Я почему-то издерганная, нервы как натянутые струны. Надо успокоиться и отдохнуть.
Диагноз мой в соответствии с МРТ - признаки дегенеративно-дистрофических изменений грудного отдела позвоночника. Протрузия межпозвонкового диска Th11-Th12. Относительный стеноз позвоночного канала.
Как бы оно не называлось, оно болит. Стоит немного утомить спину, как боли усиливаются.:(((
Любые попытки начать "закачивать" мышцы спины заканчиваются сильными болями. Я встаю с гимнастического коврика с подвываниями. Мышечные спазмы сжимают грудную клетку, так что не вздохнуть. Встаю - это громко сказано. Надо видеть, как я "встаю". Подвывая, я переворачиваюсь на бок и, все так же подвывая, встаю на четвереньки. Таким образом - на данный момент заниматься ЛФК пока не могу.:(((
Больно, все время больно.
