***

“Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес”. Будда

Светло тому, кто носит в себе СОЛНЦЕ... Тепло тому, кто излучает СВЕТ... . ;;;;;; Начните свой день с улыбки! Пусть будет в доме МИР, а в сердце - СЧАСТЬЕ!

"Избавляемся от морщин"
Для того чтобы уменьшить темные круги под глазами с давних времен использовали различные примочки, масочки и настои. Они помогали не только уменьшить, но и убрать их и вовсе. Немного ниже, мы опишем маски и примочки для избавления от темных кругов под глазами.
Маски от темных кругов под глазами.
Если круги под глазами появились из-за плохого кровообращения, то следует применять следующие маски и компрессы.
Чайную ложку измельченной петрушки смешать с 1 ст. ложкой сметаны и нанести на область кругов под глазами на 10 минут. По истечению времени масочку смыть прохладной водой. Отварить 1 картофель в мундире, очистить и натереть на мелкой терке. Нанести смесь на область кругов на 7-10 минут, смыть прохладной водой. На марлечку нанести свежий творог и приложить к глазам на 10-15 минут. По истечению времени сполоснуть глаза теплой водой. Свежий огурец натереть на терке и приложить к проблемным местам на глазах на 7-15 минут. Эта маска не только помогает при темных кругах под глазами, но и осветляет кожу и делает взгляд свежее.
Примочки от темных кругов под глазами.
Петрушку залить горячей водой и настаивать 20 минут, после чего намочить ватные диски и приложить к глазам на 10-15 минут. В крепко заваренный зеленый чай опустить ватные диски, немного отжать и положить на глаза на 15 минут.
Гимнастика для глаз.
Гимнастика для глаз улучшает не только внешнее состояние глаз, но и делает зрение более острым, поэтому выполнять следующие упражнения ежедневно.
Улучшает остроту зрения и укрепляет мышцы глаз.

Для начала посмотрите вдаль в течении одной минуты. После чего быстро переведите взгляд на предмет находящийся в близи и так же смотрите в течении минуты, затем опять в даль. Упражнение делать на протяжении 5-7 минут.
Расслабляет напряжение глаз и нормализует кровообращение.

Зажмурить глаза на 5-10 секунд, после чего резко распахнуть как бы удивляясь при этом глаза округлить и расширить. Делать до 8 повторов.
На укрепление мышц глаз.

Сядьте и расслабьтесь, начинайте вращать глазами по комнате, после чего зажмурьтесь и посидите несколько секунд. Далее откройте глаза и посмотрите вверх, потом вниз, затем в лево и в право. Делать на протяжении нескольких минут.
Делая все вышеперечисленные методы, вы не только уменьшите проявления темных кругов, но и практически сведете к минимуму их появление.

Другие статьи в литературном дневнике:

• 29.04.2014. ***
• 28.04.2014. ***
• 27.04.2014. ***
• 26.04.2014. ***
• 24.04.2014. ***
• 23.04.2014. ***
• 22.04.2014. ***
• 21.04.2014. ***
• 19.04.2014. ***
• 18.04.2014. ***
• 17.04.2014. ***
• 16.04.2014. ***
• 15.04.2014. ***
• 14.04.2014. ***
• 12.04.2014. ***
• 11.04.2014. ***
• 10.04.2014. ***
• 07.04.2014. ***
• 06.04.2014. ***
• 04.04.2014. ***
• 03.04.2014. ***
• 02.04.2014. ***
• 01.04.2014. ***