Как я лечился гипнозом от интернет-зависимости...

http://shkolazhizni.ru/test/27/end#test_q
Познавательный тест "Интернет-зависимость: это про вас?"

Как я лечился гипнозом от интернет-зависимости
Виктор Гончаров вводит в транс корреспондента «КП».
Виктор Гончаров вводит в транс корреспондента «КП».
После получасового транса вместо компьютера заинтересовали птички
Павел МИЦКЕВИЧ — 31.10.2008

http://tululu.ru/read46198/
Как справиться с компьютерной зависимостью   ::   Автор неизвестен   читать онлайн

Уже больше года чувствую, что намертво привязан к компьютеру. Даже ноутбук купил, чтобы всегда быть online. Любимые раньше занятия - книги, прогулки - променял на долгие часы у монитора.

- Все время трачу на компьютер, - жалуюсь редкому для белорусской медицины специалисту, гипнотерапевту Гомельской областной клинической психиатрической больницы Виктору ГОНЧАРОВУ. - По сто раз в день открываю одни и те же сайты, загоняю в поисковики то, что в жизни не нужно. Общение с друзьями свелось до чтения блогов. А когда кончаются деньги, открываю подряд папки на компьютере, пересматриваю надоевшие фотографии.

- Типичный бытовой транс, - определил доктор. - Вас зовут ужинать, а вы не слышите, потому что весь в компьютере. Если хотите избавиться от зависимости за один сеанс, вам нужно кодирование. Это авторитарный метод, когда клиенту приказывают что-то не делать. Но такой гипноз срабатывает лишь в каждом десятом случае. Человеку не всегда нравится исполнять то, что от него требуют!

НЫРЯЮ В СЕБЯ

Я сел, не касаясь, спинки дивана. Руки вытянул вперед, согнул в локтях и повесил на кисти доктора. Вскоре он убрал их, и мои ладони остались в невесомости.

- Спросим у вашего бессознательного, хотите ли вы испытать гипнотический транс, - с этого момента психиатр говорил непрестанно. - Если да, то ваши руки начнут медленно сводиться друг к другу.

Я не верил, что это возможно. Но вдруг почувствовал, как с каждым ударом сердца руки действительно сводятся маленькими рывками:

- Сосредоточьтесь на пальцах, ощущения в мизинце иные, чем в запястье…

Руки уже крепко соединились. Я понял, что попал в какой-то другой мир - как будто сон - и могу здесь делать что захочу. Резко менялись картинки: бег по коридору, подводный мир, гора с крестом Иисуса. Слова гипнотерапевта слышу четко: «Вы говорили, что есть проблема с зависимостью от Интернета. Подумайте, насколько он вам нужен, вредит ли он другим интересам - встречам с друзьями, чтению книг». Этот вопрос крепко засел в голове. Опять прислушиваюсь к голосу врача: «Сейчас я перестану говорить, и через две минуты ваши руки начнут опускаться». Действительно, скоро кисти упали вниз, и я открыл глаза.

КАЗАЛОСЬ, Я БЫЛ В ТРАНСЕ ВСЕГО ДЕСЯТЬ МИНУТ

- Сколько, по-вашему, длился транс?

  Минут 8 - 10, - уверенно отвечаю, а сам немного растерян, язык слегка заплетается, словно только что проснулся.

- Полчаса и еще две минуты. Ну как ощущения?

- Полное спокойствие. Уже никуда не хочется бежать, ничего не надо, нет никаких проблем. Любуюсь деревьями за окном, цветами, рассматриваю, как летают птицы.

- Отлично! - доволен результатом Виктор Гончаров. - Но вряд ли один сеанс избавит от зависимости. Я только включил зажигание, предложив вам самому понять проблему.

ПЕРВЫМ ДЕЛОМ ВЫШЕЛ

ИЗ «ОДНОКЛАССНИКОВ»

После сеанса мир показался куда более интересным, чем пространство сети. В тот же вечер я вышел из «Одноклассников».

Следующие два дня (это были выходные) про комп забыл начисто. А в понедельник от нечего делать решил рассказать об эксперименте над собой в «ЖЖ». Пару человек написали комментарии, начал отвечать, и понеслось…

А тут еще редактор позвонил - где текст про гипноз? Пришлось писать.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

«Нужно решать проблему, от которой человек бежит»

Как правильно лечить от интернет-зависимости, пока неизвестно. Основной вид помощи - это консультирование. Коррекция похожа на помощь при зависимости от переедания. Учат не отказываться от приема интеллектуальной «пищи», а сокращать ее порции.

- Интернет-зависимость вызывается стремлением спрятаться от реальности, а значит, цель консультирования - уменьшить желания сбежать из реального мира, - поясняет психолог Татьяна СМОРОДИНОВА. - Важно найти индивидуальные причины ухода, понять, какое именно удовольствие человек стремится получить в виртуальном мире, чего не находит в живой жизни. Здесь могут затрагиваться глубокие проблемы: социальные фобии, расстройства настроения, недовольство браком, «выгорание» на работе.

