Диеты

Ох уж эти диеты,
Касивые пилюли,
Люди со всего света
Оказались от обеда:
Худели, худели.

Но есть одно средство,
Оно очень простое,
Его применять можно с детства,
Надо лишь чуточку места,
Причем не дорогое.

Руки в ноги и вперед:
Приседаем круглый год,
Вечерком от всех простуд
Мы ныряем щучкой в пруд.
Бег, отжался, пресс в порядке.
Средство это- зарядка.

Как поел и полежал,
Отдохнул сутра немножко,
Оп размялся, побежал,
На велосипеде погонял,
Чувствуешь себя легко.

Без диет и голоданий,
Ешь нормально каждый день,
Ты исполнишь все желанья,
Как объект для подражаний,
Вот убить бы только лень.


Рецензии