На здоровье!

Тамара Квитко: литературный дневник

Рецепт пасты Амосова:


Ингредиенты:
500 г изюма;
500 г кураги;
500 г инжира;
500 г чернослива без косточек;
500 г м;да;
2 стакана грецких орехов;
1 лимон с кожурой.
Способ приготовления:


1. Перемолоть все ингредиенты в кухонном комбайне или через мясорубку и добавить 500 грамм м;да.
2. Перемешать до однородной массы и разложить по банкам.
3. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Эта смесь – уникальный кладезь витаминов и микроэлементов на любом столе. Она идеально подходит для школьников, людей умственного и физического труда, спортсменов и людей преклонного возраста. Поделись этим простым рецептом по укреплению здоровья со своими друзьями. Быть здоровым — так просто!



Другие статьи в литературном дневнике:

  • 28.08.2016. На здоровье!
  • 12.08.2016. ***