Как известно, без него всё остальное-ничто.Но ведь здоровье является естественным следствием нашего образа жизни - правильного питания, разумной физической нагрузки, хороших взаимоотношений, комфортной обстановки и т.д.
Так что здоровье-это во многом подвластный нам аспект нашей жизни: Мы сами либо создаём его, либо разрушаем тем, как думаем, действуем.
Здоровье практически невозможно получить извне, с помощью чудодейственных препаратов и именитых докторов: резервы (запасы) здоровья находятся внутри нас, просто нужно уметь отыскать их.
А хорошее лекарство и Врачи- это всего лишь, "группа поддержки",которая помогает бороться с недугами и предостерегает от неправильных действий.Будьте самими собой, верьте в свои силы, не"зацыкливайтесь" на своих болезнях, старайтесь говорить и слушать только о приятных и полезных вещах и событиях-и здоровье пребудет с вами долгие годы.
Такова жизнь...и если нет всего того о чём я пишу в литературном дневнике, о какой поэзии и литературе можно думать...(продолжение следует).
Интуицыя...
Это голос внутреннего разума, сокровенное знание. Она всегда готова прийти на помощь в трудную минуту, тихо нашептать необходимый совет, подсказать, как поступить. Не относитесь к интуиции как к чему-то сомнительному, непонятному: просто считайте её голосом своей души.
Интуицыя чует, в каком направлении нужно идти, она работает на пару с нашим инстинктом самосохранения и помогает сделать выбор возможным- неочевидный и даже парадоксальный, но тем не менее, в наибольшей степени соответствующий нашим подлинным интересам.
Учитесь слушать свой внутренний голос и поступать в соответствии с его советами. Кстати здесь действует хорошо известный закон: чтобы интуицыя развивалась, её подобно мышцам тела, нужно использовать- и желательно, как можно более интенсивно. В противном случае она, увы, постепенно "атрофируется". Наверняка вам известно выражение: первое впечатление- самое верное. Если вам в совершенно незнакомой ситуации нужно принять единственно правильное решение- "отпустите"себя, довертесь внутренней мудрости и не пытайтесь судорожно вести логический анализ. Знайте именно так вы получите самый нужный ответ.
