Будь здоров!

НЕ БОЛЕТЬ!

Мы решили закаляться,
Чтобы больше не хворать,
Будем утром обливаться
И на солнце загорать,
Физкультурой заниматься –
Бегать, прыгать, кувыркаться.
Эй, давайте с нами, братцы,
Будем вместе закаляться!
Чтоб не бегать к докторам,
Будем бегать по утрам!


ЗАРЯДКА

С мамой делаю зарядку –
И наклоны, и вприсядку,
Марширую – раз, два, три,
На мой возраст не смотри!
Соблюдаю я режим –
Стану сильным и большим!

ПРО ЗУБНУЮ ПАСТУ

Крокодил не чистит зубы,
И медведь не чистит зубы,
Волк с лисой не чистят зубы,
И не чистит бегемот.
Почему они не чистят?
Ведь зубов-то – полный рот!

Чтобы все клыки и зубы
Чистить мог народ лесной,
В год сто тысяч миллионов
Пасты надобно зубной!

Чтоб у них с зубною пастой
Больше не было забот,
Надо строить, срочно строить
Зубнопастовый завод!

       
КОЛЕНКИ

Кто объяснит мне это:
Ну, почему всё лето
У Димки и у Ленки
Зелёные коленки?

Но в этом нет секрета:
Когда приходит лето,
Все мчатся и несутся,
Коленки часто бьются.

И мама спать не ляжет,
Покуда Димке с Ленкой
Зелёнкой не помажет
Разбитые коленки.

Вот были бы коленки
На верхней части тела,
Тогда б у Димки с Ленкой
Коленки были б целы!


ВЕЛОСИПЕД

У меня велосипед,
Новенький, блестящий!
И звоночек на руле
Самый настоящий!

Я промчусь во весь опор:
Эй, с дороги,братцы!
Гонщик будущий – Егор
Вышел покататься!

Олимпийских чемпионов
Скоро я смогу затмить!
Но пока ещё, ребята,
Я умею лишь звонить…


АНГИНА

Почему-то мальчик Вова
Шею шарфом обвязал,
Потому что мальчик Вова
На прогулке снег лизал!
И теперь с температурой
Будет дома он сидеть,
Пить противные микстуры,
На друзей в окно глядеть.
Если хочешь быть здоровым,
Не бери примера с Вовы!


ЙОГУРТ

Йогурт вкусный, йогурт сладкий,
В сто раз лучше шоколадки,
Он на молоке коровьем,
Он полезен для здоровья!
Открывай скорее рот,
Йогурт хочет в твой живот!


БЕРЕГИ ГЛАЗА!

Плохо видеть стал Серёжа –
Он читает книжки лёжа!
И теперь глаза устали,
Расплываться буквы стали.
Вместо “стол” он видит “стоп”,
Вместо “лоб” читает “боб”,
“Кошки” в “ножки” превратились,
“Ножки” с мышками резвились!
В кабинет поставлен “слон” –
Был “столом” недавно он!
Мама “шилом” руки моет,
А “косу” хозяйка доит!
Побежал к врачу Серёга
Подлечить глаза немного.
Доктор строго помолчал,
Головою покачал,
Посмотрел его зрачки –
Прописал ему очки!
Если ты читаешь лёжа,
И тебе пропишут тоже!


ГРЯЗНУЛЯ

Больше всего на свете
Мыться не любит Петя,
Даже не моет руки –
Руки он трёт о брюки!
Ходит он грязный, мятый
С пяток и до макушки,
И потому, ребята,
Дружат с ним только хрюшки!


ПРО КИРЮШУ

Это что за ямы чёрно-серые?
Может, это страшные пещеры?
Или чьи-то земляные норы?
Или там укрытие для вора?
Может, в них ночуют поросята?
А быть может, там помойка чья-то?
И не угадали! Это уши!
Это уши нашего Кирюши!
Просто почему-то наш Кирюша
Часто забывает вымыть уши!


МЯЧ

Мяч под кресло закатился
И лежит там, затаился.
Как теперь в футбол играть?
Чем голы мне забивать?

Эй, довольно там валяться,
Мне пора тренироваться!
Вылезай-ка, хитрый мячик,
Здесь тебя заждался мальчик!

Я дружком тебя считал,
Без тебя мне скучновато!
Я бы сам тебя достал,
Жаль, что ручки маловаты!



ХРЮШКИ-НЕПОСЛУШКИ

Две маленькие хрюшки
Резвились на опушке,
Пока не видит мама,
Отбросили панамы.
А в небе над опушкой
Лучи так сильно грели,
Что у обеих хрюшек
Головки заболели.
Послушались бы маму,
Не сняли бы панамы,
Не напекло бы хрюшкам
Затылки и макушки!
Теперь лежат две дочки
Под кустиком в тенёчке,
Забросили игрушки
И не идут к кормушке,
Не бегают, не скачут,
А только горько плачут
И просят то и дело,
Чтоб мама пожалела!


ОБЖОРА

Очень наш сосед Андрюшка
Любит плюшки и ватрушки,
Даже игры и прогулки
Променять готов на булки!
Хоть лежит он, хоть идёт –
Всё равно жуёт, жуёт.
Вот в подарок наш сосед
Получил велосипед,
На сиденье взгромоздился,
А подарок…раздавился!


