Гигиена психологического здоровья

Мысль управляет нашей вселенной, т.к. мы в миниатюре представляем собой Космос. Макрокосмосом управляет высший разум или Бог.
Бог – это любовь и если мы не понимаем, что наше здоровье зависит от наших мыслей, то хуже от этого только нам. Умственная сила достигается посредством мысли, как любая другая сила достигается посредством электричества или атомной энергии. Если мы эгоисты, то наши мысли направлены только для удовлетворения своего ЭГО и носят разрушительный характер. В них нет Любви, которая даёт силу. Разрушительная сила мысли знакома каждому. Гнев, зависть, ненависть, вводят нас в негативные состояния и привлекают к нам единомышленников. Негативные мысли создают нам комплексы и, не имея любви в своём сердце, мы превращаемся,  в ничто.
Для сотворения чего-либо нужна идея, т.е. появляется мысль, а за ней уже сила для воплощения. Насколько сильна наша мысль, настолько мы и можем её воплотить в действие. Но как пар или электричество, оставленные без контроля, наши мысли могут быть источником наших неудач,  разрушений. Если мы не имеем Любви и Веры, то наши мысли могут быть опасны как для нас самих, так и для нашего окружения.
Мы боимся бацилл, микробов, знаем, что нужен фильтр для воды, нужна дезинфекция при опасной бацилле, но проходим мимо самого опасного микроба – бациллы наших мыслей. Уже давно известна сила мысли. Мыслью Бог создал всё в этом мире, и мы, произнося слова должны помнить о том, что они имеют свойство из невидимого создавать видимое. Мы произносим разные слова и не задумываемся о том, зачем нам дано свойство мыслить и говорить. Одному человеку дана такая привилегия. Человек создан по образу и подобию Божьему, а у Бога в начале появилась мысль создать землю, а затем последовало Его Слово. Наши мысли таким же образом создают нашу жизнь. Дурные мысли могут отравлять, тяжёлые мысли прекращают доступ крови к мозгу, и тем самым лишают клетки мозга и нервы питания. Мысленные способности снижаются, теряется аппетит, начинается упадок сил. Страх, злоба, зависть, ревность грызут человеческое тело и могут принести неизлечимые болезни. Ночь, полная горя и страха, может сделать вас стариком. Зависть и ненависть признаки опасной болезни – желтухи и поражения печени. Во время эпидемии страх собирает ещё обильнее урожай жертв болезни. У живых от него остаются вечные раны. Скверные, депрессивные мысли отравляют кровь.
Негативные чувства вызывают в человеческом организме опасные химические соединения, которые действуют вредно на организм. И, наоборот, чувство любви и благоговения повышают физическое и духовное самочувствие. Анализ пота показывает, какое душевное состояние было у лиц, которые проходили исследования, весёлое, бодрое, злобное, мстительное и печальное. Единственное противоядие против болезней: освободиться от негативных мыслей.  Необходимо отбросить все, что есть злое и завистливое  и широко раскройте душу теплым и ясным лучам любви и ласки. Плохую мысль всегда можно поменять на хорошую. Тогда мы станем непобедимой победоносной армией. Душа должна каждый день следить за эмоциями, не допускать в тело негативных чувств. Вера действует на душу; сила души распространяется на тело.
Благодаря концентрации мысли, мы можем освободиться от всяких низких чувств.  Рабство души это состояние, в котором мы виноваты сами. Лучше отречься от своих прав, чем показать лицо на котором зависть и злоба острым пером провели свои черты. Нам нужно держать дух чистым. Туда, где мысли не омрачены, страх не может проникнуть. Наше желание победить, мудростью устроить жизнь, мужественно стремиться к достижениям далеко, а не только к тому, что видит глаз, и мужественно бросаться на волны жизни. Это принесет успех. Нет страха, – нет болезни, нет опасности. Всегда в движении.  Времена счастья и несчастья имеют одну  ценность. Когда у нас все в порядке, мы должны радоваться этому и сохранять покой. Когда у нас проблемы, мы должны терпеливо их преодолевать и находиться в покое, зная, что рассвет приходит всегда после тьмы. Часто, мы, вместо того чтобы действовать, разрушаем себя мыслями, которые ни к чему не приводят, а только создают в нас дискомфорт, ввергают нас в депрессию и делают нас не пригодными для жизни. У нас всегда есть возможность защитить себя от этого внутреннего напряжения посредством переключения наших негативных мыслей на более позитивные. Мы можем сознательно выбирать: стоит нам ссориться или лучше ничего никому не доказывая, оставаться в покое и терпеливо дождаться момента, когда в спокойной обстановке мы проясним ситуацию. У нас всегда есть выбор. Если мы любим себя, мы никогда не спускаемся до скандала, зная о том, что здоровье дороже. В любом случае, мы можем изменить только то, что можем, а то, что не можем, мы должны принимать, как волю Бога. Что толку воевать, если все время убитыми или ранеными являемся мы. Необходимо помнить, что когда мы в покое, к нам всегда приходит правильное решение. Главная задача человека научиться сохранять спокойствие и контролировать то откуда приходят к нему мысли и его ли они.  Человек имеет свойство получать мысли извне и если он не ладит и сам с собой, то ему трудно заметить, откуда приходит напряжение, которое заставляет его раздражаться и искать место, куда сбросить свои негативные эмоции.
Ощущение счастья может появиться только тогда, когда сердце свободно от ненависти, а разум от тревог. Человек детерминирован временем и не понимает, что на самом деле он может сделать в своей жизни, а чего не может. Каждый человек имеет свой «Крест». Иисус показал это своим послушанием, когда понес свой крест на Голгофу.  Живите просто, ожидайте малого и отдавайте много. Наполните свою жизнь любовью. Делайте для других то, чтобы вы хотели получить от других. Излучайте солнечный свет. Внедряйте в свое сердце веру. Забудьте себя, думайте о других. Вы увидите , как ваша жизнь начнет преображаться и вы будете поражены результатом. Постарайтесь в свой разум каждый день вкладывать веру, повторяя слова любви и веры. Качайте свою «духовную мышцу» без устали. Называйте,  невидимое, как видимое. Вы получите чудо в свою жизнь.