может кому-то пригодится. со старым новым вас.
из сети
Если ваша квартира захламлена — это лишь малая часть проблемы. Беспорядок в квартире и вещах – это отображение вашего внутреннего мира и состояния. Хаос в мыслях, изжившие себя отношения, лишние люди и неприятные события в вашей жизни – все это мешает вам жить легко.
Если хотите навести порядок в своей жизни, начинать надо всегда с малого. Так давайте сначала наведем порядок в доме.
Конечно же, с избавления от хлама! И не говорите, что его у вас нету. Поскольку со временем основные цели любого человека меняются, вам придется периодически повторно проводить ревизию своих вещей, чтобы избежать скопления всего лишнего и ненужного.
Избавившись от хлама, вы избавитесь от всех помех, которые мешают вам наслаждаться жизнью. Кто-то возразит, что генеральная уборка и избавление от хлама это утомительный и длительный процесс, ведь среди недели мы работаем, а на выходных так хочется отдохнуть. Но оказывается, от хлама можно избавиться всего за неделю. По крайней мере так утверждает автор книги «Упрости себе жизни. Как навести порядок на работе и дома» Эрин Доланд.
Все хотят начать новую жизнь с понедельника. Вот и начинайте.
С понедельника по пятницу последовательно наводите порядок в своей жизни. Автор утверждает, что все это вполне реально сделать за такой короткий срок. И ее собственный опыт тому доказательство.
Если по какой-то причине, у вас не получилось навести порядок за неделю, вы сможете повторить все этапы по дням на следующей неделе – с понедельника по пятницу. Процесс наведения порядка учитывает тот факт, что вы работаете. Поэтому с утра вы занимаетесь наведением порядок дома, днем – на работе, а вечером – снова дома.
План наведения порядка
Понедельник:
Разбираем вещи в шкафу
Офис
Прихожая
Вторник:
Ванная комната
Разбираемся с бумагами
Домашнее задание
Среда:
Спальня
Общение с людьми
Кухня и столовая
Четверг:
Жилые помещения
Работа
Домашний офис
Пятница:
Стратегия планирования
Рутина
Как ужиться с приверженцами хлама
Выходные: отдых и не только!
Несколько советов по наведению порядка:
1. Сфотографируйте/отсканируйте все, что дорого. Если хотите, чтобы столы и шкафы радовали глаз простором и чистотой, избавляйтесь от безделушек и лишних вещей, которые пылятся, а выбросить жалко. Вместо них у вас появится маленькая папочка в компьютере. Автор предлагает сфотографироваться в милых сердцу вещах, которые вы не планируете больше надевать, и отдать их малоимущим (через объявления в интернете «отдам даром» или волонтерам).
2. Избавьтесь от лишней одежды. Оставьте только то, что действительно подходит вам и подчеркивает ваш стиль и сочетается как минимум с двумя другими вещами. Этим вы упростите себе задачу по утрам, что же одеть.
3. Выбрасывайте поломанные вещи. Если что-то можно починить – почините, если нет – выбрасывайте. Это относится и к посуде.
4. Пишите короткие электронные письма. Краткость – сестра таланта. Старайтесь четко излагать свои мысли. А чтобы не обидеть адресата, конце письма можете сделать приписку: отправлено с мобильного телефона.
5. Переходите на онлайн покупки. Этим вы сэкономите не только свое время, но и нервы, и деньги. Когда вы заказываете товары по интернету, вы не покупаете лишнего,так как нет тех соблазнов, которые вы видите во всех супермаркетах и торговых центрах. Вы покупаете только то, что вам нужно по списку и сразу видите итоговую сумму.
6. Не покупайте больше книг, чем у вас есть места на книжных полках и не копите старые журналы. Если какие-то книги вы не открывали больше года, их стоит отдать или выбросить.
7. У каждой вещи должно быть свое место. Определите «правильный» порядок вещей (что где лежит), разложите Большую Кучу на маленькие правильные кучки, и в дальнейшем придерживайтесь этого порядка.
8. Передаривайте подаренное.Есть много вещей, даже ценных, которые вам подарили, но которые вам абсолютно ни к чему. Мы храним такие вещи годами, ни разу ими не воспользовавшись. Отдавайте, передаривайте, кому-то это может стать действительно нужным и бесценным подарком. Вы и себе и другому человеку принесете пользу.
...от себя
захламленность-это неуважение к родным и сбор пыли .а это путь к болячкам. Всё просто- вышвыривать ненужное-полезно для здоровья.)правда. хоть мешками выноси в благотворительные фонды тряпки и обувь- меньше не становится. проверено на себе.
со старым новым годом мои хорошие. пусть всё будет супер.
Люди очень любят найти врага извне и обвинить его в своих проблемах. Но в Ведах сказано, что у человека есть только шесть врагов: это вожделение, гнев, зависть, эгоизм, гордыня, иллюзия.
Если ты победишь этих врагов внутри своего сердца, то никаких внешних врагов у тебя больше не будет. Как только ты справишься со своими пороками, то увидишь, что вокруг тебя только друзья.
Авадхут Свами
Другие статьи в литературном дневнике:
