Oчень рад и посылаю в ответ взаимное тепло
нащёт психики - это всего лишь некий избыток энергии и более расширенное восприятие по сравнению с обычным инженером.Неважно.
Возможно, третий глаз активизирован, как в моём случае, и это тоже может вносить некий дисбаланс.
Для того, чтобы придти к равновесию, я года два эффективно практиковал дзадзен, это такая форма прмитивной медитации, в полулотосе и с концентрацией на дыхании, язык прижат к нёбу,
остановить внутренн диалог, спину держать прямо, взгляд фиксирован в одной точке.
описания есть в интернете.
Это делают даже бизнесмены.
Ура.
Свидетельство о публикации №109092404606
Василий Philipp 30.09.2009 22:32 Заявить о нарушении
Самарканд 06.10.2009 18:29 Заявить о нарушении