На зарядку становись!
Если хочешь быть здоровым.
Надо утром рано встать.
Сладко нежно потянуться.
И не лечь опять в кровать.
Распахнуть по шире окна.
И на месте пробежать.
Глубоко вздохнуть, - и воздух.
С шумом выдохнуть опять.
А затем, раз, два - четыре.
Руки в стороны и вверх.
И понять, что в нашем мире.
Вдруг проснулся человек.
Взять присесть, отжаться «сладко».
Ноги вверх, затем хлопок.
Нарубите дров «охапку»
Поворот глубокий вдох.
Пробегусь вокруг стола.
Словно детский стадион.
Становлюсь, как та - «Скала».
И родился - Чемпион.
© Copyright: Геннадий Сычёв, 2010
Свидетельство о публикации №110052508282
Свидетельство о публикации №110052508282
Рецензии
