть в пятьдесят, как в шестнадцать, нельзя,
Но это не повод для грусти, друзья!

Когда есть здоровье и светлый настрой,
Приятен и полный, и стройный, - любой!
Я школьные платья в приют отдала
И в новой одежде на фитнес пошла. :)))

             

Благодарю за вдохновение Ирину Клебан:   http://www.stihi.ru/2010/04/04/3946


Рецензии
Наталья! Замечательное стихотворение! Бодрое, познавательное и успокаивающее для разочарованных в диетах! Похудение дело индивидуальное. Фитнес, физкультура, всегда верное решение!
Радости и вдохновения Вам!
С теплотой сердечной и улыбкой,

Маргарита Бард   25.10.2024 15:33     Заявить о нарушении
Маргарита, большущее спасибо Вам за мудрый, светлый, прочувствованный отклик! У диеты есть один большой недостаток: как только сходишь с неё и начинаешь питаться, как прежде, так вес моментально набегает и даже становится больше, хотя мы не едим фастфуд от слова "совсем", не покупаем ни пирожных, ни тортов, ни конфет, ни сосисок с сардельками. Вот поэтому без физической нагрузки - никак! 😀👟⚽⛸🤿🎿🏸
Желаем Вам всегда быть в хорошей форме, а главное - здоровой! Радости, удачи, поэтического вдохновения! С ответными теплом и улыбкой. Наташа.

Наталья Седова-Шмелёва   25.10.2024 16:46   Заявить о нарушении
Я для себя поняла, что картошка, хлеб, соусы для фигуры большое зло.
Радости Вам! С теплотой,

Маргарита Бард   25.10.2024 18:21   Заявить о нарушении
На это произведение написано 79 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.