Рассказ про кота Лучика

Рассказ  про кота Лучика.
Замечательный ,персидский,рыже-белый кот Лучик-митис-Лучано-Поворотти.Ленивый.Любит много спать и есть.Отзывается на слово-Кушать!Ест вареные легкие,сметанку,плавленный сырок,молочную овсяную кашу,тыквенную кашу,масло,молоко,нежирную вареную рыбу,вареную курицу,5 -6 пропаренных изюменок,йогурт,кефир,простоквашу.Ношу его на ручках.Фотографирую его.Он разрешает царственно его погладить.Спит на моей кровати или на кресле.Вот такой забавный шалунишка!

Психогигиена  человека.
1.Мыться холодной водой или контрастный душ!
2.Есть бананы,шоколад,кокао!
3.НЕ смотреть страшные фильмы!
4.Ложиться спать не позже 23 часов!
5.Массаж ушей,кистей,стоп
6.Бег трусцой,обливание прохладной водой!
7.Читать смешное,сказки,стихи,басни-библиотерапия!
8.Делать йогу или зарядку!
9.Арттерапия-домашний спектакль,роли!
10.Музыкотерапия,петь,танцевать,сочинять стихи и рассказы!
11Слушать звуки моря,листьев.Настрои Сытина.Витамины В1,В6,В12.Психолог-волонтер.