ЧЕМПИОН

Гоша с папой в мяч играет,
Гол за голом забивает.
Вот увидишь, будет он
Олимпийский чемпион!


ЛЕЖЕБОКА

Где-то в Африке далёкой
Поживает бегемот,
Целый день на солнце греет
Толстый-толстый свой живот.
Любит утром поваляться,
Полежать в реке родной
И не хочет подниматься
Из постели водяной.

Где-то рядом, на Арбате,
Поживает мальчик Влад,
Любит нежиться в кровати
И будильнику не рад.
Он завидует всё чаще
Бегемоту-толстяку:
“Хорошо быть бегемотом
И валяться на боку!
Не заставят бегемота
Полдевятого вставать,
И не надо бегемоту
Заправлять свою кровать!”

Но однажды – вот так чудо! –
Удивились стар и млад:
В бегемота превратился
Наш московский мальчик Влад!
И теперь в дворовой луже
Замечательно живёт
Толстый-толстый неуклюжий
Белобрысый бегемот.

НЕПОСЛУШНОЕ МЫЛО
Мыло прыгает, как блошка,
Р-раз – и нет его в ладошках.
Из-за этого мне, братцы,
Очень трудно умываться!


СИМУЛЯНТ

Что такое с нашим Вовой?
Был вчера ещё здоровым,
А сегодня не встаёт,
Ничего не ест, не пьёт!

- Ах, подайте мне микстуру,
У меня температура!
Ужас! Сорок шесть и пять!
Не смогу диктант писать!

Мама горестно вздыхает,
Головой она качает:
- Надо доктора позвать,
Чтоб уколы прописать!

- Что? Уколы? Как уколы?!
Нет, пойду я лучше в школу!
Ой, не надо докторов!
Я здоров, здоров, здоров!

Но взглянула мама хмуро:
- Ну, а что с температурой?
Вова глазки опустил:
- Я немножко…пошутил!


ПЛОВЕЦ

Я теперь по воскресеньям
С папой плаваю в бассейне!
Сам я плавать не умею,
Папу я держу за шею.
И плыву! Не страшно мне
Плыть на папиной спине!
Вот такой я молодец –
Замечательный пловец!


БОЛЬНИЦА

Мы играем в докторов,
Здесь у нас больница,
Если кто-то нездоров,
К нам идёт лечиться!

У бедняжки Оли
Головные боли –
Мы тебе поможем,
Лёд на лоб положим!
Галочке – микстуру
От температуры,
А Никите с Мишей
Порошки пропишем!
Пациентке Светке
Дали две таблетки –
От аппендицита
И радикулита.
Для простывшей Люды –
Капли от простуды,
Пей их понемножку –
По столовой ложке!
От ангины Юле –
Горькие пилюли,
Не соси ты, Юлька,
Изо льда сосульки!
Что тут у Степана?
На колене рана!
Потерпи немного:
Йодом смажем ногу,
И налепит Нина
Гипс из пластилина!

Полечили всех ребят
По второму кругу,
Что ж, придётся нам теперь
Полечить друг друга!


ЗАБОЛЕЛ

У меня температура,
Завтра в садик не иду,
Целый день из-за простуды
Я в постели проведу.
По утрам вставать не надо,
До обеда можно спать,
Всю неделю я от сада
Буду дома отдыхать!
Отдохну от физзарядок,
Не хочу маршировать,
Наводить в шкафу порядок,
Днем укладываться спать!
Надоел задира Сашка,
Спор за место у окна,
Надоела мне Наташка –
Очень вредная она!
Хором петь теперь не надо
И считать до десяти…
Все ребята были б рады
Месяц дома провести!

Каждый день с утра микстуры,
Грелки,горло полоскать…
Надоели процедуры!
Разрешите мне вставать!
Что-то стало скучновато
Мне отлёживать бока…
Без меня в саду ребята
Строят крепость из песка.
Как-то скучно мне без Сашки,
Толкотни,дневного сна,
Даже вредная Наташка
Уж не очень и вредна!
Буду делать физзарядку,
Даже петь согласен я!
Можно мне вернуться в садик?
Ждут меня мои друзья!



ПРО ЛЮБУ

Наша маленькая Люба
Ежедневно чистит зубы,
Перед сном полощет рот,
Карамели не грызёт,
Потому-то Любе нашей
Даже кариес не страшен!
За её заботу Любе
Говорят “спасибо” зубы,
Обещают ей и впредь
Не чернеть и не болеть!


НЕЖЕНКА

Это что за колобок –
Не видать ни рук, ни ног –
Тридцать три одёжки,
Тридцать три застёжки?
Это мальчик Константин,
Он у нас такой один,
Очень он боится,
Бедный, простудиться.
Руки моет наш герой
Только тёплою водой,
Форточки закрыты,
Лыжи позабыты.
Надевает он с утра
Шерстяные свитера,
Мучится, потеет –
Всё равно болеет!

Эх, ты, Костя-Константин,
Для тебя совет один:
Если хочешь быть здоров
Без лекарств и докторов,
Надо закаляться,
Спортом заниматься!



КАРАВАЙ

Познакомимся давай:
Я Пшеничный Каравай!
Ты меня, дружок, послушай:
Если хлеб не будешь кушать,
Станешь слабым, станешь хилым,
У тебя не будет силы!
Надо есть меня, дружочек,
Ну, бери скорей кусочек!