Фитнес

Фитнес все таки наркотик…
Как бы ни было банально,
Но подтянутый животик
Жизнь меняет кардинально!

Чай, батончики и кекс:
В результате – целлюлит
Куда лучше просто секс -
И приятно и бодрит!

Если с этим неполадки
То взгляните в отражение:
Органичные остатки -
Превратились в отложенья.

Вы давно уже не прелесть….
Где былые 90? -
Обленились, засиделись
И разъелись просто.

А в процессе сложном этом
Виноваты сами:
Ведь растили «это место»
Долгими годами.

Ну а критика фигуры -
Не издевка, не подначка
Воссоздать миниатюру -
Вовсе не задачка!

Нужно только захотеть:
Преодолеть упадок,
На диете посидеть
И привестись в порядок.

Есть единственный рецепт
Обрести былой комфорт:
Сбросить пару-тройку лет -
Вам поможет только спорт.

Ни к чему «сложа» сидеть
Поощряя фитнес-страх
Чтоб барьер преодолеть
Нужно сделать только шаг!

Где-то в среднем две недели
Уйдет на адаптацию
На эспандеры, гантели
На самоагитацию…

Главное не будьте рохлей
Дальше, все куда понятней,
Без усилий и без болей.
Позадорней, поприятней…

Скоро втянитесь...Без дозы -
Вас ломает и кобасит…
Для семьи спортзал – заноза,
Уговаривают бросить…

Но у вас ведь все отлично!
Долго шли, добились цели,
Наступил крах жизни личной,
Ну и ладно…, надоели!

Позади занятий - численность
Налицо всем результаты…
Поздравляю, друг, зависимость!
Окупилися затраты!