Инструкция по поводу

                {перевод с английского}

Принятия любимой пищи , - т.е перед едой

1-ое
Происходит акт - лицезрения
2.
Текут слюни - это ментальный процесс
2а).
(тут следует отметить - намерение от видения)

3.
Телесные движения рук и к чему  прикасаются
4.
Ощущения прикосновения и контакта
5.
Акт процесса приподнятия  (см.картинку) с открыванием рта от увиденного
6.
Вложение вкусного и само движение 
7.
Пережёвывание  от разыгравшегося удовольствия = аппетита
8.
Осознание происходящего от последовательного акта чуткости,
где вступает в силу бдение и полное исседование обладающей стороной первого момента пережовывания,
т.е
Понятия,- что за этим процессом никто не стоит и спешить особливо некуда от этого наслаждения
9.
Вкусовое насыщение чо добивается тренировкой чувств блюдя понятия - молчание

и -
 
Наконец-то отпад
т.е
освобождение от концептора Я
ибо ум тут играет не малую роль в развитиях,
патамушта вкусовые ощущения - то приходят то уходят,
а медитация во время необходимой осознанности употребления - вечна!

Чё учит -
довольствоваться малым
избегая страсти чревоугодия..

ps
приятного Всем аппетиту!
и
тренируйтесь пожалуйста по инструкции употребляя -
                ВСЁ по ОТДЕЛЬНОСТИ 
ощущая всевозможные удовольствия, не жадничая, от предложеного меню на ваш вкус..