Прочь серость из моей жизни
Замкнуто словно в серый круг,
Где "Смысл жизни или тленья одинаков будто сон".
Нет... не соглашусь, что нет Спасенья...
Нет, нет и еще раз нет...
Сяду в дзадзен и глаза прикрою,
Мысленно взор обращу внутрь.
И в центре себя хлопну в ладоши,
Сделаю взрыв света, разноцветный вулкан,
Заполнюсь извнутри благостным разноцветием...
Сделаю мысленно второй хлопок,
Вулкан прорвется наружу,
Заполнит мое восприятие красками.
Не приемлит мой свет карцера,
А жизнь такая многогранная...
* Дзадзен — "это практика очистки от мысленного хаоса, мешанины слов"
Основная цель дзадзэн — успокоение тела и разума.
Аналогичные дзадзэн практики часто использовались мастерами искусств в Японии — перед тем, как приступить к творчеству, мастер должен был успокоить, сбалансировать свой разум, прийти в состояние дзансин - «равновесие ума».
Свидетельство о публикации №109020901167