Ксения НОВОЖИЛОВА.

ДОСЬЕ «КП»

Есть 5 типов интернет-зависимости:

киберсекс - непреодолимое влечение к посещению порно-сайтов;

виртуальные знакомства - если реальных знакомых у человека нет, зато в сети - избыток;

пристрастие к онлайн-торгам и азартным играм, которое невозможно контролировать;

навязчивый сёрфинг - тяга к путешествиям по сайтам в поисках любой информации;

пристрастие к компьютерным играм (самый популярный вид зависимости. - Авт.).

БУДЬ В КУРСЕ!

Сильней всего компьютерная зависимость ударяет по детям

Интернет-зависимость уже прочно заняла свое место рядом с алкогольной и табачной. Это тоже злоупотребление. Оно плохо сказывается на физиологии, психологическом состоянии и социальном статусе зависимого человека - нарастают социальная изоляция и депрессии, распадается семья, в учебе неудачи; из-за просиживания в Интернете ночью появляется хроническая усталость, ослабевает иммунная система... Особенно опасна эта зависимость для детей. У них могут случаться микроинсульты в зрительных отделах мозга из-за перенапряжения; тормозится деятельность структур мозга, ответственных за формирование и развитие речи, обедняется словарный запас.

ВЫРЕЖИ И ПРОВЕРЬ

А ты зависим от Интернета?

Вы используете Интернет, чтобы уйти от проблем или избавиться от плохого настроения.

Вы не можете контролировать использование Интернета.

Вы чувствуете необходимость находится в Интернете все дольше и дольше, для того чтобы достичь удовлетворения.

Каждый раз вы проводите в Интернете больше времени, чем планировали.

После излишней траты денег на оплату соединения вы на следующий день начинаете все сначала.

Вы обманываете членов семьи и друзей, скрывая, сколько времени вы проводите в Интернете и степень вашей увлеченности им.

Вы чувствуете беспокойство и раздражение, когда вас отрывают от Интернета.

Вы думаете об Интернете, когда находитесь вне сети.

Находясь вне сети, вы испытываете подавленность или беспокойство.

Вы рискуете лишиться важных взаимоотношений, потерять место работы или учебы из-за Интернета.

Автор опросника Кимберли Янг считает, что если человек честно ответил «да» более чем на 4 вопроса и его увлечение длится более года, ему необходима психологическая помощь.
***
Программа гипноза - эротические сны
***
http://www.gipnoseans.ru/?p=89
Сеанс гипноза - снятие эмоционального напряжения
***
http://moikompas.ru/compas/gipnoz  всё о гипнозе
***
ВСЁ О ГИПНОЗЕ   КНИГА    СКАЧАТЬ
***
http://www.xakep.ru/post/30329/default.asp  САМОГИПНОЗ
***
http://yarasvet.ru/?p=893
Михаил Романович Гинзбург. Базовые техники эриксоновского гипноза    162 Mb
***
http://www.mara.su/clairvoyance.html ясновидение,гадание,гипноз и иная фуета
***
http://www.teron.fatal.ru/  всяко-разно по теме
***
http://gipnotiziruy.ru/ ГИПНОЗ Б12   СКРЫТОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЛЮДЬМИ
***
Норбеков Аудио курс 6,7,8 CD » Скачать Аудиокниги БЕСПЛАТНО ...
***
Снять тревогу (левитация руки) АУДИО СЕАНС СКАЧАТЬ 27,1 мб
***
Гипноз и самогипноз  ТВОЯ ЙОГА
***
http://www.softsoft.ru/search/236253/index.htm  ПРОГРАММА ГИПНОЗ
***
http://www.pisali.ru/irina777/11497/  МОШЕННИКИ
***
***
http://www.zipsites.ru/?n=14/1/1/&s=1&show=3  АУДИОКНИГИ
***
http://www.ebdb.ru/  БИБЛИОТЕКА
http://www.ebdb.ru/Category.aspx?catId=1071047  ПРАКТИЧЕСКАЯ ЭЗОТЕРИКА
***
http://juragrek.narod.ru/   
КРУПНЕЙШАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА РУНЕТА
ПО НЕПОЗНАННОМУ И РАЗВИТИЮ ЧЕЛОВЕКА
***
СЕАНС УСПОКАЮВАЮЩЕГО ГИПНОЗА
***
АУДИОКНИГИ
****
http://www.youryoga.org/wiki/index.htm  ТВОЯ ЙОГА
****
АУДИОФАЙЛ СЕАНС ГИПНОЗА
********
http://www.nebolei.ru/s.php/823.htm  НЕ БОЛЕЙ
http://www.nebolei.ru/s.php/1652.htm  ЗУБНАЯ БОЛЬ
*********
http://p-i-c.ru/method/24
****
http://www.goldendragons.ru/news.php?item.175
********
http://www.ameno.ru/beauty/health/31163.html
**********