Зарядка

Зарядка ставит на места
Всё то, что не в порядке,
День начат с чистого листа,
А значит, будет гладким.

Встряхнем получше группы мышц,
Приводим в нужный тонус,
И, громко крикнув Лени : «Кыш!»
Заряда ловим бонус.

Затем улыбка в пол-лица,
Глаза у нас, как блюдца,
А плюшку в образе кольца
Попросим отвернуться.

Проденем тело в халахуп,
Как ниточку в иголку,
Боксерской груше – резкий хук,
Чтоб было больше толку.

Покрутим обруч 5 минут,
В баланс приводим тело,
Пожалуй, Лени взят редут,
Жаль, что кольцо слетело.

Теперь мы можем приседать,
Побегать и попрыгать,
Какая ж это благодать…
И ножками подрыгать.

На шведской стенке повисеть
Подобно спелой груше,
Живот убавился на треть?
Теперь пора покушать.

Ну что, получен наш заряд?
К труду уже готовы?
И так денечков пять подряд,
И …Снова, снова… Снова!

***********
Отклик Ивана Колючего
http://stihi.ru/avtor/proktolog5000

На шведской стенке повисел
И обруч покрутил.
Как говоришь, присесть хотел,
Согнулся и застыл.

Какая ж это благодать,
Стоять крючком, согнувшись.
Так и упал в свою кровать,
О халахуп, споткнувшись.

Заряд сполна твой получил,
К больничному готов.
Радикулит меня скрутил,
Займусь зарядкой слов

*************

Ерухимович Александр Леонидович
http://stihi.ru/avtor/021146874266

Физзарядке оды не пою-
Мешает мне компьютер:
Вот спозаранку я уже в бою-
И верится,что это круто)))
************

Ирина Бутко

http://stihi.ru/avtor/irinabutko

Зашёл с утра на сайт, в Инет,,
На пять минут, всего лишь.
А здесь - и груша, и обед,
и блюдце с плюшкой, веришь?!

Баланс заряда и труда,,
И шведская подсветка;;;
И дней так пять, примерно, да...
(не выдержит барсетка!!!).

*********