СОВЕТЫ ДОЛГОЖИТЕЛЯ...
Хищники в природе - санитары,
Санитарят тех, кто телом слаб.
Гость незваный хуже, чем татары,
Символ долголетья - баобаб.
Долго жить, конечно, есть желанье,
Организм храни и береги:
От потустороннего влиянья,
Лишнего позволить не моги.
Меру соблюдай во всем и всюду,
За фигурой тщательно следи.
Обходи сторонкою простуду,
Миг удачи чутко стереги.
Нервы не волнуй, ни в коем разе,
На лицо улыбку надевай.
Пищу не готовь на керогазе,
И почаще фрукты потребляй.
Водку и вино - избави Боже,
Без закуски, рано по утрам.
Печени спокойствие дороже,
Помни это и кумекай сам.
Прояви смекалку и сноровку,
Чтоб душа в спокойствии жила.
Дай себе такую установку:
«Спать без сновидений до утра». . .
15.09.2010 г. Александр Карташов
Советы долгожителя...
© Copyright: Александр Сергеевич Карташов, 2010
Свидетельство о публикации №110092001093
Свидетельство о публикации №110092001093
Рецензии