Пища для УМА!

     Что есть наша пища? 
     Это, во-первых - строительный материал для нашего организма, в период его роста. Во-вторых – это, энергия для теплообмена, для движения, обмена веществ, обновления клеток, а так же для мыслительной деятельности!
     Считается, что человеческий организм формируется до 25 лет. Так вот, спрашивается, почему тогда, будучи взрослыми, люди, в себя столько еды закладывают, что хватит вырастить не один десяток организмов. Вы скажете для энергии. Но, смотря на качество продаваемой еды, остается гадать, за счет чего человек выживает. О какой энергии, может идти речь, когда сегодня, продуктовые магазины, напоминают магазины бытовой химии!
     Человечество, в большинстве своем сегодня живет за счет внутренних ресурсов, заложенных, еще в утробе матери. А результатом такого обмена веществ, при потреблении не качественной пищи, это: преждевременный износ и старение тела, множество болезней (в следствии, ослабленного иммунитета зашлакованого организма), ожирение и даже дистрофия, различные кожные сыпи и т.д. Да, и паразитам раздолье какое, а! Шутка? К сведению: в кишечнике в более зрелом возрасте может накопиться до 40 кг каловых масс, тут уж не до шуток!!! И еще, большинство раковых образований, это не наследственное, как нас уверяют и не только алкоголь с сигаретами, тому причина (кстати это то же, всё, ведет к ослаблению иммунитета)! Анекдот в тему «Вчера была хорошая вечеринка, сколько было съедено, сколько водки с пивом выпито. Да еще эти танцы, до-упаду. А сегодня тошнота, голова готова взорваться, дикая слабость. Наверное, перетанцевал на вечеринке?!» Сказка ложь, да в ней намёк!
     В общем, мы превратили свой пищеварительный тракт, в фабрику по переработке бытовых отходов. Мы приучили свои желудки к постоянному пищеварению, а из-за большого кол-ва еды за раз, они сильно растянуты у большинства. И голод, который испытывают такие люди, это не настоящий голод, а синдром растянутого желудка!
Сегодня, мы питаемся по принципу – количественно, а не качественно, работая на строительство жировых тканей и туалет, далее на фармацевтические компании и врачей…
     На счет энергии. Когда мы потребляем вареную и жареную пищу, не только мясную, то наш организм затрачивает колоссальное кол-во, своей энергии на пищеварение, до 90%. Как бы это не парадоксально звучало, вроде с пользой едим?! По себе раньше замечал, что после хорошего обеда, хочется отдохнуть, вздремнуть. А почему? Да потому что 90%. На правильный теплообмен, на движение, в идеале, остается 10%. Я уже молчу про мыслительный процесс. Смекаете? С тяжелой пищей, по-другому воспринимается мироощущение. Думать сложно и не из-за лени. Тут-то нам и приходит на помощь телевизор, радио, газеты, короче все СМИ, к которым, многие прислушивается. Забавно, не так ли? Невольно переложили с себя ответственность, ведь есть же люди, которые за нас смогут подумать?!.
     Наверно вы спросите, что тогда употреблять в пищу?
Для начала, небольшая рекомендация. На носу, очередной православный пост. Не в коем случае я не посягаю на свободу выбора религии. Просто это, подходящий момент для разгрузки. Попытайтесь, хоть немного продержаться, без животной пищи – мяса, молочных продуктов, в идеале на протяжение всего поста. Тогда возможно вы, по-другому(более осознанно) станете воспринимать разного рода информацию, в хорошем смысле слова. Это хорошая возможность разгрузить свой организм, так сказать сделать передышку. Легче будет приподняться над суетой, сегодняшней жизни и взглянуть более трезвым взглядом со стороны.
Надеюсь, далее, вы сами найдете для себя ответы. И многие вопросы, которые у вас возникнут после, будут не ко мне! Я надеюсь;)

P.S. Забыли мы, про страсть чревоугодия. И как следствие, сами себя наказываем, уже при жизни, то есть расплачиваемся своим здоровьем, за этот грех……..
16 февраля 2011 года, 13 часов 50 минут