Настрой на позитив
Закрой глаза, представь:
Ты лежишь на зеленой лужайке, трава мягкая, упругая и запах радости и жизни исходит от нее...
Мягко греет солнышко, ты смотрешь в пронзительно голубое небо...
Голова СВОБОДНА от ПОСТОРОННИХ мыслей, эмоций...
Ты ощущаешь все, что происходит вокруг, чувствуешь неспешность и основательность жизни. Здесь все не просто так. Если что-то происходит, этому есть причина. В твоей жизни тоже есть причина, и в событиях, тебя окружающих, она есть. Мы не всегда можем влиять на причину, но мы можем принять ее как данность. Мы не можем повернуть вспять ветер, но в наших силах построить мельницу!
Свидетельство о публикации №109033007958
Или мне искать причину всему происходящему вокруг....)))
Как-то это я не догнал...)))
Анатолий Одиноков 03.04.2009 11:35 Заявить о нарушении
А причина происходящего сама обнаружится) Главное освободиться)
Рыжая Лена 03.04.2009 13:34 Заявить о нарушении
От я серость, серость! Седня попробую одновременно отогнать от себя мысли и эмоции о том , что мне тепло и чем-нибудь ощущать это тепло без мыслей и эмоций...
Миленькая, может быть достаточно в вашу медитацию вставить слово , например "посторонних" , имеется ввиду мыслей и эмоций...))))), а не обьяснять старому дядьке, - каким местом он ощущает....))))))
С дружелюбной улыбкой...)))
Анатолий Одиноков 03.04.2009 14:39 Заявить о нарушении
Анатолий Одиноков 03.04.2009 15:04 Заявить о нарушении
Рыжая Лена 03.04.2009 21:50 Заявить о нарушении
Полагаю, что достаточно написать : Голова свободна от ПОСТОРОННИХ мыслей , эмоций...
И всё встанет на свои места)))
И не обижайтесь, пожалуйста...))) Я ведь только высказался...И всё...
Анатолий Одиноков 04.04.2009 09:38 Заявить о нарушении
Рыжая Лена 04.04.2009 11:52 Заявить о нарушении
Когда вы настраиваетесь на позитив, мысли о не вымытой посуде, о не сделанной уборке, о не купленной кофточке, о затянувшемся кризисе,о не понравившемся отзыве будут, естественно, посторонними...
Это ш просто, как три рубля... И Вы прекрасно это сама понимаете...
))))))))))))))
Анатолий Одиноков 04.04.2009 14:21 Заявить о нарушении