Хлопаем в ладоши! - Экадаши посвящается

                Посвящается экадаши


Хлопаем в ладоши!
Верю, дня нет краше:
Голодаем – больше!
Улыбаем – больше!
Верим в Бога – больше!
Завтра – экадаши!

Раз уж так случилось,
Повод есть напиться –
Нам одной водицы,
Если кто боится
Просто, без водицы –
Сухо отличиться!
Это – Божья милость!

Хлопаем в ладоши!
Верю, дня нет краше:
Голодаем – больше!
Улыбаем – больше!
Верим в Бога – больше!
Завтра – экадаши!


P.S.   «Экадаши в октябре 2017: 31 октября 2017 - Уттхана экадаши.

Экадаши – это 11 лунные дни убывающей и растущей фаз Луны в соответствии с Ведическим лунным календарем. "Экадаши" в переводе с санскрита означает "одиннадцать".
(Статья про Отличия Ведического лунного календаря от Западного).
 
Согласно верованиям индуистов, Экадаши - это также самое лучшее для поклонения богу Вишну, снискания его благословения и проведения пуджи (ведической религиозной церемонии) в его имя.
 
В древних Ведических текстах  - пуранах сказано, о пользе поста в Экадаши. Считается, что  отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий.
 Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в Экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению/просветлению).
 
Почему именно в эти дни надо соблюдать пост?
Дело в том, что в дни Экадаши вся плохая карма и наши грехи наполняют пищу на Земле. Таким образом, вкушая пищу в эти дни, мы увеличиваем запасы негативной кармы.
 
С другой стороны, если мы постимся в этот день, то мы сжигаем свою плохую карму и улучшаем наше будущее.
 
Чисто физиологически это выражается в том, что при посте в Экадаши оздоровляются клетки нашего организма, выходят шлаки, происходит мягкая чистка тела, которая повышает энергетику, придает бодрость и продлевает красоту.
 
Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать.
 
В этот день следует избегать употребления:
- Мяса и любых мясных изделий
- Рыбы и морепродуктов
- Любого вида бобовых
- Всех видов круп и особенно риса.
 
Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:
- Вода и свежевыжатые соки
- Свежие фрукты и овощи
- Сухофрукты
- Орехи (немного)
- Молочные продукты.

Утром в Экадаши следует принять душ, и весь пост стараться держать ум и тело в чистоте и спокойствии. Очень важно понять, что пост это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов.
 
Если в этот день Вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу Вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроится на соблюдение определенных норм, иначе не стоит себя насиловать!
 
Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов (или соков).
Научные исследования, связанные с постом Экадаши.
- Наблюдения показывают, что атмосферное давление падает во время лунных суток экадаши.
- Рецепторы нервных клеток человека становятся менее восприимчивы к боли, поэтому это лучшее время для очищения тела.
- Способность к концентрации постящихся во время Экадаши значительно улучшается».

P.P.S.   «Слава Уттхана экадаши описана в «Сканда Пуране» в беседе Господа Брахмы и Нарады Муни.

Однажды Господь Брахма сказал Нараде Муни: «О, лучший из мудрецов! Пожалуйста, услышь от меня о славе Уттхана экадаши, который разрушает следствия всех греховных поступков, увеличивает благочестие и награждает освобождением. О, лучший из браминов! Верховное положение Ганги оставалось низменным до тех пор, пока в этом мире не проявился Уттхана экадаши, который выпадает на период растущей луны в месяце октябре/ноябре и сжигает все грехи дотла. Влияние благочестия океанов и озёр было несравненным до тех пор, пока не проявился Уттхана (Харибодхини) экадаши. Результат, достижимый благодаря совершению тысячи жертвоприношений коня и сотни жертвоприношений Раджасуйя, может быть легко достижим благодаря соблюдению этого экадаши».

Услышав эти слова Господа Брахмы, Нарада Муни сказал: «О, дорогой отец! Пожалуйста, расскажи мне, какую заслугу можно обрести, если есть один раз в день, только ужинать вечером и полностью поститься?»
Господь Брахма отвечал: «Если человек ест один раз в день, тогда разрушаются следствия греховных поступков одной жизни. Если он только ужинает, тогда разрушаются следствия греховных поступков двух жизней, а если он постится полностью, тогда разрушаются следствия греховных поступков семи жизней. О, дорогой сын! Этот Уттхана экадаши награждает всем, что незримо, не является объектом стремления и редко встречается в трёх мирах. Этот экадаши сжигает дотла грехи, размерами своими подобные горе Мандара. О, лев среди мудрецов; если человек обретает какую-либо заслугу в этот день экадаши, тогда он получает результаты, равные горе Сумеру. В телах людей, которые не молятся Господу, которые не следуют своим обетам, которые лишены веры в Бога, которые поносят Веды, которые хулят священные писания, которые наслаждаются чужими женами и лишены разума, не могут пребывать религиозные принципы».