Оё-ёй

            Как заметил один из великих поэтов России А. С. Грибоедов:-"Горе от ума", т.е. причины всего и вся ищите в голове. Так давайте будем заботиться о своей голове и начинать надо с утра. Слова о том, что утро надо начинать с физзарядки не новы. Хочется поделиться спецупражнениями.
            Так как вся причина в голове, надо в первую очередь озаботиться чтобы она была светлая, т.е. чистая. О внешней чистоте я не буду говорить; как она достигается известно всем, куда важней чистота внутренняя. Её можно достичь усилив кровоток. Есть хороший и не сложный комплекс упражнений: "Да-да, нет-нет, оё-ёй".
           "Да-да" - прижать подборок к груди и запрокинуть голову.
           "Нет-нет" - коснуться подбородком плеча. Сначала правого, затем левого.
           "Оё-ёй" - коснуться плеча ухом: сначала правого, затем левого.
           Сколько раз делать?
           "Да-да" - сто раз. Почему сто? Как известно человек это венец природы. Значит целое. Целое обозначается единицей. Ну, а дальше то, что над миром – Нечто. Обозначается кругом или нулём. Почему два? Этих Нечто - двоё, противоположных друг-другу.
          "Нет-нет" - пятьдесят. Почему пятьдесят? Посредством пяти Нечто управляет миром.
          "Оё-ёй" - тридцать. Почему тридцать? Во главе всего Триединство.
          Эти упражнения также можно делать во времени. Сто секунд - первое, пятьдесят секунд - второе, тридцать секунд - третье.